一生必须跨越的10道栏

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1、一生必须跨越的10道栏永吉县朝鲜族实验小学朱晶艳我读的书不少，但是“一生必须跨越的10道栏”这本书对我印象非常深。下面根据自己读的书进行汇报。人生就像一场比赛，只有不断跨越才能展现自己的风采，炫亮完美的人生。这本书阐述了我们一生当中必须跨越的十道栏，即完美人生必须加以修炼的十种商数：德商、智商、情商、逆商、胆商、财商、心商、志商、灵商、键商。下面我对这10商数简单地说明一下，并举一两个例子。1.  德商德商是立世之本，可以说是跨栏时的准备条件，良好的道德使你如虎添翼。一个高德商的人，才会得到别人的信任和支持，从而有更多的成

2、功机会。。诚信是成功的基石。（农夫砍柴的故事。亚洲首富李嘉诚的故事。）。怀抱一颗感恩的心。。做一个与人为善的人。人世间最宝贵的是什么？法国作家雨果说得好：“善良，善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。（一对夫妇坐车的故事。）2.  智商智商为以后的疾跑奠定基础。比尔。盖茨曾说：“当今时代，最重要的是你的大脑而不是肌肉，任何一个好主意都可能使你想不到地致富。”智商是可以通过后天的训练和开发得以提高的，不断学习，开拓思维，积极思考才能提高自身的智商，才能为成功打下坚实的基础。智商包括多个方面，如观察力、记忆力、想象

3、力、分析判断能力、思维能力、应变能力。。活学活用才是硬道理。郭沫若曾经说过：“人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。“只有掌握了正确的读书方法，我们才会善用知识、活用理论，才能拥有卓越的成就。。培育支持发展的学习力。（小徒弟找高僧）3.情商情商高的人，人见人爱，在各个领域都占尽优势。拥有高情商，比拥有知识、财富更重要。生活中所有胜利者都具备额素质：自信、积极、心态平和、能控制自己的情绪、喜欢同别人沟通，这就是成功人士的支点---情商。。保持激情，充满活力。幽默的无穷魅力。（一位士兵的故事）

4、4.逆商逆商是一个人在经受考验时所必须具有的，逆商在当前这个瞬息万变的时代显得格外重要，勇于面对艰难困苦能体现人生的价值。。逆境造就卓越。据说世界文艺有著名的三大怪杰，大音乐家贝多芬是聋子，文学家弥尔顿是瞎子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼中年后是个哑巴。。以乐观的态度对待人生。。找借口，不如找方法。。不经历风雨真能见彩虹。5.胆商胆商是一种一往无前的勇气，他能在时机成熟时，帮你下结论，让你毫无覇绊，果敢，果断的前行。勇气能改变自己的运气。6.财商财商是一个人最需要的能力，也是最容易被忽略的能力。拥有高财商才会使自己的每一笔开

5、支发挥其最大的作用，并能使自己的经济稳步增长。。你不理财，财不理你。。赚钱是为了更好地享受生活。（犹太人）7.心商心商帮你调解不良的心态，扫除阴霾，让你在前行的道路上轻轻松松、痛痛快快。做自己命运的主人。（命运的故事）8.志商志商是你的奋斗目标更加清晰，不管顺风，逆风，都能在它的指引下，凭着坚强的意志，执着的精神去实现。没有远大的志向，就像深林中行走，没有向导，在大海上航行，没有指航灯一样。。凡成功者无不懂得严格自律。9.灵商灵商能为你寻找一条通往成功的捷径，使你更加轻松地去完成。灵商有时能使你灵光一闪，想出一个好点子，好

6、方法，从而带来转机。突破思维定式。。把灵感转变为自己的机会。换个思维有出路。10.健商健商是人前行的保障，如果没有良好的键商，其它商数在高也只有徒劳。人生的第一奋斗目标。一位名人说过：健康“1”，钱财、地位、工作、车子、房子、都是“0”，意思就是健康存在，后边的“0”我们可以任意去写。大家都知道，运动是保持健康的良方，所以在这里我建议在座的所有的的人，都能够从平时开始注重锻炼、坚持运动。总之，这是一本能够帮助每个人成长的智慧宝典。