幼儿园自制体育器械游戏玩法大全

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1、幼儿园自制体育器械游戏玩法大全 彩虹一班一、哑铃1.可让幼儿双手举起举重锻炼臂力，可以分成A,B组pk，也可个别幼儿pk.看谁在一分钟内举得次数最多者获胜。2.单手哑铃，可让幼儿以哑铃的姿势锻炼手臂，可以加一些有氧运动，或者体操，活动时加入哑铃，让游戏更丰富。3，教师把各种自制哑铃摆放在空地上，分别设置，跨栏，绕圈，举重，梅花桩等设置关卡，请幼儿排队依次通过关卡。二、毽子:1.踢毽子，将毽子放在脚上踢，连续踢，锻炼幼儿灵敏性，因人而异。2.让幼儿将毽子夹在大腿中间，然后跳到教师设置的终点，期间毽子不掉者获胜，或者掉的次数少的获胜。3.让幼儿将毽子放在头顶，保持平

2、衡，对能力较强者可适当要求走动，尽量不让毽子掉下来。4，幼儿可以使用弹力网以接球的方式接弹毽子，可分成小组游戏，接的最多组，获胜。彩虹二班1、彩色油桶 玩法：（1）    拎着油桶走步，锻炼幼儿的臂力。（2）    将油桶立起来，让幼儿练习跨栏。（3）    将油桶放倒，让幼儿练习连续跳。（4）    在两个油桶之间放上一根木棒，让幼儿从木棒下面钻过去2、臂力器玩法：（1）两只手拉臂力器，锻炼幼儿的臂力。 彩虹三班1、挑扁担玩法：1、教师将幼儿分成四组，以教师口令“开始”，幼儿两人同时平行挑着水桶，往前走，终点往返。     2、教师将幼儿分成四组，以教师口令“

3、开始”，幼儿挑着水桶，往前走，终点往返。       3、教师将幼儿分成四组，以教师口令“开始”，幼儿挑着水桶绕过障碍物往前走，终点往返。2、彩色油桶 玩法：（5）    拎着油桶走步，锻炼幼儿的臂力。（6）    将油桶立起来，让幼儿练习跨栏。（7）    将油桶放倒，让幼儿练习连续跳。（8）    在两个油桶之间放上一根木棒，让幼儿从木棒下面钻过去 太阳一班一、《运皮球》材料：自制玩具运网、皮球玩法1：将幼儿分成两组，双手抓住运网，平衡运球至终点，绕过障碍物返回终点，速度最快的一对获胜。要求：手不能碰到皮球、皮球在运输过程中掉到地上，运输失败，下一组幼儿准备

4、运输。玩法2：两名幼儿为一组，双手抓住运网，把海洋球放运往上。两名幼儿相互配合把球往上抛，并能接住掉落的球。（单独玩即可）要求：手不能去碰球，必须俩人配合。二、《神奇大脚丫》材料：自制玩具鞋盒脚丫玩法1：将幼儿分成三组，各自穿上“鞋盒脚丫”，哨声开始后进行比赛，中途穿越障碍区（跨、钻）返回终点，下一组幼儿准备出发。要求：行走过程中注意不要摔跤玩法2：将幼儿分成四组，学乌龟姿势准备，教师把“鞋盒脚丫”放在前一名幼儿背部。哨声开始后进行比赛，中途穿越障碍区（绕、钻）返回终点，下一组幼儿准备出发。要求：爬行过程中，“鞋盒脚丫”掉到地上，运输失败，下一组幼儿准备运输。 

5、太阳2班旱船玩发一：一个或两个幼儿拿着旱船双脚一起跑或跳玩法二：一个或两个幼儿拿着旱船单脚一起跑或跳玩法三：一个或两个幼儿拿着旱船绕障碍物一起跑或跳降落伞玩法一：一人拿着一个带有沙包的降落伞，当毽子玩法二：两个孩子分别拿着旱船的个一头，第三个孩子拿着带有沙子的降落伞投掷玩法三：一人一个带有沙包的降落伞一起跑（当风筝）玩法四：一人一个拿着袋沙包的降落伞向上抛（当小球） 太阳三班1.臂力桶玩法:（1）双手各提一只桶，拎着走路或跑动。（2）使用油桶排成一竖排或一横排，命幼儿绕着障碍物举行赛跑。或者（3）、两个桶上加一根杆子，杆子两端架在桶把上，幼儿在杆下匍匐爬过。（4

6、）、杆子两端挂好两个臂力桶，玩挑扁担的游戏。 2.拉力弹玩法：（1）锻炼手部肌肉力量：两只手各抓一个瓶子，两只手用力往反方向拉。（2）蹲跳：双脚踩在拉力弹的绳子上，两手各抓一个瓶子，往前蹲跳 月亮一班布袋跳：玩法：1幼儿进袋子里，手抓袋口，学袋鼠跳。     2布袋里装着积木，背在肩上，绕障碍物跑跨栏：玩法:1棍子放在矿泉水瓶上，幼儿连续跳.     2绳子绑在矿泉水瓶上，手拎矿泉水瓶绕障碍物走 月亮二班梅花桩的玩法一：走木桩这是最古老的玩法，将梅花桩按照等同的间距逐个摆放，孩子们一脚一个往前走，是对平衡能力最基本的训练方法。二：绕木桩   将梅花桩按照等同的间

7、距逐个摆放，孩子们以S型线路绕过梅花桩，讲求的是正确的路线与速度的结合。三：跳木桩将梅花桩按照等同的间距逐个摆放，孩子们双脚并拢，逐个跳过障碍。四：滚木桩将梅花桩竖着放置在地面，双手推动梅花桩，使其向前滚动。也可以进行比赛，先到达目的地者为胜或者两人对立，相互滚动。五：夹木桩将梅花桩竖着夹在双腿之间，双脚跳跃前进，跳跃过程中尽量保证梅花桩不掉下来。六：顶木桩将梅花桩横放，平躺在头顶，幼儿双手撑平，保证梅花桩不掉下来的前提下，向前走动。七：背木桩上身成躬行状，将梅花桩横放，平躺在自己的背部，犹如小蜗牛，在保证梅花桩不掉下来的前提下，向前走动。形象的动物特征能够大大

8、吸引幼儿的操作热情，也可