姜枣酵素制作方法---胃寒、痛经、手脚凉的童鞋看过来

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1、姜枣酵素制作方法---胃寒、痛经、手脚凉的童鞋看过来原材料：红枣2斤生姜2斤山药2斤雪梨5斤枸杞半斤红糖10斤：1、红枣切开去核，生姜洗净晾干切片，山药去皮切片，雪梨去皮榨汁，枸杞和红糖备用；2、特百惠酵素箱洗净晾干，将红枣生姜山药枸杞混合后，一层红枣生姜山药枸杞，一层红糖铺入酵素箱，然后倒入压榨好的雪梨汁，最上面一层也铺上红糖；3、盖上酵素箱的密封盖，放置发酵；4、前20天需要每天开箱搅拌排气；5、20天之后盖好密封盖子，不需要再排气搅拌，放置发酵3-6个月即成。疗效：除了姜和红枣本身的功效外，做成酵素后功效大大提高，说说

2、我们吃姜枣酵素后的反应，我患有胃寒很多年，夏天都不敢喝凉白开，动不动就恶心吐，喝了不到一周就好了，现在冬天喝凉白开都没事了，每次来月经前会有小腹发胀总是感觉不是很舒服，现在来月经一点感觉都没有就来了，喝了姜酵素感觉浑身暖暖的，驱寒效果特别好，即使冬天也不感觉浑身发冷，手脚也不凉了，现在月经3天就干净而且量都很正常，特别是姜酵素治疗感冒效果特别好，我家的姜酵素受益了很多人，有的吃了半个月感冒药都没好，但喝了姜酵素很快就好了，所以我感觉这个姜酵素对月经不调、痛经、感冒、手脚凉、脾胃虚寒效果特别好，所以特别推荐大家做这款姜和红枣的

3、酵素。食用方法：可以一天2次或一次，按1精灵杯酵素原液；5份温水的比例喝酵素，我是早上或中饭前喝10毫升兑温水500毫升，必要时可加量喝50到100毫升，但必须多喝水，总体比例还是1；100为佳，没有任何毒副作用，但肾阴虚的人建议先调理好阴虚症状后再服用，晚上不能服用，晚上吃姜赛砒霜，身体需要时可经常服用。美容养颜酵素之王——玫瑰酵素的做法玫瑰酵素也有两种做法，一种是纯玫瑰酵素，主要成分就是新鲜玫瑰花瓣，这样制作的酵素，玫瑰成分高，美容效果超强，但由于玫瑰花瓣与水果相比水分较少，所以做成的酵素，能提取出的酵素液也比较少；另一

4、种做法是和水果搭配，制作复合酵素，比如用桑葚、蓝莓、猕猴桃等水果，加入玫瑰花瓣一起制作酵素。纯玫瑰酵素的做法：1、材料：云南有机食用玫瑰花8斤，柳冰片糖8斤，柠檬4斤，冰糖2斤2、制作方法：先按照柠檬蜜的作法，将柠檬削皮，用榨汁器将柠檬果汁和果肉取出，加入2斤冰糖做成2升的柠檬蜜；玫瑰花去掉花蕊，按一层玫瑰花瓣，一层柳冰片糖，放入腌泡箱中，全部放完后，压紧压实，再将柠檬蜜倒入腌泡箱中，使柠檬蜜慢慢渗入玫瑰花瓣中，盖上腌泡箱的密封盖，前20天，每天注意排气搅拌，发酵3个月以上即可。3、食用方法：每日早晚取一勺玫瑰酵素（酵素汁和

5、花瓣一起），按1:6左右兑水喝。桑葚玫瑰酵素的做法：1、材料：云南无公害桑葚12斤，柠檬2斤，玫瑰花2斤，柳冰片糖14斤2、制作方法：腌泡箱洗净晾干，按一层桑葚，一层片糖，铺完桑葚，上面加上玫瑰花瓣，将柠檬去皮切片，铺在玫瑰花瓣上，最上面再压上一层片糖，压紧压实，最后盖上腌泡箱的密封盖，前20天，每天注意排气搅拌，发酵3个月以上即可。3、食用方法：发酵完成后，将酵素汁过滤出，早晚取约30-50毫升，按1:6兑水喝。其他水果的玫瑰复合酵素按照同样的方法制作，只要将桑葚换成其他水果即可，味道和功效都比较好的有蓝莓玫瑰酵素、猕猴桃

6、玫瑰酵素、苹果玫瑰酵素，亲们可以随意发挥，做出各种水果玫瑰复合酵素！玫瑰酵素的功效：玫瑰酵素含有丰富的维生素及单宁酸，能改善内分泌失调，调理女性生理问题，缓解痛经，促进血液循环，美容养颜，排毒抗衰老，其药性温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静，安眠作用，使人心情舒畅。一、水果酵素材料:蘋果5個、香蕉14根橙(拳頭大)或水梨5個、鳳梨1個檸檬7個、冰榶500~750g(要甜一點就多一點糖)※此為一甕水果酵素要用到的材料，水果最好前二三天買來，除香蕉、鳳梨、冰榶外都清洗風乾。工具：水果刀、覘板、削刀(削水果皮)、玻

7、璃罐都要澈底洗淨及風乾。作法：１．將全部蘋果(去核)、香蕉、橙、鳳梨、檸檬全部均去皮（檸檬削到白色即可，皮會有苦味不要留），因為要分成二層舖放請將水果均分成二份，冰榶也是分二份）。２．將第一份水果依蘋果、香蕉、橙、鳳梨、檸檬順序切片（不要太厚），一層一層擺入罐中，需注意要平均擺儘量不要有空隙高低不平，以免發酵不平均。３．檸檬與冰榶是最重要的發酵劑，檸檬放好了將第一份冰榶平均灑放。４．重覆將第二份水果依作法２再擺放一次即完成。５．全部水果放置約玻璃罐７分或８分滿即可，發酵會有氣體須預留空間，待一個月後即可飲用。注意事項：１．目

8、前蘇州進口檸檬8.5/斤(歐尚有8/斤)、國產檸檬3.5/斤，但一般店家不賣國產檸檬所以要先訂。建議使用國產當季水果即可。２．以上材料除檸檬、冰榶可隨個人口味增減。３．不能將酵素放置在直接曝曬陽光，或高溫的場所以免變質。４．體內有發炎、潰爛的人(例如:胃潰瘍、腸炎等)，特別需要喝酵素，但需