资源描述：
《水的使用及光的效果》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、水的使用及光的效果新起点的第三个原理-恰当用水人体的组织与水有什么关系？"清洁的水，对于无论健者病者，都是天赐的恩泽。用之得当，水就能增进人的健康。水是上帝所预备的饮料，供人类和牲畜解渴的。恰当用水多喝水，能帮助身体内部的需要，并且加添人身抵抗疾病的能力。“(服务真诠).水在人体内的基本作用作用内容溶解作用身体中需要的大部分成分以融化在水里的状态被搬运、吸收。稀释作用体内各种物质被稀释、中和。洗涤作用化解或清洗体内毒素使粘膜细胞变柔软。水在人体内的作用区分作用循环作用水将营养成分以液态传达给身体的各个部位。
2、排泄作用排出体内不需要的成分及毒素。调节作用调节体内的成分使之均匀分布。同化作用维持各种生理功能的作用。体内水的比率与1日所需水量是多少？人体内水的比率组织构成比率胃液98%唾液98%胰脏液98%血液92%血浆90%肺86%组织构成比率肝脏86%肾脏83%脑75%心脏75%肌肉75%骨骼34~40%1天中水的需求量水分的排出小便1,400ml大便200ml皮肤蒸发600ml呼吸蒸发400ml核计2,600ml水分的摄取食物800ml代谢过程300ml茶、饮料300ml饮用水1,200ml核计2,600ml损
3、失水的状态1~2%渴症5%昏迷状态12%死亡水不足对身体带来的影响降低皮肤的弹力性诱发结石降低心脏功能感染性疾病剧增、便秘发热,浑身乏力,降低两脑活动等喝什么样的水好？1.水的种类及适量的饮水水包括硬水,软水,生水,煮的水,雪水,过滤水,离子水,蒸馏水,雨水等.世界长寿村的特征之一是使用含矿物质丰富的水作为食用水。2.水的污染途径与疾病污染途径原因疾病及污染通路细菌性污染细菌,病毒,寄生虫肠伤寒,霍乱,痢疾等水因性传染病固体污染通过泥,油流入人体石棉沉滞病（Asbestosis）肺癌放射线污染钚,钚癌2.水
4、的污染途径与疾病污染途径原因疾病及污染通路有机物的污染自然有机物:碳酸气,甲烷,丁烷,脂肪含水碳素,糖,蛋白质人工有机物:尼龙,塑胶制品污染通路:铜.食用油，污水,食物残渣事故:有机化合物,工厂废水,农场杀虫剂化学废料,农药无机物的污染钡,镉,水银,钠,银,砷,钴,铜,铅,镍,锌,锑红血球减少,肺气肿,脑神经麻痹,呕吐,腹痛,胃肠障碍,视听觉障碍,语言障碍,死亡正确地用水方法？1.适当的温度，即饮用于体温差不多温度的水。“很多人有将食物与冷水同食的失误。与食物同饮的水使唾液的流动减少。所以，水越凉对
5、胃肠的损伤越大。冰水或冷柠檬水与食物同饮的话，相当于使胃肠又工作一次。在身体使胃肠变暖解冻之前，使胃肠停止了工作。2.食后2小时到食前30分间饮水3.一天饮6~8杯水。感觉渴之前饮用。4.不要喝得太快，要慢喝。水作为治疗剂的作用是什么？1.水可以内服外用水疗的分类使用水疗按温度分类按身体部位分类沐浴法敷疗/洗身法蒸汽按摩法使用全身水疗全身沐浴热，冷敷加湿器使用法使用中温水疗扭伤(部位)使用水疗半身沐浴温,冷敷湿毛巾使用法使用高温水疗外.内性的使用水疗脚脖浴冷包使用蒸汽室温.冷交替使用水疗定期沐浴反射性热敷冷
6、水,温水摩擦法渐渐上升温度使用水疗坐浴洗涤法温水摩擦法1.水可以内服外用用在身体的外部，水也是一种最简单最有效的流通血液的补品。凉水浴与冷水浴对身体都是极有益的。温水浴更能使毛管开畅，帮助肥料的排泄。文水浴与提问热水与都能安抚神经，调和血运。（服务真诠）2.随着水温的不同水的使用效果不同热使用时冷使用时在末梢神经增加白血球血液循环通畅既增加脉动在细胞内增加吞吃病原菌的化学物质.增加神经传达效果增加代谢细胞的活力.增加肌肉活动及增加恢复疲劳的机能增加废物的排泄功能.增加血球及增进皮肤健康增加热损失的机能高于比
7、热保温的机能.增加小便形成及解除便秘解除四肢回转运动,肌肉紧张,发抖等甲上腺及基础代谢量症“用水消除痛苦抵抗疾病的方法很多，至少简易的家庭水疗法，是人人所应该明白的。尤其是做母亲的人，应该明白怎样看护一家之中有病和健康的人。”(服务真诠).2.随着水温的不同水的使用效果不同推荐一种在家中最简单适用的水疗。两脚，泡在热水里然后围起来。这时注意避免去厕所，然后，一点点倒热水直到将脚泡红为止。治疗感冒,神经痛,痛风,月经,冻伤,不眠症等的效果。与冷水交替使用也可以，各种烫的效果新起点的第四个原理-适量的阳光适量的
8、阳光“充分的日光和通畅的空气，是造屋特别紧要之点。每一个房间，都须有流通的空气和多量的日光。卧室必须设法使日夜有流畅的空气。不是这样，就不宜为卧室。在气候寒冷的地方，卧室中须有取暖的设备，务使室中在阴雨寒冷的时候，仍能干燥温暖。(服务真诠).生命体怎样使用光的能量？生命体活用光的能量食物通过光合作用将太阳的能量作为化学能量储存起来。动物与人类使用在食物中储存的能量来维持生命。被储存的化学能量在分解的过程中产生热与
