亲子教育讲师亲子教育沟通培训

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1、高效能学习方法自我观念设限学习不好的七大原因基础知识不牢没有学习兴趣情绪问题干扰用功程度不够学习方法不当缺乏激励因素一、自我观念设限“人的行为是受思想观念制约的，有什么样的思想观念，就会产生什么样的行为，有什么样的行为就会产生什么样的结果，而这个结果又会使你对以前的观念更加坚信不疑。如此经过多次循环，便形成信念，信念一旦形成，便很难改变。”如果你连想都不敢想……任何一个错误的观念都有可能造成悲剧小象的悲剧不要自我设限德国数学家高斯解出无解之题美国运动员班尼斯特打破数千年的极限记录林肯小时候不被思维定式束缚搬走后院大石相信自己——我能！自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才

2、相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。成功有时只是一个决定！二、基础知识不牢丢失的知识点多，欠账太多，怎么办？基础知识不牢既然是基础知识不牢，就要注重课本，和基本题型，把课本仔仔细细的看几遍，然后再做些基础题，平时时间可能比较紧，你可以把战线拉的长一些，不要操之过急，到高三会有系统复习，还有就是求助老师，老师绝对是最实际的帮手了，加油！！！基础知识不牢欠账太多怎么办？想要一定要？三、学习兴趣丢失原因：1、老师教学风格不喜欢2、家长的过高要求3、家长或老师不经意的言语伤害4、教学方式单调，教学内容枯燥兴趣是后天培养出来的，绝不是天生的！从简单做

3、起兴趣产生的过程找到胜任感得到大家认可持续找到胜出感获得快乐的感觉学习的目的悟四、缺乏激励因素被激励是人性的需要请不要吝啬你的掌声激励方式1、外界激励：家人、老师、朋友2、自我激励：想象自己成功的场景语言暗示看少量励志书籍五、情绪问题的干扰学生与老师、同学和朋友、男女同学、和父母的关系，都可成为自我情绪的爆发点。天下本无事，庸人自扰之一切都会成为你人生的珍贵记忆每一天都是重新证明你自己的最佳良机六、用功程度不够当有同学说：“我实在学不进去了。”请扪心自问：“你真的尽力了吗？”七、学习方法不当掌握好的方法：事半功倍没有好的方法：事倍功半《高效能学习法》理科的学习方法步步为营循

4、序渐进重点突破反复练习旧知识没学好不学新知识不要跳跃突破“三定”增长能力掌握了方法你就成功了一半文科的学习方法鬼子扫荡大面积反复充分联想整体把握不要在不懂的地方停下来温故而知新掌握真知悟透道理掌握了方法你就成功了一半英语的学习方法掌握了方法你就成功了一半听说读写创造语言环境学习的五个秘诀秘诀一：预习法如何预习1、补漏洞，破除听课障碍2、找重点，明确听课目标10分钟搞定一、课前预习★漏洞---以前学过现在不会的旧知识画上O★重点---本章节要学习的重要内容画上？★难点---通过预习不能理解的问题画上Δ状元如是说：一、解决上课“走神”问题；二、解决听课吃力问题；三、解决基础知识

5、差问题；预习的重要作用:学习的五个秘诀秘诀二：听课法秘诀二：你会听课吗？1、专注3、不懂的地方记下来2、记纲式笔记听课—专注是必需的！把全部精力都倾注在学校课堂上，如果忽略了占用时间最多的课堂，那么即使去上培训班或请家教，也只不过是浪费时间和金钱。不要放过老师说的每一句话！学会记笔记！1、以听课思考为主笔记为辅2、书上没有的老师总结的知识点3、闪光的智慧语言4、自己思考的感悟5、可以记在课本上，也可各门分记6、没听懂的地方记下来及时搞明白王聪：成都石室中学高考总分：698分单科成绩：语文130分、数学149分、英语137分、文综282分录取院校：对外经济贸易大学我的学习方法

6、很简单，就是当天的问题一定要在当天完成。我会永远把一个备忘本放在身上：上课听不懂的地方，马上记录下课就去问老师；回家写作业什么地方弄不懂，记到小本子上第二天赶紧解决；另外用这个小本子背英语单词最有效，一天记上三五个，上学路上、放学途中随时拿出来看看，不知不觉就记住了。学习不能欠账，有问题一定要及时解决。这个小本子陪伴我走过初中、高中，一直走进大学。秘诀三：防止遗忘的诀窍是复习。重复是记忆之母，理解是记忆灵魂！复习法最好是上午学的中午复习下午学的晚上复习单元之后小结复习大脑遗忘规律1007030012345678910……30……月年大脑对一种知识的记忆痕迹在最初的7天遗忘的

7、速度最快，可以忘记70%，之后逐渐减慢，直至最后残留一些痕迹到永远。怎样快速复习回忆法……怎样快速复习提问法……提问复习法在开始阶段也可由家长协助孩子养成及时复习的好习惯。这节课学了什么？重点是什么？有哪些是老师强调必须记忆的？学习的三个阶段听懂了记住了掌握了经常性地复习可以让学习的历程从‘听懂了’快速上升到‘掌握了’的程度。回顾训练《考前复习法》精研通览★考试第一轮次：通览把课本从头到尾不漏任何一个“死角”地看一遍。找问题列出问题清单《考前复习法》第二轮次：精研分解问题，计划时间，逐个击破。交叉解决，科学用脑。《