五一活动no.2：探密香格里拉，徒步虎跳峡

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3、明永冰川，纳帕海的草甸会在不经意中变成湖泊，高山上的碧塔海、属都湖像是躺在地球表面的两滴眼泪，还有在那旷世桃源般的秘境村庄里生活的人们，他们生下来就会唱歌，站起来就会跳舞，张开口就能喝酒......丽江这里生活着俊朗的民族，这里有着最纯粹的生灵和最纯美的风光，这里保存着大地最古老的记忆！雪山、草原、牧场，美丽的喇嘛庙，圣洁的神山圣湖，宁静闲适的古城生活，让我们背弃烦嚣的都市，去感受一片安详的世外之境！初步计划~~~www.cnwmz.com:请记住我站域名【行程安排】DAY1（4月30日）晚上16：4

4、5到达武林门航空大巴处，17:00坐车前往萧山国际机场。飞机前往香格里拉。晚上入住香格里拉县城；DAY2（5月1日）：晨起，参观松赞林寺后返回香格里拉坐车前往德钦，路经尼西集市，中午在奔子栏用餐，下午抵达德钦县城，租车前往飞来寺（20分钟），这里是观赏梅里雪山的理想地点。晚上入住飞来寺；DAY3（5月2日）：早起打个呵欠，拉开窗帘，卡瓦格博向我们露出他真实的面容。早餐毕，坐车前往西当温泉，接下来的路全靠骡马和徒步了。从西当温泉到“世外桃源”雨崩有18公里，中途要翻越海拔3900米的那宗拉垭口，温泉海拔

5、2600米，雨崩海拔约3100米，连上休息的时间，徒步需6个小时左右，晚上住在下雨崩村民家（雨崩村门票￥63）；DAY4(5月3日）：今天也会很辛苦。我们需要早起轻装徒步前往神瀑，来回需要4－5个小时。回到雨崩村，开始徒步返回西当温泉，体力不支的这时可以骑马（费用￥145），需时5小时到达温泉，晚上住在西当温泉，泡澡、浴足；DAY5(5月4日）：包车从西当温泉经德钦县返回香格里拉，然后包车游玩碧塔海，晚上返回香格里拉住宿；DAY6（5月5日）：早起坐班车从香格里拉到丽江，途中在虎跳峡镇（桥头）下车，需

6、时3小时。从上虎跳开始徒步，走40分钟小路到纳西雅阁，经过28道拐，茶马客栈，到达halfway住宿；DAY7（5月6日）：继续徒步虎跳峡。halfway—tina’s—张老师家—张老师栈道—中虎跳—天梯栈道—核桃园—新渡口过江—停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪（省去玉龙雪山120元和古城维护费40元）。晚上入住古镇青年旅舍，吃丽江糍粑，听纳西古乐，泡吧，醉酒，浴足，享乐。DAY8(5月7日）：晨起看看清晨安静的古城，租辆自行车骑到束河古镇，返回丽江午餐。下午则逛逛丽江各种各样特色的小

7、店。种种可爱有趣的手工艺品让你频频掏出荷包，一不小心就瘪了。晚上坐通宵卧铺大巴返回昆明；DAY9（5月8日）：晨抵达昆明，看看晨曦中的昆明是否依旧四季如春。闲散的一天，让我们在这个充满鲜花和阳光的城市里随意游走，少不了去逛逛花鸟市场，为家里的亲人们买上高原上新鲜的花朵儿。14：10坐上返杭的飞机了。凯旋而归，依依惜别！【报名时间】4月20号截止【第三次行前碰头会】4月20日【地址碰头会】：朝晖路179号嘉汇大厦A座501室【预计费用】4000元【活动领队】待定【电话咨询】山民1360671799828

8、815301啊酷13675877255QQ;69164122QQ讨论群;28401986【俱乐部地点】天择户外俱乐部朝晖路179号嘉汇大厦A座501室【公用药品】（可由领队统一购买以备用）感冒药2盒、肠胃药3盒、板蓝根2盒、维生素片1瓶、高原安2盒（20粒/盒）、诺氟沙星2盒、阿司匹林2盒、云南白药1盒、急救包（含绷带、止血敷料、创可贴、胶布等）、晕车药2盒、风油精1瓶、洋参含片1瓶、葡萄糖1包。【个人装备要求】登山包（45-65L）、登山鞋或徒步鞋（硬