快乐工作,积极心态

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1、第一部分好心情的重要性如何才能保持好的心情第二部分好心情与快乐工作的关系如何才能快乐工作第三部分阳光心态的内涵人为什么会不快乐？三大问题，感情，情绪，利益不该你有的你想心生妄想不该你得的想得不该你做的要做你为什么会睡不着？你可以睡觉，但两种“觉”你不能有，一是“比较”、二是“计较”好心情的重要性生命的质量取决于你每天的心态如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好如何才能保持好的心情百病烦恼起，烦恼百病生人活就是一口气一天笑三次，医院

2、不用去心情如果好，做事就顺了心情如果坏，笑得都奇怪心情如果好，吃啥都有效心情如果坏，燕窝如咸菜一口气上不来，结果是什么与人生说拜拜气平人康添加标题气顺人安无为、无争、不贪、知足……观念的汇合而已是淡薄之心忍辱之心仁爱之心平常心平常心是我们在日常生活中经常会出现的对于周围所发生的事情的一种心态。一是尊重规律和规则，尊重客观现实，不高估或低估自己的能力二是积极主动，要尽力而为，又顺其自然，不苛求事事完美，有从容淡定的自信心贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向学会知足怒不可遏时，学

3、会沉默忍无可忍，再忍30秒控制不住时学会深呼吸世上最坚强的人就是能够驾驭心灵的人智者以理智控制情绪不智者以情绪控制理智13宽容别人是一种美德理解别人是一种智慧赞美别人是一种修养否定自己则是一种博大和勇气宽容不是软弱，让人不是怕人，而是一种风度和境界当心灵为我们选择了宽恕的时候，我们便获得了应有的自由，还心灵一份纯净宽恕别人，就是解放自己简单是一种人生的态度是一种人生的享受是一种工作的技能有一种艺术叫“简单”佛家常说的布施，你做过吗？在哪里做过的？有一种美德叫给予古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，

4、真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你不思进取，甚至颓废使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振如果你的心情不好，就会跟别人发脾气不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己当我们有一颗爱的心和感恩的心时，就

5、会发现身边的每个人都是美的当我们发现每个人都是美的，人就会变得快乐了当你快乐了，工作也就轻松了；工作轻松了，成功也就轻轻松松拥有了能力影响人的命运心态影响人的能力当你象热爱生命一样热爱你的职业时，你自然就会从中得到快乐，在快乐中你一定会成长一时的快乐不是财富，但是持久的快乐一定会创造财富一改变态度我们改变不了事情，就改变对这个事情态度事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度，态度变了，事情就变了举例水手的故事一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，

6、你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？改变了态度就有了激情有了激情就有了奋发向上的斗志有了奋发向上的斗志结果就会变化态度决定结果如果你把工作当成是负担，你会很辛苦；如果你把工作当成是快乐，你就会感到很幸福如果你觉得心情很好，那么累就是值得的人最让人头疼的是认死理可以改变的就去改变不可以

7、改变的去改善不可以改善的去承受不可以承受的就放弃不愿容纳，人际就不会改善不愿改变，压力就不会消失你不可能从别人那里拿把钥匙来开你的锁！改变只能从自我开始改变之门永远都是向内开启的尊重领导是天职尊重下级是美德尊重同事是本份尊重客户是常识尊重对手是风度尊重家人是伦理尊重众人是修养二是懂得尊重三学会享受过程四学会感恩，感恩获得好心情感谢你的竞争对手使你变得更加坚强；感谢那些鄙视你的人，让你懂得了自强不息；感谢欺骗过你的人，让你增长了智慧；感谢生命中的磨难，让你茁壮成长幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱一个日本

8、武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你！老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回壳中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。五