小组活动设计(青少年沉迷网络)

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1、关于青少年沉迷网络的小组计划书小组名称：一场游戏一场梦——青少年网络游戏迷幸福生活促进小组小组的目标：总目标：用专业知识介入，改善青少年沉迷于网络游戏的现状，帮助他们培养健康的生活方式。具体目标：促进青少年真实世界的社会交往；澄清青少年现在的境况,帮助他们发展其他的一些兴趣；帮助青少年学习正确规划人生，明确未來目标。小组性质：行为治疗和成长小组小组成员特征：沉迷网络游戏的青少年招募办法：1海报2宣传单3打电话邀请招募对象小组执行计划：第一次活动：第一次亲密接触吋间目的活动物资10分钟以了解组员的基本情况，方便最后的评估工作。填写量表

2、GPIUS量表60分钟帮助组员踏出笫一步，使组员相互认识。1自我介绍：拿着球的人说：我是（自己的名字），我玩得最好的是（一个网络游戏的名字）。然后将球抛给别人。该组员必须也这样做。（20分钟）2互相认识：两人一组，个人从自己的随身物品中任取三件，互相根据物品猜测对方是什么样的人，然后互相印证。所有人围圈而坐,请组合中的猜想者对大家介绍同伴，互相补充。每次介绍完大家要鼓掌鼓励！（40分钟）一只气球10分钟探索组员对小组的期望，协助组员制定个人目标填写期望纸条期望纸条5分钟制定小组规范工作者和组员共同讨论纸、笔5分钟布置家庭作业让成员回

3、家准备一本小册子，其中写上今天在活动上所认识的朋友以及有关他们的一些情况（如兴趣等），述可以在每个人下面画自己喜欢的图案。第二次活动：说出自己的秘密时间目的活动物资20分蚀释放自己，加深友谊让每位组员说一个自己印象最深的其他组员，学会欣赏他人。25分钟让组员了解一些别人的情况。主题游戏：真实与虚假。每位组员准备三个“事实两个假的，一个真的。然后依次说出自己的名字，说出三个事实，让别人分辨真假。40分钟让组员了解沉迷网络的危害，并从小组中得到支持。魔箱知我心60分钟活动方法：准备一个纸箱，加以美丽的包装，里面装上描述网络游戏迷身体状况

4、的纸条，每张写一个，有组员每人抽出一个，并大声念出來，其他人要说出自己是不是有这样的状况。如：我莫明的焦躁不安、视力下降、失眠、情绪低落、心情不佳、思维变得迟钝、不可抑制地想上网、时刻担心自己错过了什么等等活动讨论：为什么会产生这样的状况，你喜欢这样吗？怎么解决？纸箱；描述网络游戏迷身体状况的纸条5分钟布置家庭作业认识两个新朋友，但不能使用网络途径，并相约减少上网次数。第三次活动：学会掌握时间时间H的活动物资20分钟让组员认识更多的朋友，促进他们的社会交往。回顾作业：你认识了新朋友了吗？和网络游戏朋友冇何不同35分钟帮助组员了解自己

5、目前的生活状态，并学会正确分配时间。主题游戏活动：生活馅饼。工作者在黑板上画下—个大圆圈，代表一天二十四小时，请组员按照自己时间的使用把圆圈分割，项目为：网游、上课、睡觉、课外学习、朋友、独处、其他，并记录下来然后提出以下几个问题：A、你对自己冃前时间的使用满意吗？B、你认为你理想中的时间分配是什么样的？（可以把理想中的吋间分配画出來）C、你能不能采取行动改变目前的分配现状，使它接近你的理想状态—个气球35分钟帮助组员明白如何让自己的人生更有意义。人生盾牌：重新发给组员每人一张纸在纸上画一个盾形图分割为七块写下不同的内容：A、个人座

6、右铭B、目前为止一生屮最人的成就C、别人能做到的一件能使你快乐的事情D、一生中最大的一件失败E、个人目标F、目前一个个人问题G、如果今天你死去，希望别人对你说的一句话。分享盾牌内容及想法，争取向正面引导纸第四次活动：我也能适应社会时间H的活动物资15分钟帮助组员学会自我公开。让每一位组员介绍口己带的钥匙的作用。30分钟了解组员的所思所想。唱出自己所选的歌，并解释为什么选这首歌。40分钟让组员从游戏的过程屮初步体会合作的意义。“夹球比赛”：将组员分为两人一组，背对背夹住一个气球，不准用手帮忙，听组织者口令开始从活动室的后面跑到前面，比

7、比哪组球不掉，用时最少。讨论：①让冠军组的两个成员说说白己为什么会成功。②组员们在完成这个游戏后有什么心得体会，共同总结出失败的原因。一个气球5分钟布置家庭作业让组员记录一周内在三种不同的情况下向别人提供帮助。姓名：情境1提供的帮助情境2提供的帮助第五节活动：增强决断性时间目的活动物资10分钟帮组员建立自信，适应正常人际交往回顾作业：帮助了谁？感受怎样？60分钟让组员体验正确的处理方式“角色扮演”：根据组员们在分组讨论问题（即“在生活中你有没有过战胜自己欲望的经历？”）时所出现的场景，让他们进行角色扮演，体验正确的处理方式。15钟欣

8、赏他人说出某一个同伴一个特长（除网游以外的），帮他们发现口己的其他出路5分钟布置家庭作业让组员想想自己最近的目标，制定一个短期计划第六节活动学会计划人生时间目的活动物资10分钟帮助组员制定人生规划。回顾作业：有什么计划？讨论怎样能实现