奔跑吧，向着太阳

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1、奔跑吧！向着太阳-----我的学习目标和计划一分钟鼓掌从鼓掌游戏中你得到怎样的启发？人的潜力是很大的，只要想办法开发，就能超越自我。开发潜力的重要方法之一就是确定适宜的目标，以目标为导向制订切实可行的计划，然后付诸行动在西撒哈拉沙漠中，有一个小村庄叫比塞尔。据当地人说，从比塞尔出发，无论朝哪个方向走，最终都只能回到原地，无法走出沙漠。对于这种说法，作为英国皇家学院的院士肯.莱文非常好奇。于是，在1926年的一天，他从比塞尔出发，不料他仅仅花了三天半的时间就走出了沙漠。对于这样的结果，院士感到纳闷：

2、比塞尔人为什么会走不出来？最后他雇了一个叫阿古特尔的比塞尔人，让他带路，看看到底如何。他们日夜兼程，不断往前走，很少休息，然而眼前总是茫茫沙漠。在第11天的早晨，一块绿洲终于出现了，可是他们只是回到了比塞尔。于是，院士明白了，原来比塞尔人根本不认识北斗星，不知道走出沙漠要靠北斗星来调整自己的路线。在一望无际的沙漠里，一个人如果只凭感觉走，他的足迹十有八九是一个圆。比塞尔处在浩渺的沙漠中，方圆上千公里没有一点参照物，若没有指南针或不认识北斗星，要走出沙漠确实不可能。肯。莱文告诉阿古特尔，你白天休息，

3、夜晚只要朝着北面那颗星走，就一定能走出沙漠。阿古特尔照着他的话去做，结果只用了三天就走出了沙漠。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者，他的铜像也被竖在小城的中央。在铜像的底座上刻着这样一行字：新生活从选定方向开始。故事给了我们什么启示？生活中，很多人之所以不能取得较大的成就，并不是因为没有天赋，也并不是因为没有下功夫，更不是没有机会，而是他们没有朝着正确的方向努力。清华大学校长曾送给毕业生一段话：“在未来的世界里，方向比努力重要”。自我探索：尝试确定自己的目标请每个同学回忆一下，你在小学曾经有过什么目标

4、？哪些实现了，哪些没有实现？说一说理由靠近墙的位置，自己假定一个高度位置，以最佳姿势用力跳起，同时用手触摸这个位置，看能否摸得到。调整高度，直到最后发挥最好水平，反复试几次能摸得到，作为最后确定的摸高的目标。“摸高”活动思考：“摸高”活动对我们确定学习目标有什么启示？确定目标的一般原则：要切合自己的实际情况，确定一个发挥自己最大潜能后可实现的目标，既不可过高，也不可过低我在初中阶段的总目标进入初中后，每个同学都有一个奋斗目标，有的清晰，有的可能还不清晰，给大家3分钟的时间，闭上眼睛静下心来想一想你

5、初中三年的总目标是什么？你确定这样一个目标的依据是什么？请同学勇敢地在全班说出自己的目标，并说明确定该目标的依据有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。”这个故事对我们制定学习目标有什么启发？把长期总目标分解成一个个中期目标，再把每个中期目标分解成一个个近期目标，最后再

6、把近期目标分解成一个个小目标。努力实现每一个小目标，坚持下去，最后总目标一定会实现我的学习目标练习纸初中我的总目标是：_____________________________________初一我的学年目标：__________________________________________本学期我的目标是：_________________________________________上半学期的目标是：_____________________________________________

7、_________目标是：________________________________________角色扮演：如何是好情境1：一名学生整个自习课都在做数学作业。之后语文和数学老师分别找他谈话，数学老师赞扬他进步快，语文老师说他连作业都完不成……他很苦恼。情境2：学生甲坐在书桌前，一会儿翻英语书，一会儿看数学书，做不了一道题，马上又换成英语，单词记不住，马上又欲找其他的功课复习。但是翻了半天，还是没有决定想做什么，（抱头，叹气）开始哼：“最近比较烦，比较烦……”学生乙上，见状询问，有同感，感叹

8、：“我们应该如何策划好自己的学习呢？”思考：两个角色扮演中的同学在学习上存在什么问题？你认为该怎么做？心理自测：你的学习有计划性吗？这是一份学习计划性的自测问卷，请同学们根本自身情况如实填写，符合你的情况就答“是”，不符合就答“否”，处于中间状态就答”有时“评分规则：每题选“是”记0分，“有时”记1分，“否”记2分，各题得分相加，统计得分。分数越低，计划性越差分享自己在学习计划性方面的一些经验和不足专家学者的三项研究结论：1.在两个班级的100名学生中，凡是能制订学习计划的，无论能