第一框走进青春 (2)

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1、走进青春第四课欢快的青春节拍青春悄悄来走进青春(1)现在的姚明和以前的姚明有什么不一样?(2)这些变化意味着什么?这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生美丽的春天!走进青春一、青春悄悄来1、青春期的含义2、青春期主要有什么身体变化？3、我们应如何看待青春期的生理变化？1.青春期一般指10-19岁，是人生发展的一个重要阶段，是由性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。（P36相关链接）2.青春期的身体变化主要表现在三个方面（P36）(1)身体外形的变化:身高,体重等;(2)身体内部器官的完善:心脏,肺

2、脏,脑;(3)性机能的成熟。青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10-20岁。中国一般指11-17岁。男孩进入春期较女孩晚1-2年。多数学者认为，12岁前为青春前期，13-18岁为青春中期或性征发育期，19岁之后为青春后期。　　青春期常常被认为是一个混乱的时期。随着内分泌因素的诱导，身体发生许多引人注目的变化，最明显的改变是骨骼生长加速和第二性征的发育。青春期还有一个重大的心理变化就是性欲的出现，并出现多种多样的与性欲有关的心理活动。如怎样去认识爱情，处理性意识、性行为等。相关链接：我们应

3、当如何看待青春期的生理现象呢？[想一想]（1）长痘痘（2）变声（3）体味在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。（P36）3、我们应如何看待青春期的生理变化？我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展；但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。怎么我还没有长高啊？怎么我还不长胡子啊？（二）成长不烦恼1、青少年心理发展有什么特点？2、如何看待青春期的矛盾心理？3、解决青春期心理矛盾的方法有哪些？我的发型这么酷，丽丽会

4、喜欢吗？（1）智力逐步发展到高峰期（2）自我意识迅速发展，“成人感强烈”（3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性（4）性意识加速，性意识萌动青春期心理发展的特点：二、成长不烦恼4、青少年心理发展有哪些特点(P38相关链接）（1）智力逐步发展到高峰期（2）自我意识迅速发展，“成人感强烈”（3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性（4）性意识加速，性意识萌动富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面渴望独立，有“成人”感未能摆脱依赖，难以

5、完全承担自己行为责任情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控制珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往心理自画像看看你是否找到了自己的影子？二、成长不烦恼5、如何看待青春期的矛盾心理？（P38）（1）青春期的心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。（2）这些心理矛盾构成了我们向前发展的动力。（3）但如果处理不好，,他们也会成为阻碍我们发展的阻力。二、成长不烦恼6、怎样解决青春期心理矛盾？（P38）解决内心矛盾，除了可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助外，也要学会当自己的心理医生。掌握调控情绪的方法。（3）向他人倾诉，寻求帮助（1）转移注意力，如：听音乐、打

6、打球等（2）做自己的心理医生：如记日记（4）在适当场合宣泄，如：放声歌唱、去踏青等解决心理矛盾的好办法1、青春期的含义。（P36相关链接）2、青春期的身体主要有什么变化？（P36）3、如何正确看待青春期的生理现象（P36）4、青少年心理发展有什么特点？（P37相关链接）5、如何正确看待青春期的心理矛盾？P376、怎样解决青春期的心理矛盾？P38课堂总结课堂总结作业：（1）抄写整理以上6道作业题，其中第2、5、6题需要背诵。