健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊与主观幸福感的相关性研究

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1、分类号：密级：UDC：学号：南昌大学硕士研究生学位论文健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊与主观幸福感的相关性研究Relationshipbetweenbodyself-esteemandsubjectivewellbeingamongfemalefitnessclubYogamembers李娅男培养单位（院、系）：体育与教育学院指导教师姓名、职称：周强副教授申请学位的学科门类：教育学学科专业名称：体育人文社会学论文答辩日期：2016年6月3日答辩委员会主席：评阅人：年月日学位论文独创性声明一、

2、学位论文独创性声明本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除了文中恃别加标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人己经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得南昌大学或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料一同工作的同志对本研究所做的任何贡。与我献均己在论文中作了明确的说明并表示谢意。学位论文作者签名（手写）签字曰期：Ｔｔ＾＾／年月曰妹右＾《＾讳二、学位论文版权使用授权书、本学位论文作者完全了解南昌大学有关保留使用学位论文的

3、规定，同意学松有权保留并间国家有关部］或机构送父论，允许论文１文的复印件和电子版被查阅和借阅１。本人授权南昌大学可＾将学位论文的全部或部分内容编入有关１数据库进行检索，可＾采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编本学位论文。同时授权北京万方数据股份有限公司和中国学术期刊（光盘版）电子杂志社将本学位论文收录到《中国学位论文全文数据库》和《中国优秀博硕：ｔ学位论文全文数据库》中全文发表，，并通过网络向社会公众提供信息服务同意按＂＂章程规定享受相关权益。＾学位论文作者签

4、么（手写导师签名（手写）：签字曰期：＾月曰签字曰期：９【月円７／片占＞知＾）７７文题目健巧化乐部瑜伽女会员的身体自尊与主观幸福感关性研究Ｉ姓名李娜男学号４０６２１１３１３０５５论文级别博扣院／系／所体育与院专业体育人文社会学Ｉ［Ｅ—ｍａｉｌ备；巧□＂保＃ＴＴ向校学位办申请获批浩为保密＾年月后公开）摘要摘要随着社会经济的迅速发展，人们渐渐认识到了健康的重要性，很多休闲运动已经慢慢成为人们必不可少的的一种选择。其中，瑜伽运动被越来越多的人所

5、接受。近年来，随着瑜伽运动的风靡，瑜伽锻炼与练习者的心理健康的相关性研究成为国内外学者研究的热点。由于心理健康的核心是自尊，因此在锻炼心理学中身体自尊的被学者们所关注。另一方面，主观幸福感是当今社会人们普遍关注的问题，主观幸福感程度直接关系到人们个体的生活质量。这意味着对瑜伽练习者的身体自尊和主观幸福感进行研究，有助于人们理解瑜伽锻炼效果及瑜伽练习者的心理健康水平。从现有的研究看，有关瑜伽练习者的身体自尊与主观幸福感的关系研究尚为鲜见。瑜伽锻炼对身体自尊和主观幸福感有何影响等问题已成为重要的课题。

6、因此、本研究采用文献资料和问卷调查等方法，以南昌市6所健身俱乐部334名瑜伽女会员为调查对象，一是探讨健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊水平；二是分析健身俱乐部瑜伽女会员的主观幸福感；三是探讨健身俱乐部瑜伽女会员的瑜伽锻炼与身体自尊、主观幸福感之间的关系，以期为相关研究提供参考资料。研究结果发现：1.健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊由身体自我价值感、身体吸引力、身体状况、身体素质和运动能力等5个维度25个项目构成，该模型的信度和效度通过了检验。2.健身俱乐部瑜伽女会员的主观幸福感由生活满意度、积极情感和

7、消极情感等3个维度构成，该模型具有能被接受的信度和效度。3.瑜伽锻炼量对健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊和主观幸福感产生积极的影响；收入对健身俱乐部瑜伽女会员的身体自尊和主观幸福感的影响不明显。4.健身俱乐部瑜伽女会员的瑜伽锻炼通过身体自尊对主观幸福感施加间接的正向影响，身体自尊是主观幸福感的一个重要影响因素。关键词：瑜伽锻炼；身体自尊；主观幸福感；健身俱乐部IAbstractABSTRACTWiththerapiddevelopmentofsocialeconomy,peoplegradually

8、realizetheimportanceofhealth,alotofleisuresportshavegraduallybecomeanindispensablechoiceforpeople.Yogaisbeingacceptedbymoreandmorepeople.Inrecentyears,withthepopularityofyoga,thecorrelationbetweenyogaexerciseandmentalhealthhasbecomeahotresearc