四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版

四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版

ID:36121637

大小:962.00 KB

页数:15页

时间:2019-05-06

四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版_第1页
四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版_第2页
四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版_第3页
四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版_第4页
四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版_第5页
资源描述:

《四年级下科学课件-骨骼、肌肉的保健-苏教版》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、(苏教版)四年级科学下册课件第一单元骨骼和肌肉4.骨骼、肌肉的保健健康操骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作,因此保持它们的健康十分重要。骨骼、肌肉的保健怎样才能保持骨骼、肌肉的健康?一合理地参加运动体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉,使我们的身体更加健康。经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量,使人更有耐力,可以使肌肉发达、体力充沛。思考、比较、讨论要提高自己的耐力,可以选择哪些项目进行训练?要增强身体柔韧性可以参加哪些运动?要提高体力,可以推荐参加哪些运动?哪一项体育运动对增强身体的各方面能力效果最好?不同的体育运动对增强体力、

2、柔韧性和耐力的效果是不完全一样的。平时你最喜欢参加哪项体育运动?你知道这些体育运动对你身体的哪一个方面有好处吗?做广播体操不仅能使全身大肌肉群、大关节、韧带等得到充分的锻炼,还能锻炼人体内部器官,改善人体心血管系统的功能,促进新陈代谢,达到增强全身健康的目的。你知道吗?我们在运动中还应注意安全,避免受伤。运动中的安全要求:采取适当的保护措施运动前做一下准备活动;遵守合理的运动规则;选择安全的运动场所等。二营养与骨骼、肌肉多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。谢谢,再见!

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。