探索青少年心理健康教育

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1、探索青少年心理健康教育内容摘要：心理健康指的是人的思想、情感、行为、意志、性格等方面的健康发展。心理健康教育是现代教育思想的体现，是当前学校教育不可缺少的一个组成部分。它能对学校工作起积极的推动作用，不仅可以弥补以往教育的不足，完善教育体制，而且通过心理健康教育活动，还可以减轻学生的心理负担，有效地提高学生的素质。近年来，随着社会经济的飞速发展、社会竞争的激烈、生活节奏的加快，生活压力、个人前途的不确定性因素增多，加之社会上心理健康知识的普及程度不高，人们特别是学生群逐渐出现了一些心理的问题，给社会带来了不

2、良影响，在学生群体中进行心理健康教育势在必行。本文结合自身经历和学习体会，简单谈谈对学生进行心理健康教育的重要性关键词：心理健康教育心灵感化教育人性化的教育每一个人都希望有一个健康的身体，但是要做好一项工作或者学习更重要的还应有一个健康的心理。心理健康指的是人的思想、情感、行为、意志、性格等方面的健康发展。我们作为教育者，不但要教给学生知识，还要把培养学生心理品质的健康发展作为首要工作。因为21世纪是一个发展的、竞争的时代，面对新世纪的各种挑战，新课程标准对学校教育和广大教育工作者提出了全新的要求。而正处于

3、身心发展的中学生，在生活、学习、人际交往、自我意识等方面，不可避免会遇到各种心理困惑和问题，这些问题都影响了学生德、智、体、美等方面的发展。作为学生教育者的教师，在迅速变化的时代面前产生的心理压力和问题则不容忽视，会对学生产生直接的影响。所以，加强青少年学生的心理健康教育，就显得非常迫切了。心理健康教育是现代教育思想的体现，是当前学校教育不可缺少的一个组成部分。它能对学校工作起积极的推动作用，不仅可以弥补以往教育的不足，完善教育体制，而且通过心理健康教育活动，还可以减轻学生的心理负担，有效地提高学生的素质。

4、而当今青少年学生中存在着很多心理问题，如：学习动机不足，学习压力感，情绪不稳，心理脆弱，焦虑现象，自控能力差，耐挫能力低，以自我为中心等等不健康的心理反映。这些反映就是影响青少年健康成长的心理问题，如果与生理上的各种疾病的危害相比，不一定轻多少，有的甚至更厉害，更难治愈；如一旦发现身上有某些疾病，会感到不舒服，非常不安，忙着去治疗；尤其可悲的是对心理上的障碍问题却往往被忽视或视而不见，更有甚者是有的经人指出之后依然无所谓，有的还自我标榜为“个性”、“我就是喜欢这样”而自我放纵，任其发展，甚至恶性循环，酿成恶

5、果，这都是摆在我们面前的一个不可忽视而实实在在的问题，必须引起我们各学校的高度重视，采取有效措施加强对青少年进行心理健康教育。那么，对青少年学生如何开展心理健康教育呢？作为教育者应明白:心理健康教育是一种心灵感化教育，教育者要与青少年学生之间架起心灵的桥梁，进行感情交流，以灼热的感情去打动学生，感化学生，帮助学生克服消极的心理状态，进而形成积极向上的心理，这是受学生欢迎且容易取得成功的一种手法，也是学校德育工作中颇有针对性、实效性的具体途径。心理健康教育是一门新的教育科学，有待大家共同探索，努力开创出一个心

6、理教育的新时代。而目前从学校实际出发，我曾教过的一位男学生，他是一个非常聪明的孩子，但是喜欢上课打闹，甚至故意破坏课堂的纪律。私下了解原来这学生只是为了引起老师同学的关注，于是，我经常鼓励他要自信自强，告诉他老师同学都很喜欢他，希望他能争气。这位学生发觉到自己在群体里的重要性，从此他变得非常的乖巧，并主动帮助老师管理班中的事务，成绩更是有明显的进步。说明心理健康教育对学生的进步有着举足轻重的作用。要想真正了解学生，一是走进学生生活，坚持与学生每日谈话，除了课上与学生平等交往外，还提倡在课外与学生多进行距离接

7、触，经常与他们亲切、和蔼地谈话，从与学生融洽的交谈中，去了解和发现他们的内心世界，去发现他们存在的心理问题。而这也正是我们每个教师所迫切需要解决的实际问题。二是走进学生的心灵深处，进一步了解学生在生活中的心理状态，多设计一些开放性的教学，如：可开设“心灵之约”心理信箱，以信箱为中介，为有心理问题的学生排忧解难，提供及时的帮助；开辟心理健康教育宣传园地，介绍心理健康知识。指明不良的心理问题的表现及危害，帮助学生提高对心理健康教育的认识；设立心理咨询室，进行个别辅导，对学生存在的心理偏差，通过个别辅导咨询，教师

8、以朋友的身份给以帮助，鼓励学生树立自信等等形式多样的心理健康教育场所。三是多与学生家长联系，通过教师家访和家长学校，开家长座谈会，并对家长进行适当的培训，提高家长的家庭心理辅导能力。架设起家校互通的桥梁，经常从家长那里获取学生在家生活的信息，以实现对学生多方面的了解。其次，是要坚持人性化的教育原则，尊重学生的基本权利。教育工作是生命与生命的交流。教师应当尊重学生的独立性、自主性和创造性。在师生的交往中，学生具有和