教师专业培训情绪与情感

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1、情绪、情感和意志宝泉岭管局教研室宋永冰一情绪与情感概述(一)、情绪情感的概念定义：人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验情绪是人对客观事物是否符合自身需要而出现的态度反应情感是人对社会性需要是否得到满足出现的态度反应包含三个组成部分主观体验生理上的唤醒外显行为表现（二）情绪与情感的区别表达感情的不同方面情绪主要指情感过程，也就是脑的神经机制的活动过程。代表了感情的种系发展的原始方面，可用于动物/人和有机体的生理需要能否得到满足相联系；带有情境性，变化快。由事物的表面现象引起，带有冲动性。情感是人才具有的高级心理

2、现象。集中表达感情的体验和感受，经常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情。人在社会历史发展过程中产生的与社会需要相联系，是比较复杂的体验。情感是对事物稳定的态度，受情境影响小。产生与对事物的深刻认识相联系，较少冲动性。影响1.肯定的情绪情感有增力作用2.否定的情绪情感有减力作用表现为：自卑感，嫉妒感，恐惧感，猜疑感，报复感(四)情绪和情感的关系1.区别：新生儿已有情绪反应吃饱、穿暖、身体健康都可以引起高兴。饥饿、受冻或身体不舒服便引起哭闹等消极情绪。这些都是生理需要但他们不会爱妈妈、尊敬长辈或热爱家庭（

3、社会需要）情绪：出现的早，大多与人的生理需要相联系情感：出现的较晚，大多与人的社会需要相联系情感具有稳定性，而情绪具有情境性情景性2.情绪和情感的联系情感是通过情绪表现出来的情绪服从于情感情绪和情感是密不可分的二、情绪和情感的分类1.传统分类七情：喜、怒、忧、思、悲、惊、恐2.基本情绪分类：快乐、悲哀、愤怒、恐惧3.情绪状态分类：心境、激情、应激4.高级情感体验：道德感、理智感、审美感（一）四种基本情绪1、快乐快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。2、愤怒愤怒是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产

4、生的情绪体验。3、恐惧恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情境而又无力应付时产生的情绪体验。4、悲哀悲哀是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。（二）、情绪状态情绪状态：一个人在特定的生活环境中，在一段时间内所产生的情感。情绪状态特点表现心境持久、弥散的，富有感染色彩的爱屋及乌草木皆兵激情强烈的、短促的狂喜暴怒绝望应激急速而高度紧张当机立断奋不顾身挫折持久的消极的情绪体验消沉沮丧怨恨冷漠情绪状态也指情绪表达方式1.心境：是一种带有渲染作用的、比较持久的、微弱的、影响人的整个精神生活的情绪状态。2.激情：是爆

5、发的、短暂的情绪状态。通常由个体生活中具有重大意义的事件刺激所致。如勃然大怒、欣喜万分等。3.应激：是在突然、危机的情况下产生的情绪反应。（三）情感的社会性分类道德感：是关于人的言行是否符合一定的社会道德标准而产生的情绪体验。2.理智感：是人在智力活动中，认识和评价事物时所产生的情感体验。3.美感：是人根据一定的审美标准对客观事物、艺术品以及人的道德行为的美学价值进行评价时所产生的情感体验。三、情绪和情感的功能信息传递功能：是指在人际交往中，人们在借助言语进行交流之外，还通过情感的流露来传递自己的思想和意图。适应功

6、能：是个体适应、求得生存发展的重要方式。动机功能：是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。组织功能：是心理活动的组织者。对知觉、记忆、思维有组织作用。迁移功能：是指一个人对他人的情感会迁移到与他人有关的对象上的效能。（爱屋及乌）行为调控功能：1、情感的性质影响着认知操作活动2、情感的强度对认知操作活动的积极作用与消极作用榜样感染功能：情感的榜样感染功能是指人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣。四、情感在教育教学中的运用（一）重视教学过程中的情感目标（二）在教学中重视学生的情绪特征和理智感（三）在教学中加强师生

7、的情感交流（四）结合道德感的不同形式进行品德教育（五）充分利用表情的作用，做到“无言之教”（六）根据需要与情感的关系，进行品德教育近代情绪分类1.基本情绪（兴趣惊奇痛苦厌恶愉快愤怒悲伤恐惧害羞轻蔑自罪感）2.复合情绪基本情绪的混合。如兴趣—愉快，基本情绪与内驱力的结合。如疼痛——恐惧——怒基本情绪与认知的结合如多疑—恐惧—内疚。情绪寄语弱者让情绪控制行为强者让行为控制情绪2006年7月12日刘翔在瑞士桑田径超级大奖赛男子110米栏比赛中，创造了12秒88新的世界纪录，那时是激情、狂喜2001年7月13日，北京申奥成

8、功，人们是欣喜若狂着火了，快跳呀，楼层太高了不能跳。危险—应激喜者见之则喜忧这简直则忧——心境范进中举“喜极而疯”——激情连线1、当你面对他人批评时A不要伤心，要懂得“矛盾无时不有”2、当你和同学有矛盾时B不要难过，要理解父母的苦心3、当你与家人有误会时C不要委屈，要提醒自己闻过则喜4、当别人对你不满时D不要愤怒，要选择得饶人处且饶人5、当你对他人表现不满时