《两头翘》的说课稿

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1、《两头翘》说课稿尊敬的各位评委老师：上午好！我今天我说课的内容是（水平二）四年级技巧与器械教材《两头翘》的第一课时。（板书：两头翘）。健康是人类最大的财富。我将把健康的理念带给学生，同时祝愿各位评委老师健康快乐。 一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，

2、在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、教材分析：　本课为人教版四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为“两头翘”。“两头翘”又称“俯卧挺身”，是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完

3、成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。三、学情分析：　小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征依赖性强、自我约束能力差；模仿能力强；好奇心强；四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，男生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。　鉴于上述分析，针对新课改和本课教学内容，

4、特制定以下教学目标。四、教学目标1、运动参与目标：初步了解俯卧挺身的动作概念，激发学生积极参与活动的兴趣和主动学习的意识.。2、运动技能目标：掌握俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量以及增强安全意识和防范能力。3、身体健康目标：培养学生养成正确的动作姿势和良好的身体形态以及发展学生身体灵敏性、协调性、上肢力量等体能。4、心理和社会适应目标：初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生合作意识和能力。根据教学目标和学生的实际情况，我制订了如下教学重难点:本课重点：俯卧挺身时

5、两腿配合上体协调上举；本课难点：俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；五、教学方法运用：　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法、练习法、比赛法、展示法，使学生更快更好地掌握动作要领。　2、学法：本课在学法上主要采用了自主学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在自主练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领，最后通过“小组协作”和

6、“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。六、场地与器材准备：　在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。七、教学过程：根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分,准备部分，基本部分和结束。（一）开始部分两个内容：一是常规内容。体育委员以“快、静、齐”的标准组织集合、整队。然后师生问好。二是队列练习，3'队列

7、的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。　2、自编游戏：“大鲨鱼”（3-5分钟）：用语言激趣:同学们模仿的真棒。为了表扬你们，我们接下来做一个老师自编的游戏：“大鲨鱼”。然后老师讲解游戏规则。（老师扮演“大鲨鱼”，学生们演各种“

8、小鱼”，在音乐的伴奏下，“小鱼”们在“大海”上模仿各种鱼类游动的动作。音乐停，教师喊：“大鲨鱼来了”，“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”（垫子）上，“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”，“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的，与“大鲨鱼”互换角色，游戏重新开始。）　组织队形（同上）　【通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，发挥学生的想象力，进行各种鱼类游动的模仿练习。通过“愉快--紧张