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时间:2019-05-08
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1、脚疾与脚病种类人们的脚除了正常健康的脚外,还有各种因素所造成的脚病。婴儿的脚通常完美的,后天的损害大半是由于鞋的不良所造成的。常见的病有以下几种。(1)皮肤方面的毛病①水泡水泡的产生是由于皮肤问有不正常的磨擦和细菌感染,而引起脚皮肤病。②老茧它是由于鞋不适脚承受太重的压力,鞋的某些部件经常磨擦而使脚皮肤的角质层增厚,感觉迟钝,成了一块“死肉”。这种“死肉,,称为老茧。老茧多发生在脚掌及后跟处,易裂口,难愈合,有时会产生压痛的感觉,影响人的健康。建议可用热水浸泡双脚,使脚底的皮肤较柔软,然后使用去
2、茧的专用刀将茧除去。另外亦建议使用柔软的鞋垫来减轻疼痛,以避免走路姿势变形而引起腰酸背痛的毛病。③鸡眼鸡眼:鸡眼和茧一样,不过更为严重而已。都是因为鞋子长期压迫、磨擦脚部,而引起皮肤角质层变厚。不过鸡眼不只是皮肤角质会变厚而已,它和茧最大的不同是中间有一深入皮肤内的坚硬核心,刺激此核心会有激烈的刺痛感,像一根肉钉子深深地扎到皮肤深处,以致经常挤压和刺激神经末稍,使人疼痛难忍,严重者根本无法走路。治疗鸡眼时一定要将坚硬的核心取出,因此根治的方法是由专科医生进行外科手术切除。但若想根本根除鸡眼,惟有
3、穿宽松合脚的鞋子,或是使用特殊结构的功能性鞋垫来减轻脚底所受的压力。④汗脚它是一先天性的病态脚,这是由于皮肤里的汗腺功能失调而大量分泌汗液造成的。由于这种脚排汗量过多,使鞋经常处于潮湿,并产生难闻的臭味,加速鞋的腐蚀,使鞋过早破损。由于细菌感染,还易引起皮肤病。因此,我们说汗脚一般不宜穿用透气性、吸湿性差的鞋。⑤香港脚:脚底、趾缝问出现会痒的小水泡,发红、脱皮,即是香港脚,是脚最常见的皮肤病。香港脚名称的由来,据说是从前英国水兵驻扎香港时,容易患一种脚底趾缝问脱皮的毛病,奇痒无比,甚至流水化脓。
4、欧洲的医生没见过这种怪病,只好直接将其称为香港脚,表示到过香港才会得到的脚疾。其实香港脚是由一种喜欢潮湿温热的微菌所引起的疾病。一般的上班族、军人及运动员,由于是整天穿著鞋子,最容易得到香港脚,香港脚虽然不是什么严重的疾病,但因奇痒无比,经常造成无意识的去抓它,于是导致发红、脱皮、糜烂而难以治愈。预防香港脚的方法非常简单,就是保持干燥,但事实上执行起来却非常困难,因为脚底的汗腺密度是全身体最高的,所以如果穿鞋避免不了的话,那最好穿容易吸汗的袜子,且每天一定要换洗袜孑。另外穿著有镶空的鞋子或凉鞋都
5、可促进空气流通,而使脚底保持干燥避免得到香港脚。⑥脚底肌肉炎:站着时很容易觉得脚底酸痛、疲倦而且有发热现象,那你可能是脚底肌肉发炎了。脚底肌肉发炎的原因很多,譬如体重增加,使脚底肌肉负担加重,或是穿著高跟鞋使脚承受不当的压力等皆有可能造成脚底肌肉发炎。要预防脚底肌肉发炎,应该避免穿高跟鞋、太紧的鞋子,而且不长期站立,以免脚底受压迫,另外使用较柔软的鞋垫亦可减少脚底的酸痛。 (2)脚趾方面的毛病下列各种脚趾变形,主要是因为穿着不良鞋所致。比如鞋太小,趾尖四周没有足够的空间供脚成长。①外翻脚:第一趾
6、关节部位明显外突,大拇趾外翻角度超过20度以上的脚称外翻脚。拇趾外翻大都是由于经常穿瘦窄鞋由尖鞋对大拇趾球区的挤压所造成的。长期穿着高跟鞋者最易患拇趾外翻的疾病,因为穿著高跟鞋后,体重全加在脚尖上,鞋头太尖的鞋子因空间太小,脚趾只好挤在一起,因而造成拇趾压在第二脚趾上,形成拇趾外翻的现象。拇趾外翻的脚因拇趾球区被鞋子磨擦压迫,若发炎会有尖刺般的压痛感。此类脚疾的人在选购鞋子时鞋子最好选用鞋面由柔软皮革制成者,且鞋尖要宽,以便让脚趾有足够的活动空间。②僵直脚大脚趾僵化。跖趾骨关节失去功用。严重的情
7、况是脚趾向下弯,伸不直。原因是长期穿着太短的鞋。③槌状趾脚:顾名思义就是如同槌子般的趾头,脚趾第二、第三段趾骨曲折变形。关节处通常会有鸡眼。其形成的原因是一直穿不合脚的鞋子,尤其是高跟鞋或是鞋头太短、太紧的鞋子,使得脚趾需常保持弯曲的状态所致。槌头趾的趾头会有些疼痛,严重的话甚至会脱臼,必须手术治疗。因此建议有槌头趾症状的人,鞋子最好选用鞋面由柔软皮革制成,且鞋尖要宽,以便让脚趾有足够的活动空间。④爪状趾脚如槌状趾脚,第三段趾骨曲折。⑤槌状趾脚第一趾骨曲折。穿鞋时易于磨损鞋头部。 (3)脚弓方面
8、毛病①平脚它的形成主要是由于脚弓韧带的松驰或下塌,以及因脚弓韧带丧失弹性所致,其特点是脚底掌面全部着地,呈熊掌形状,其脚印由于脚弓下塌,构成脚弓的骨骼相互位移或走样,附着于脚弓的肌肉和韧带也起了变化使脚的长度和宽度增加。平脚有先天和后天两种,以后天性居多。后天性平脚都是由于长期从事超负荷的体力劳动及经常穿着不合脚的鞋,尤其是前掌过凸的鞋所致平脚患者站立和行走时,常感到疼痛,易于疲劳,影响工作效率。②高弓脚脚的纵弓特高,使脚的前后掌截然分开,这种脚多为先天性,它的特点是脚背高,其趺骨突点较一般脚高
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