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时间:2019-04-17
《4年-级-上期体育活动活动与-健康室内课教学教案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、#*我 是 男 孩第一课教学目标:1、了解男性的生殖结构和各器官的基本功能。2、了解男孩性发育的变化。3、正确认识遗精现象。教学内容:1、男性生殖系统的组成?2、男孩子性发育过程中有哪些方面的改变?3、什么是遗精?教学器材:相关挂图。教学过程一、引入我是男生,我有什么特征呢?(请生谈我心中的男生)这里生的谈论可从穿着,行为等方面展开交流。二、认识男孩出示男性生殖器官图,学生辨认结构名称,教师讲解。1、男性生殖系统由内生殖器和外生殖器两部分组成,外生殖器包括阴囊和阴茎,内生殖器包括生殖器、睾丸排精管道以及附属腺体
2、。其中最主要的器官就是睾丸,它是产生精子和雄性激素,是男孩子的女孩子显著蟼的器官。2、男孩子性发育过程中有哪些方面的改变。在儿童期,男孩和女孩在外貌上的差别不大,而进入青春期男孩女孩就会有很大的差别了。男性大约在11、12岁到17、18岁之间会感到自身的肌体在生#*长、发育、代谢,内分泌功能及心理状态诸方面均发生显著变化。大家讨论一下,会有哪些变化?学生交流,老师小结三、遗精1、遗精的现象:精液自行排出现象2、遗精的原因:有生理性与病理性遗精生理性遗精是正常的。因为男孩体内每天都在产生精液,积累多了自然就会排出
3、来,所以,每星期遗精1~2次是正常的。但如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的,因为过频的遗精可能会扰乱睡眠,影响人的健康。这时候你一定要及时地告诉父母,不要不好意思,以便得到及时的防治。四、总结#* 我 是 女 孩第二课教学目标:1、了解女性的生殖系统结构和各器官的基本功能。2、了解女孩性发育的变化。3、了解月经的原因及经期卫生。教学内容:⑴女性生殖系统包括内、外生殖器官两部分,各有哪些器官组成?⑵女孩子性发育过程中有那些方面的改变?⑶什么是月经和月经初潮?教学器材:相关挂图。教学
4、过程一、引入可出示优酸乳的广告——我是女生,我优先!我是女生,我有什么特征呢?(请生谈我心中的女生)这里生的谈论可以从穿着、行为、爱好等方面展开交流。二、认识女孩出示女性生殖器官图片。⒈男女最大的不同是生殖器的不同。女性生殖系统包括内、外生殖器官两部分。女性内生殖器包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。阴道是经血排出和胎儿自母体娩出的通道,子宫是孕育胎儿的场所。卵巢是女性的性腺器官,内有许多卵泡产生卵子和性激素,维持女性特有的生理特征和生育功能。⒉女孩子性发育过程中有哪些方面的改变。#*乳房增大、出现月经。⒊月经和月经
5、初潮子宫内膜在卵巢激素的作用下发生周期性变化及剥落,产生月经。第一次出现月经称为初期,月经周期一般为28——30天,出血的时间一般为2——7天。月经期不要受凉,不要吃生冷食物,要保持卫生。三、总结总之,当你身上出现这些特征或现象时,你千万不要惊慌,恭喜你已经真正地长大了,每一个人都会经历这样的一个过程。#*三 大 营 养 素第三课教学目标:1、了解三大营养素与健康的关系。2、懂得如何科学地获取营养。教学内容:1、什么是三大营养素?2、三大营养素对人体健康的重要意义。3、营养素缺少对机体的影响。4、大营养素的主要
6、来源及如何科学地获取营养。教学器材:教学过程一、引入现在咱们常说要想长得好,一定得注意健康。要想健康,一定要注重营养。你们在平时的饮食中是怎样注重营养的呢?(生自由地谈)二、认识了解三大营养素⒈什么是三大营养素?三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。⒉三大营养素对人体健康的重要意义。·蛋白质的主要功能是:⑴构成人体的组织和器官⑵构成人体内的重要物质。⑶供给热能。·脂类包括脂肪,磷脂,固醇类。其主要的功能有体内热量的储存,维持正常体温,保护体内器官,构成细胞膜,合成人体重要物质等。·碳水化合物主要的作用:⑴储存
7、和提供能量。⑵构成机体的主要成分。⑶节约蛋白质。#*⑷抗酮体作用。⑸提供膳食纤维,增加粪便体积,促进胃肠蠕动。三、三大营养素的主要来源及应科学地获取营养1、蛋白质广泛存在动、植物性食物之中。2、脂类主要来自于蛋黄,动物肝脏、大豆、花生、奶类等。3、碳水化合物主要来自于水果、豆类、谷类、大米、蔬菜等。四、总结同学们,能谈谈学了这节课后的收获吗?#*牛奶与豆制品第四课教学目标:1、方便使学生了解牛奶,豆制品的营养构成,以及对人体健康的好处。2、养成每天喝一杯牛奶的好习惯。教学内容:1、牛奶、豆制品的主要营养成分。2
8、、什么是豆制品?每天接触到的豆制品包括哪些?3、牛奶、豆制品对人体健康的益处。4、为什么要每天喝一杯牛奶?教学过程一、引入在平时的饮食中,你喜欢吃奶制品或豆制品吗?为什么?二、认识了解牛奶和豆制品⒈牛奶、豆制品的主要营养成分·奶中的蛋白质主要是酪蛋白,白蛋白,球蛋白,乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的比例,特别是
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