系学生会素质拓展训练策划书

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1、活动背景为增强我系学牛会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的牛疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织学生会全体成员参加素质拓展活动。二.活动的目的增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。各部同学Z间加强联系，提供相互了解的机会。以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有利于同学们提高和锻炼自己，通过切身体验加强对心理知识的了解三•活动时间五月底四•活动对象政法与传媒系学生会全体成员五•活动前考查提前关注天气预报，保证天气良好，活动顺利开展。六.活动流程

2、(1)N人成团参与活动为全体成员，听主持人的口令“N人抱成团”，例如，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊数字。淘汰至10人左右就可以给每个幸存者一人一个阿尔卑斯棒棒糖。(2)分组各部门上报参与人员人数给办公室。根据各部人员随机分队，分别从每个部门中选岀一个人组成一个8人小队，并选定各队队长。各队要在10分钟以内想出队名、队歌以及口号，并进行展示。接下來的游戏以积分制进行，累积获得名次，每次前三名小队各积一分。(3)链接加速参赛人员：由6名队员参赛场地要求：一片空旷的大场地所需道

3、具：秒表十个比赛赛距:30米竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一-篮球场宽为准，来冋)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一肓保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则

4、成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。（4）盲人足球道具要求：1个足球（要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远）、蒙眼布。场地要求：空旷的大场地详细游戏步骤：1、每个队内分为两人一组2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内,看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配

5、合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。（5）心心相印（背夹球）项口类型场地要求需要道具比赛人数双人协作型、户外游戏一片空旷的大场地比赛赛距：20米每组一个球每队8人•详细游戏方法及竞赛规则:每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点进行接力,下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜岀。按时间记名次，按名次计分。1.比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。2.途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比

6、赛成绩加2秒3•进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（6）动力火车队员用若干张报纸支撑一个可容纳全体队员的火车，全队火车进行二十米，进行过程中全队人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。若进行过程屮报纸发生断离，对无需在原地修理，待修后方可前进（7）人体多米诺团队所成员围成一个大圆环。再不注意椅子的前提下，全部坐下来，不接触地面，并达成一个人团队的平衡，平衡达成后，队伍集体进行五步。完成后队伍直接出发。七.奖项设置总分最高团队每人颁发荣誉证书一张其余各队根据得分

7、名次获得价值不同的零食礼包、八.活动预算宣传部所需宣传预算如下:名称单价数量总价展板20元海报纸10元白卡纸20元橡皮擦5元双面胶10元蜡笔10元泡沫板30元电子海报70元彩带20元彩纸20元临时装饰30元共计245元游戏过程所需预算如下:名称单价数量总价足球50元4个200元气球10元2包20元棒棒糖0.5元200支100元小零食100元奖状5元8张40元报纸2元20份40元共计500元