河南省普通高校女子防身术课程教学现状与对策研究

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1、单位代码１０４７５学号１０４７５４１４０３９７分类号Ｇ８０７皆杂乂聲硕±学位论文（专业学位）河南省普通高校女子防身术课程教学现状与对策研究专业学位领域：体育教学专业学位类别：体育硕±申请人：李瑞卿学业导师：殷红副教授职业导师：郭蔚蔚二〇—六年六月ResearchonPresentSituationandCountermeasuresoffemales'self-defenseCoursesinCollegesandUniversitie

2、sofHenanProvinceADissertationSubmittedtotheGraduateSchoolofHenanUniversityinPartialFulfillmentoftheRequirementsfortheDegreeofMasterofPhysicalEducationByLiRuiqingSupervisor:YinHong&GuoWeiweiJune,2016摘要防身术是一项由摔、打、踢、拿等武术技击动作组成，临危制敌以智取胜，以保护自己为主要目的的一门防身技术。主

3、要强调斗智、斗勇和斗技等方面，结合实际应用，不拘泥于百招一势的定势和格局。女子防身术在实际应用中以人身体的手、肘、肩等部位的功能，突出稳、准、狠、快等技击特点，是一种以小胜大、以巧制蛮、以技取胜的防身术。普通高校女大学生的安全防范能力与技能相对弱势，为了增强其社会适应能力需要在女大学生走向社会前不断加强女大学生的体育锻炼和防卫技能的学习，使其了解和掌握一些法律常识、应对策略、防身技能，提高自卫反击能力。在生活中面对外来威胁时，能够做到第一时间自救，摆脱危险。学练女子防身术对女大学生沉着、冷静、机制、

4、勇敢的心理素质及健体强身、保护自身安全、处理突发事件的能力等都有很大的促进作用，是女大学生遇到外界威胁能自救自保的重要基础。随着校园文化的不断发展，充实体育课教学内容也显得尤其重要，女子防身术作为一项新兴的体育项目，它的内容正逐渐地进入普通高校的课堂被大学生们所了解、接受。本文运用文献法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，在全面了解河南省普通高校女大学生们对女子防身术课程认识的基础上，对女子防身术课程开展状况、学生感兴趣程度、师资、场地设施等方面的实际情况进行调查和研究。找出影响河南省普通高

5、校开展女子防身术课程的主要因素，并有针对性地提出对策，为女子防身术课程在普通高校公共课体系中的设置和发展提供理论指导和实践意义。研究得出以下结果：1.河南省普通高校近两年开设女子防身术课程，开设的高校数量较少，有郑州大学与河南大学两所学校。目前有两千多名学生学习该课程，时间为一学年。开设的缘由主要是有师资和学生需要，领导比较重视。学生学习动机主要是强身健体、防身、掌握一门技术动作。2.河南省高校女子防身术的师资队伍中学历和年龄方面分布相对合理，但女子防身术教师男女比例相差较大。任课教师主要以民族传统

6、体育专业武术专项为主，师资数量能完成现有女子防身术课程教学任务。3.河南省普通高校女子防身术课程教学目标主要集中在使学生掌握女子防身术的I基本知识、增强学生体能、培养良好的心理品质、激发对女子防身术的兴趣爱好和教会学生一定的锻炼方法。4.河南省普通高校女子防身术课实践与理论知识教学内容时间安排比较合理，河南大学的女子防身术课使用的是由国家体育总局武术研究院统编的中国武术段位制系列教程的《自卫防身术》，作为其教学的教材。郑州大学的女子防身术课程目前没有统编教材，教学内容选择参考防身自卫类的有关书籍进行

7、内容的甄选来授课。5.示范法、讲解法、实战训练法、分解法和预防与纠正错误法是女子防身术课程教学过程中任课教师较为常用的教学方法，采用男女分班教学的组织形式，学生在学校规定的选课时间进行网上选课，在指定时间、地点和进度进行教学，组织管理比较严密，场地条件基本能满足教学需要，对学生的学习评价以知识与技能的掌握、学习态度和情谊表现与合作精神为主。6.学生认为女子防身术是一门有意义的课程，部分学生获得了一定的安全感，学习满意度比较高。但是，学生自卫防身能力普遍较差，身体素质一般；近半数的学生课下缺乏锻炼。女

8、子防身术课程主要存在学练时间太短、考试考评不够合理、严重缺少室内教学场地、选课形式不能满足学生需要等方面的问题。7.为促进河南省普通高校女子防身术课程教学改革，应优化女子防身术课程教学内容，完善教学内容体系，重视教师的专业培训与引导，优化女子防身术课程教学方法，营造良好的女子防身术运动氛围，完善学生评价标准。关键词：河南省,高校,女子防身术,现状,对策IIABSTRACTSelf-defenseisabythefall,toplay,kick,andmartialar