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时间:2019-03-21
《《杰出青少年自我管理手册》生活习惯》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、《杰出青少年自我管理手册》第三课生活习惯接下来的30天,是非常有趣的。我保证你在第90天的时候,会备受关注,讨人喜欢。你知道习惯的重要性吧?习惯可以改变命运!性格可以造就未来!先让我们看看周围吧!把你见到的、想到的、知道的生活中的坏习惯写下来。比如:1.有的同学抽烟……2.有的人随便倒垃圾……3.4.5.6.7.8.9.10.在生活中,你应该还能看到有别的坏习惯吧?在我们每个人的身上,都有着一个天平:天平的右端是好习惯,可以使我们努力、勤奋、上进、成功;天平的左端是坏习惯,就会让我们懒惰、懈怠、散漫、颓废。当右边的好习惯很多的时候,砝码不断地增加,天平就向右端倾斜,人就会不断进步;当左边
2、的坏习惯很多的时候,砝码也不断地增加,天平就向左端倾斜,人就会堕落。 一个好习惯,不是一蹴而就的,而是需要不断地培养、巩固。 做家务在第一节里,我们就学习一个好习惯——做家务。 如果你寄宿在学校里,也要做家务,不过不同于在家里面。 也许你会说,爸爸、妈妈替我做好了,为什么我还要做家务呢?何况我学习紧张又没有太多的时间。 可是你知道吗?很多成功的人士,在青少年时代,都是在自己料理自己的生活。他们在料理自己生活的实践中,锻炼着自己。 很多杰出青少年培养自己顽强的性格,就是从做家务开始的。在美国和欧洲一些发达国家的青少年,18岁就要离开自己的父母,上大学的钱也要自己赚取。当
3、然,在发达国家大学生有打工赚钱的环境。于是那里的青少年在小时候就自己锻炼自己,料理自己的生活,包括做家务。 记者曾经对20名考上大学而又辍学回家的大学生做了访谈。你知道吗?他们辍学的原因,不是因为学习不好,而是因为不会洗衣服,生活不能自理,在宿舍不知道如何与同学们相处,心里烦闷、任性,无法和别人沟通。长此以往导致成绩下降,失眠、懒散、孤独、寂寞,也不想上课,最终选择了辍学。 只是因为不能很好地管理自己,生活不能自理而辍学,好不容易才考上的大学,是不是很可惜啊!如果你能掌握自立这门课程,肯定比他们强。 把做家务当成自己的家庭作业。你对爸爸妈妈说,今后我要: 1.自己打扫自己
4、的屋子,整理自己的房间。 2.自己叠被子。 3.自己的衣服自己洗。 4.自己吃饭的碗、筷自己洗。7 如果你的爸爸妈妈对你说: “孩子,让我们来吧!你赶紧学习去吧。” 你可以这样回答:“全国的青少年都在和我一样,做家务。做家务不会占用我太多的时间,每天就15分钟,今后就由我自己来做吧!” 如果你已经在做家务了,我不仅为你高兴,也祝贺你。 第三课生活习惯样表 学习做家务第2天-第7天 总第62-67天 第三课 生活习惯 学习做家务第2天 总第62天今天是 年 月 日 星期 点
5、 分开始记录今天值得记录的: 我的感悟: 今天做家务了吗? 每晚复习了吗? 良好习惯是健康人生之基 当几十位诺贝尔奖得主聚会之时,记者问一位科学家:.“请问你在哪所大学学到了你认为最重要的东西?”这位科学家平静地说:“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“学到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察大自然。” 这位科学家出入意料的回答,讲明了青少年时期养成的良好习惯对人一生具有决定性意义。所以,中国有“三岁看大,七岁看老”之说,其含义之一
6、就是从青少年时期的习惯如何可以推测未来。 科学家通常认为:成功是一种与生俱来的品质,随着时间的流逝,那种天才的光辉在某些人身上会愈发亮丽,而在另一些人身上则会逐渐黯淡。为什么呢?大量事实证明了最终能成功的人身上具有特殊的品质,即人格在起着主导作用。 爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。” 一切都是从童年开始的。不同的童年造成了杰出青年与平庸青年之分。而这“不同”的基本点之一就是行为习惯的不同。 习惯是什么呢?习惯就是:“在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。”因此,也可以说,教育就是培养习惯。 良好习惯对于人的发展究竟有何意义
7、呢?也许,木桶理论可以从某一个角度解释清楚。木桶理论认为:一只木桶盛水的多少,取决于最短的木板,而不取决于最长的木板。对于人的发展同样如此,人的失败往往由于自己的某种缺陷所致,比如脾气暴躁、懒散、自私。 从更深刻的意义上讲,习惯是人生之基,而基础水平决定人的发展水平。大量事实证明,习惯如何常常可以决定一个人的成败。 礼貌习惯 7让我们来做一个小小的测试吧!让你们班级的40名同学,分别依次从一个地点走到另一个地点,而你的班主任
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