nlp入门手册 1

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1、中国拓展培训是认证中心NLP入门手册(内部资料)拓展培训师网www.tzpxs.com交流QQ群71589974咨询4006-808058邮箱office@tzpxs.com中国拓展培训是认证中心目录第一部分：什么是NLP第一节：什么是NLP第二节：NLP的研究对象第三节：NLP的目的第四节：何为“成功者”，何为“成功”？第二部分：NLP的历史第三部分：NLP的基本观念——前提假设(初级版)第四部分：NLP的基本技巧第一节：创造成果的六步法第二节：身体法第三节：导演法第四节：换框法第五节：提问法拓展培训师网www.tzpxs.com交流QQ群7158997

2、4咨询4006-808058邮箱office@tzpxs.com中国拓展培训是认证中心第一课：什么是NLP什么是NLP关于NLP，我先给出比较正规的解释。再给出我个人的解释。——————————正规解释——————————NLP是神经语言程序学的英文缩写。在香港，也有意译为身心语法程序学的。N（Neuro）指的是神经系统，包括大脑和思维过程。L（Linguistic）是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P（Programming）是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程序，可以透过更新

3、软件而改变。放在一起，这三个词的意思是指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为。——————————牛头解释———————————NLP即身心语言程序学。拓展培训师网www.tzpxs.com交流QQ群71589974咨询4006-808058邮箱office@tzpxs.com中国拓展培训是认证中心N（Neuro）指神经系统，意译为身心。指我们比较稳定的身心素质，结构及比较逸动的身心状态。你说你自信，这是一个心的素质，属N；你说你有点困，这是一个身所状态，属N。L（Linguistic）是指语言，指我们沟通中所用的字眼、短句和音调及

4、一切身体动作；还有内心的对话，想象也属语言。你说儿子说：“这是面包！”——这是语言。口语语言。你对属下做了一个胜利的手势。——这是语言。肢体语言。你在心里想象明天就可以去郊外玩了。——这是语言。视觉语言。你扁了一个可恶的人。——这是语言。肢体语言：拳头在说话。语言是你与自己及外界沟通的各种方式。P（Programming）是程序。在前面，我们谈到身心与语言。我们就是通过语言来影响自己与他人的身心。同样，他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程，NLP称之为程序。你打开门，走过去，拿起一瓶雪碧一饮而尽，说一声：好喝。——这就是一个程序。也可以说是一个过程。你

5、早上下床，刷牙，洗脸，上班。——这是一个程序。上街，邻居对你微笑，你也对他微笑。——这是一个程序。每个人都有自己的许多程序。也就是习惯。拥有不同的程序，也使我们拥有不同的人生。拓展培训师网www.tzpxs.com交流QQ群71589974咨询4006-808058邮箱office@tzpxs.com中国拓展培训是认证中心NLP研究的是就是我们的语言对身心起作用的程序。它的创造人，找到一些卓越的人，研究他们有一些怎样的程序。把它总结起来，然后就可以教给其它人。其它人可要吸收这些程序，那么他也可以获致类似的效果。这就是牛头心目中的NLP。大家可以学习正规的解

6、释，然后参考牛头的解释来了解NLP的定义。—————————————————————————————NLP的研究对象NLP相信成功是可以复制的，它的研究对象就是成功者成功的“程序”。—————————————————————————————NLP的目的NLP的目的在于复制成功。即将成功者获致成果的程序总结出来，精炼成一套明白可行的技术，让一般人可依之而行与获致同样卓越的成就。—————————————————————————————何为“成功者”，何为“成功”？拓展培训师网www.tzpxs.com交流QQ群71589974咨询4006-808058邮箱o

7、ffice@tzpxs.com中国拓展培训是认证中心成功者：一般指在某个领域获得成就或影响力的人。如世界首富比尔·盖茨，科学家富兰克林，美国总统林肯，唐皇李世民，红顶商人胡雪岩，石油大王洛克菲勒，音乐家贝多芬，文坛巨匠莎士比亚……他们都是将皆知的成功人物。同时，也有人将个人的“幸福”作为成功的标准。即不论在名利权势场中你有何得失，不论你能从一个苹果中看到万有引力，只要你过上你喜欢的日子——即使只是经营一个小小的水果摊，如果你过得充实愉快，你就算成功了。总的来说，前者重在社会价值的实现，而后者重在个人价值的圆满。NLP关心平衡，即要实现社会价值与个人价值的均

8、衡发展。如果你在外人眼中是个光芒四射的明星，但家离子散或长期对自己