职业生涯规划 周朋

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1、职业生涯规划姓名：周朋院系：生科院班级：生物技术121学号：11312111目录第一部分：前言第二部分：朗途职业生涯规划评价1.性格类型2.动力结果3.个人优点4.个人缺点第三部分：评价分析1.动力结果分析2.优点分析3.缺点分析第四部分：环境分析1.家庭环境2.学校环境3.专业环境第五部分：职业规划1.可探索职业2.具体执行计划3.评估调整一.前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激

2、烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。二．朗途职业生涯规划评价根据朗途职业生涯的测评我属于照顾者型——值得信赖和依靠1

3、.性格类型·我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：2.动力结果下图显示了我的动力测验结果。图中的分数是我的动力人群指数，表示与他人相比你在人群中的相对位置。3.我的优势1.能将精力很好地集中在所需要关注的点上2.工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的一个人3.你通情达理、善解人意，能友好的与别人合作4.做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法5.关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实6.你喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持7.很重视公司或组织的传统，并努力地去维护它8.你这种类型的人，大多数都具有出色的组织才能9

4、.你愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责10.连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不会厌烦1.你尊重他人，你不会轻易地挑战别人的地位和能力2.积极热情，富有推动力和影响力3.重视安全和保障，风险控制较好4.我的不足1.我过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性2.容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪3.不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作4.不愿意尝试、接受新的和未经考验的观

5、点和想法5.难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难6.在紧张的工作环境里感到很受压抑7.可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益1.总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”2.如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气3.对反对意见过于敏感4.当缺少支持时，做事的动力会减弱5.有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果6.缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高三.评价分析1.动力结果分析有人愿意推动别人一起实现目标，有人却宁愿通过单打独斗达成目标！    有人不惧风险、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其乐

6、！    你是哪一种？知道我们的动力特点之后，我们还可以进一步知道在追求成就以及遇到挫折时我们会表现出什么特点。    下图表示的是在你努力实现目标的过程中你通常会表现出来的特点。从图上可以看出你是：“寄托型”彩色所在区域是“寄托型”类型。面积越大说明程度越强。    你希望能促进Team的发展和别人的进步，并因此得到认可，你认为这是实现自我价值的基础，你的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。你善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。你会很自然地表达自己的观点，使别人接受。你看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。生活并不是一番

7、风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时你是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了你身处逆境时的动力类型。从图上可以看出你是“安定型”。颜色所在区域是“安定型”类型。面积越大说明程度越强。    “不打无准备之战”是你信奉的格言，你会事先尽量考虑失败的可能性。为避免造成无法控制的局面你迟迟都不做决定或不行动。你喜欢采用固有的或传统的方法，认为这样安全、保险，不会出岔子。遇到障碍时不够坚持，很快就妥协、退而求其次。所以你可能更适合一些风险小或者需要不需要承担很大责任的工作，你不会觉得压力逼人。2.优点分析不同的岗位对人有不

8、同的要求。找到适合的岗位会让你如鱼得水，更好地施展自己的才能。下面是依据你的特点推荐出的适合岗位特质： ·你