生命健康知识

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1、岳阳市初中学业水平考试生命与健康常识【课程要求】内容标准层次要求所在章节识记理解运用了解交通安全.户外活动安全的基本知识，掌握常见的安全事故应急处理方法、安全用电常识  √ 七年级下册第四单元掌握基本的卫生知识，了解自我保健、预防传染病的基本方法，养成有益于健康的行为习惯 √ 八年级下册第一单元认识社会的复杂性，学会识别骗术，了解一些应对敲诈、抢劫、绑架、恐吓等突发事件的方法 √ 八年级下册第二单元了解当地常见灾害，学会应对洪水、泥石流、火灾、地震、雾霾等突发事件，提高自救自护能力 √ 七年级下册第四单元，九年级第一单

2、元了解艾滋病对个人、家庭及社会的危害，正确认识艾滋病，了解预防艾滋病的方法和措施 √ 九年级第二单元掌握食品安全有关知识，提高食品安全意识√【考点链接】一.自觉遵守交通规则，注意交通安全1．行走要遵守一定的交通规则。①行人通过路口或者横过道路,应当走人行横道或者行人过街设施；通过路口或横过道路时，应当按照交通信号灯指示通行。②行人不得跨越.倚坐道路隔离设施，不得扒车、强行拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他行为。③行人禁止进入高速公路、汽车专用道路。④横过铁路路口时要看清标志，不要在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。2．安

3、全骑（自行）车的注意事项。①要经常检修自行车，保持铃响、闸灵。②未满12岁的中学生，不能骑自行车。③要在非机动车道上靠右边行驶。经过交叉路口时，要减速慢行，不闯红灯。④骑车要做到不双手撒把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听音乐、不打手机。⑤雨、雪、雾骑车要格外小心，要穿鲜艳的雨衣，要慢行。3．安全乘车的注意事项。①不论乘火车或汽车，都要等车停稳后再依次上车，不挤不抢，车辆行驶中不要把身体伸出窗外。②不携带危险品上车。③下车后不得从车前或车后突然走出横过道路。④不准催司机开快车、与司机闲聊或妨碍司机

4、驾驶。⑤乘坐火车，到茶炉间打开水或是在座位上喝开水时，要特别小心。4．乘飞机的规则和常识。①乘坐飞机要带好自己的身份证和机票，提前1个小时到达机场办理登机手续。②飞机起飞前系好安全带，这是非常重要的保护措施。③在飞机上禁止使用手机、手提电脑、收音机和游戏机，以免干扰飞机与地面的无线信号联系。④万一飞机遇险，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从指挥，并积极配合其进行救护工作。5．水上航行安全。（1）安全乘船须知。我们乘船外出时，应选择船况良好的船只，上船的第一件事就是留意观察救生设备的位置和紧急逃生的路径。①上下船

5、不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。②天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，要尽量避免乘船。③不在船头、甲板等地打闹，追逐，以防落水。不要挤在船的一侧，以防船体倾斜，发生事故。④船上的许多设备都与安全有关，不要乱动，以免影响正常的航行。⑤夜间航行，不要用手电筒向水面，岸边乱照，以免驾驶员产生错觉发生危险。（2）船只遇险时的自救。①船一旦失火，船上的人立即撤到到甲板上，抓紧时间寻找救生衣和其他的救生设备，从船尾逃生。②在江河湖泊中遇险，若水流不急，可游到岸边；若是水流很急，应顺着水流游向下游岸边或河流的内湾处。③学会

6、漂浮，寻找一些可以帮助漂浮的物品，把它们搜集来并用衣服包好，这样可以节省很大的力气。④看到救援人员或者过往船只，要立即发出求救信号。挥动衣服可以使别人更容易发现你，吹口哨的声音比大喊大叫传的更远。⑤海中遇险，千万不要喝海水。（3）跳水逃生时的注意事项。①跳水前尽可能向水面抛投漂浮物②不要从5米以上的高度直接跳入水中③一定要远离船只，迎着风向跳④跳水时，两肘夹紧身体两侧，一手捂鼻，一手向下拉紧救生衣；深呼吸，闭口，两腿伸直“冰棍式”跳入水中。6.发生车祸时的注意事项：①车祸发生时，最重要的是要保持冷静，及时自救。②如能离

7、开车厢，应迅速离开；③若车门变形，应果断打破车窗逃离；④当自己无法自救时，应在第一时间拨打求救电话。二.注意户外活动安全，掌握常见的安全事故应急处理方法1．保证游泳安全的注意事项。①4患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳，处在月经期间的女同学不宜游泳。②学习游泳必须由会游泳的成年人陪伴。③下水前要做准备活动。④饱食或空腹时，剧烈运动和繁重体力劳动后，不要游泳。⑤游泳后，上岸时要用干净水冲洗身体，保持皮肤清洁。2.落水救护有方法。①自己意外落水，附近又无人救助时，应保持镇静，千万不要手脚乱

8、蹬.拼命挣扎，应立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体，等待浮出水面。当感觉开始上浮时，应尽可能的保持仰位。②发现附近有人时，可以挥手或挥动水中的漂浮物进行求助，当救助者出现时，千万不要抓住他的手脚。③发现有人溺水，中学生不要贸然下水营救，应大声呼成年人前来相助。也可以用竹竿、树枝、绳子等将溺水者拉上岸，也可以向溺水者抛漂浮物，如木块等