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时间:2019-03-24
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1、穴位按摩法治疗糖尿病一、功法练功时采用松静站立式,病情重的患者,可取坐或卧式(肾俞穴按摩时可采取侧卧式)O起势:平行站立,两脚分开与眉同宽,松静自然,舌抵上腭,两眼平视,轻轻闭合,安静3分钟。作丹田开合,即双掌从身体两侧向中央合拢按于丹田(脐下1寸3分处)作3个长嘘吸,要深长、细柔、均匀;然后双手背相对向外分开2尺许,再反转掌心相对,合回至丹田处,连续作3个回合。1承浆穴按摩:接起势丹山开合后,两手以剑指相结合,中指指尖轻置于承浆穴上(下唇沟凹陷处屮间),先正(左转),后反(右转)各按摩18〜36次;然后三按三呼吸(即呼气吋轻轻
2、按下,吸气吋略微抬起,如此缓慢地手指在穴位上呼按吸松共3次)。最后两手自然松开放下,本法主治消渴。2中皖穴按摩:两手相叠(内外劳宫和合,男左手在里,右手在外,女则相反)置于中脱穴上(胸骨下端与肚脐连线的中点处),先正(左转)后反(右转),各按摩18〜36次,然后三按三呼吸(手掌呼按吸松3次)。本法可健脾和胃。3关元穴按摩:按摩关元穴(肚脐与耻骨连线中点),方法同上。本法可补虚益损,对尿频、尿淋浊症状效果较佳。4期门穴按摩:两手分开置于胁下,以手心抚于期门穴(乳头直下两肋间),先正(两手同时由外向内转)后反(两手同时由内向外转),
3、各按摩18〜36次,然后三按三呼吸。本法有平衡血糖的作用。5肾俞穴按摩:两手内劳宫穴置于腰背后肾俞穴(第二腰椎棘突下,旁开15寸)上,先反(由内向外转)后正(由外向里转),各按摩18〜36次,然后三按三呼吸。本法主治水肿、消渴。收式:丹田三开合,三嘘息。以上为1遍,可以连续做3遍,最后收功可加浴面(干洗脸)动作。该功法强调松静,自然呼吸即可,但以腹式呼吸最佳。按摩时速度不应太快,圆周不耍画得太大,以手指或掌心不脱离该处穴位为准。每天早晚各1次,每次1小时左右。二、辅助活动1咽津法:叩齿36次,再用舌在口腔内搅动,待津液满口吋,将
4、口中津液分3次咽下,用意念送入丹山。本法能使肾水充裕,津液得以上潮,口渴自然解除。2按摩足三里:用左右手拇指按摩同侧足三里穴36次,此法能调整脾胃机能,下降心火,使肾水上升,可以改善症状。3搓涌泉:双手合掌搓热,搓脚心涌泉穴36次。动作要缓慢,用力均匀,注意力集中。本法可使心火不上炎,肾水得补益,对本病很有好处。三、注意事项1可结合一定的药物治疗,可收到事半功倍的效果。2应用气功疗法痊愈后,仍要坚持锻炼。可将练功次数和吋间适当减少。这样不但可以巩固疗效,防止复发,还可以强壮身体,益寿延年。3合理安排生活,对于稳定病情,恢复健康极
5、为重要。要按时作息、就餐;饮食要适度,忌食甜食及油腻刺激性食物,适当多吃新鲜蔬菜、豆类及豆制品。4保持乐观情绪,避免精神刺激,都是利于本病康复的有效措施。同时要注意节制房事并养成习惯。中医认为糖尿病病人在气阴两虚的基础上,多有血脉的瘀阻,按摩针灸治疗可以疏通经络,使气血流通、阴阳调和,从而达到治疗糖尿病的冃的。对于糖尿病无并发症的病人,兼见肥胖、食量大、便干尿黄等表现者,可选用月夷俞、脾俞、肾俞、足三里、太溪、中极、水泉等穴施以按摩,手法选用点法、按法、揉法。针灸可选用胰俞、脾俞、三阴交、肾俞、足三里等穴,采用平补平泻之法。有并
6、发症状的病人,则可随证取穴。头晕者可选用中冲、少商、风池、太阳;失眠者宜选安眠、太溪、肝俞、关元;汗多者选足三里、关元、肾俞;食欲不振选屮腕、丰隆、天枢、气海;腹泻选足三里、神阙、大肠俞、脾俞;心绞痛选肺俞、心俞、至阳、百会、内关、合谷、太阳;月经不调选关元、三阴交、血海、足三里、公孙、太冲;视物不清者选肝俞、肾愈、太溪、光明、晴明;上肢麻痛者选合谷、曲池、内关、外关;下肢麻痛者选风市、阴市、阳陵泉、阴陵泉、解溪。糖尿病患者的并发症状很多,针灸按摩治疗亦多种多样,均可取得良好效果,若再配合磁疗脉冲治疗则效果更佳。
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