4年级-上期体育活动与-健康室内课教学教案

《4年级-上期体育活动与-健康室内课教学教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、

2、我　是　男　孩第一课教学目标：1、了解男性的生殖结构和各器官的基本功能。2、了解男孩性发育的变化。3、正确认识遗精现象。教学内容：1、男性生殖系统的组成？2、男孩子性发育过程中有哪些方面的改变？3、什么是遗精？教学器材：相关挂图。教学过程一、引入我是男生，我有什么特征呢？（请生谈我心中的男生）这里生的谈论可从穿着，行为等方面展开交流。二、认识男孩出示男性生殖器官图，学生辨认结构名称，教师讲解。1、男性生殖系统由内生殖器和外生殖器两部分组成，外生殖器包括阴囊和阴茎，内生殖器包括生殖器、睾丸排精管道以及附属腺体。其中最主要的器官就是睾丸，它是产生精子和雄性激素，是男孩子的女孩

3、子显著蟼的器官。2、男孩子性发育过程中有哪些方面的改变。在儿童期，男孩和女孩在外貌上的差别不大，而进入青春期男孩女孩就会有很大的差别了。男性大约在11、12岁到17、18岁之间会感到自身的肌体在生

4、长、发育、代谢，内分泌功能及心理状态诸方面均发生显著变化。大家讨论一下，会有哪些变化？学生交流，老师小结三、遗精1、遗精的现象：精液自行排出现象2、遗精的原因：有生理性与病理性遗精生理性遗精是正常的。因为男孩体内每天都在产生精液，积累多了自然就会排出来，所以，每星期遗精1~2次是正常的。但如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，因为过频的遗精可能会扰乱睡

5、眠，影响人的健康。这时候你一定要及时地告诉父母，不要不好意思，以便得到及时的防治。四、总结

6、　　我　是　女　孩第二课教学目标：1、了解女性的生殖系统结构和各器官的基本功能。2、了解女孩性发育的变化。3、了解月经的原因及经期卫生。教学内容：⑴女性生殖系统包括内、外生殖器官两部分，各有哪些器官组成？⑵女孩子性发育过程中有那些方面的改变？⑶什么是月经和月经初潮？教学器材：相关挂图。教学过程一、引入可出示优酸乳的广告——我是女生，我优先！我是女生，我有什么特征呢？（请生谈我心中的女生）这里生的谈论可以从穿着、行为、爱好等方面展开交流。二、认识女孩出示女性生殖器官图片。⒈男女最大的不

7、同是生殖器的不同。女性生殖系统包括内、外生殖器官两部分。女性内生殖器包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。阴道是经血排出和胎儿自母体娩出的通道，子宫是孕育胎儿的场所。卵巢是女性的性腺器官，内有许多卵泡产生卵子和性激素，维持女性特有的生理特征和生育功能。⒉女孩子性发育过程中有哪些方面的改变。

8、乳房增大、出现月经。⒊月经和月经初潮子宫内膜在卵巢激素的作用下发生周期性变化及剥落，产生月经。第一次出现月经称为初期，月经周期一般为28——30天，出血的时间一般为2——7天。月经期不要受凉，不要吃生冷食物，要保持卫生。三、总结总之，当你身上出现这些特征或现象时，你千万不要惊慌，恭喜你已经真正地

9、长大了，每一个人都会经历这样的一个过程。

10、三　大　营　养　素第三课教学目标：1、了解三大营养素与健康的关系。2、懂得如何科学地获取营养。教学内容：1、什么是三大营养素？2、三大营养素对人体健康的重要意义。3、营养素缺少对机体的影响。4、大营养素的主要来源及如何科学地获取营养。教学器材：教学过程一、引入现在咱们常说要想长得好，一定得注意健康。要想健康，一定要注重营养。你们在平时的饮食中是怎样注重营养的呢？（生自由地谈）二、认识了解三大营养素⒈什么是三大营养素？三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。⒉三大营养素对人体健康的重要意义。·蛋白质的主要功能是：⑴构成人体的组织和器官

11、⑵构成人体内的重要物质。⑶供给热能。·脂类包括脂肪，磷脂，固醇类。其主要的功能有体内热量的储存，维持正常体温，保护体内器官，构成细胞膜，合成人体重要物质等。·碳水化合物主要的作用：⑴储存和提供能量。⑵构成机体的主要成分。⑶节约蛋白质。

12、⑷抗酮体作用。⑸提供膳食纤维，增加粪便体积，促进胃肠蠕动。三、三大营养素的主要来源及应科学地获取营养1、蛋白质广泛存在动、植物性食物之中。2、脂类主要来自于蛋黄，动物肝脏、大豆、花生、奶类等。3、碳水化合物主要来自于水果、豆类、谷类、大米、蔬菜等。四、总结同学们，能谈谈学了这节课后的收获吗？

13、牛奶与豆制品第四课教学目标：1、方便使学生了解牛奶

14、，豆制品的营养构成，以及对人体健康的好处。2、养成每天喝一杯牛奶的好习惯。教学内容：1、牛奶、豆制品的主要营养成分。2、什么是豆制品？每天接触到的豆制品包括哪些？3、牛奶、豆制品对人体健康的益处。4、为什么要每天喝一杯牛奶？教学过程一、引入在平时的饮食中，你喜欢吃奶制品或豆制品吗？为什么？二、认识了解牛奶和豆制品⒈牛奶、豆制品的主要营养成分·奶中的蛋白质主要是酪蛋白，白蛋白，球蛋白，乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的比例，特别是钙、磷的比例较