正念减压疗法对更年期女性症状、情绪改善效果的初步探索研究

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1、８４５０１单位代码：学号：Ｓ８４５０１１２０６０Ｖ，＇－‘ｌｉ；硕女《化化Ａ丽苦因Ｉ正念减压疗法对更年期女性症状、ＩＳ霉病情绪改善效果的初步探索研究ＩＪｋ心，Ｓ巧ｊ篆！＊研究生；舊：王淑霞！＾制／＝：＞１］养单位中国疾控中心妇幼保健中｜Ｉ１＾Ｐ导师：吴久玲研究胃Ｉ心副导师：郑暑敏副硏究员狄江丽副研究员专业：儿少卫生与妇幼保健学２０１５年单位代码：８４５０１学号；巧４５０１１２０６０硕±学位论文正念减压疗法对更年期女性症状、情绪改善效果的巧步探索研巧研巧生：王巧度导

2、脈吴久玲研巧员勘导赋郑吞敏副研巧员狄江丽副研巧员单化中国疾病预防控制中必巧幼保健中也申请学位级别：硕：ｔ研巧生专业名称：儿少弘与巧幼健学学位授予单位：中国疾病预防控制中也二〇—五年就学位论文原创性、真实性声明本人郑重声明：《正念训练对更年期女性身也健康影响效果的随机对照研究及相关机制初步探索》是本人在中国疾病预防控制中也儿少卫生与妇幼保健专业攻读硕±学位期间，在导师指导下完成的硕ｉ学位论文。我承诺：本论文中所涉及的所有数据、试验记录及研究结果均真实可信，引用资料己注明出处，无剔窃、篡改、妙袭之行为。如本论文原创性方面出现问题，我愿负

3、法律责任。本课题的研究成果归中国疾病预防控制中也所有，发表文章的单位署名为中国疾病预防控制中瓜。特此声明！学位论文作者（签名）（签名）；：研巧生导师２０１５年月曰２０１５年月＾巧＾ｊｒ／＾中国疾病预防控制中如硕±学位论文正念减皮疗法对更年期女性症状、情绪改善效果的巧步探索研巧目录１英文缩略语中文摘要２英文摘要４７前胃一７、我国更年期女性所面临的问题二、正念减压疗法及其在医学领域的应用８Ｈ、正念减压疗法应用于更年期女性的意义９１１研究目的研究方法１１研究一正念减压疗法对更年期女性相关症状、

4、情绪问题的改善效果研巧１１—１１＞研巧０的二＞研巧对象１１王、研巧内容１２四、技术路线１８五、统计学方法１９六１９、质量控制研巧二更年期症状１９、情绪与正念水平之间的关系—、研究目的１９二、研究对象２０Ｈ、研充内容２１四、统计学方法２２五、质量控制２２３研究结果２一研巧正念减压疗法对更年期女性相关症状２、情绪问题的改善效果研充３－、研究完成情况２３二、基线测评情况２４Ｈ、第２次测评情况３０研巧二更年期症状、情绪与正念水平之间的关系３７－一、般情Ｅ３７二、更年期症状与正念

5、水平４０Ｈ、抑郁情绪与正念水平４１四４２、焦虑情绪与正念水平册４５１中国疾病预防控制中屯、硕±学位论文研究一正念减压疗法对更年期妇女相关症状、情绪改善的效果效果研巧４５一４、正念减压疗法对更年巧症状的改善效果５二、正念减压疗法对更年期情绪的改善效果４６Ｈ、正念减压疗法对正念水平的提升作用４９研巧二更年期症状、情绪与正念水平之间的关系５０－、更年期症状与正念水平的关系５０二、巧郁情绪与正念水平的关系５１三、焦虑情绪与正念水平的关系５２结论５３创新性与局限性５４一＞创新性５４二、局限性５４

6、＾Ｗ５５参考文献５６附录６１研究一调査问卷及量表６１研巧二调査问卷及量表的综述７１个人简历８２２中国疾病预防控制中也硕±学位论文英文缩略语Ｌｉｓｔｏｆａｂｂｒｅｖｉａｔｉｏｎ英文缩写英文全務中文全称ＭＢＳ民ＭｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓＢａｓｅｄＳｔｒｅｓｓＲｅｄｕｃｔｉｏｎ正念减压疗法ＫＩＭｏｃｉｉｆｉｅｄＫｕｐｐｅｒｍａｎＩｎｄｅｘ改良Ｋｕｐｐｅｒｍａｎ评分表ＳＤＳＳｅ－ＤｌｆＲａｔｉｎｇｅｒｅｓｓｉｏｎＳｃａｌｅ自评抑郁量表ｐＳＴＡＩＳ－－ｔａｔｅＴｒａｉｔＡｎｘｉｅｔｙＩｎ

7、ｖｅｎｔｏｒ状态焦虑量表ｙ特质ＢＰＯＭＳＴｈｅｂｒｉｅｆＰｒｏｆｉｌｅｏｆＭｏｏｄＳｔａｔｅｓ简式简明也境量表ＧＷＢＧＷ－ＢｅｅｎｅｒａｌｅｌｌｉｎｇＳｃｈｅｄｕｌｅ总体幸福感量表ＦＦＭＱＦｉｖｅＦａｃｅｄＭｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓＱｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ五因素正念度量表ＨＴＨｏｒｍｏｎｅＴｈｅｒａｐｙ激素疗法ＭＢＣＴＭｉｎｄｆｕｌｎ－ＢＣｏｅｓｓ