改良中医情绪疗法的方法、接受性及对情绪影响的初步研究

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1、改良中医情绪疗法的方法、接受性及对情绪影响的初步研究作者：闫少校曹延筠崔界峰邹义壮【摘要】目的建立“改良中医情绪疗法”（ModifiedTCMEmotionalTherapy，MTET）的操作方法并研究其接受性及对情绪的影响。方法对60例有情绪困扰者使用MTET，并在治疗前后进行焦虑状态/特质询问表中的焦虑状态问卷（STAI-S）和中医七情自评量表评定。结果治疗前后比较，STAI-S评分降低，中医七情自评量表中正性情绪“喜”评分增高，而负性情绪“怒”“忧”“思”“悲”“恐”和“惊”的评分降低，经配对t检验，其差异均有统计学意义（P＜0.

2、05～0.01）。结论MTET有较好的可操作性和接受性，能增加情绪困扰者的正性情绪，降低负性情绪和焦虑水平。【关键词】中医心理治疗；情志相胜；情绪；改良中医情绪疗法Abstract：ObjectiveToestablishthepracticalmethodofModifiedTCMEmotionalTherapy(MTET)andexploreitsacceptabilityandinfluenceonemotion.Methods60casesotionalaporiaedicineself-ratingsevenemotionsc

3、ale(SES).Resultsparedotion,suchas“Xi”scoresotion,suchas“Nu”“You”“Si”“Bei”“Kong”and“Jing”scoresotionandreducenegativeemotionoranxietylevelincustomersotionalaporia.Keyotioninter-resistance；Emotion；ModifiedTCMemotionaltherapy近年来关于中医心理治疗的报道并不少见，但多为对古代心理治疗医案的总结，真正能提出可操作的治疗方法并

4、在实践中运用的少，其中单纯运用中医心理治疗进行治疗的更为少见［1］。我们根据中医“情志相胜”心理治疗的原理，结合现代心理治疗的理论与实践，提出了“改良中医情绪疗法（ModifiedTCMEmotionalTherapy，MTET）”，并将其应用于有情绪困扰的人，效果较为理想。现报道如下。1对象与方法1.1对象通过中华精神卫生网招募。入组标准：经常出现愤怒、抑郁、紧张、害怕、忧虑等情绪异常者；轻度的抑郁症、焦虑症、社交恐惧症患者。排除标准：抑郁自评量表（SDS）标准分大于50分者；焦虑自评量表（SAS）标准分大于50分者。共63人报名参加

5、，实际参加人数60人，其中男性7例，女性53例，平均年龄（36.31±9.13）岁，平均受教育年限（15.91±1.89）年。1.2方法1.2.1改良中医情绪疗法采用团体治疗的形式，治疗活动为1d，时间为9am～12pm，1pm～4pm。治疗共分3个阶段：暖身阶段：介绍团体规则，强调保密原则，所有人相互认识、打招呼、自我介绍等，约20min。治疗阶段：①以参加本次治疗到场前后顺序编号1，2，3，4……，将1号与2号、3号与4号、……、59号与60号等每两人一组，互相宣泄情绪。指导语：“想象一下对你有重要影响的一个人，可以是家人、朋友、上

6、司或其他任何人，此时你最想给他说的话是什么；想象你的同组成员就是那个人，你可以向他表达喜欢或思念与关爱，也可以表达愤怒、伤悲、害怕等，或任何你想表达的想法。过一会儿相互交换角色。”持续时间约30min。②将成员按照宣泄情绪的种类不同分为5个大组，分别为以喜、怒、悲、思或恐为主者。③通过角色扮演等技术，对每组成员给以情绪引导，根据情绪的五行属性，引导出可以克制其情绪的另一种情绪。④在角色扮演中，让自己最亲近的人给予拥抱等爱的补偿，并鼓励团体给予关爱。体验分享阶段：让成员抒发自己内心的感受、体验，分享自己相似的经历和回忆。1.2.2量表评定

7、治疗前后均使用焦虑状态／特质询问表中的焦虑状态问卷（STAI-S）［2］和自拟中医七情自评量表进行评估。其中中医七情自评量表共有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的评估项目，它们的具体含义：喜为轻松、愉快、高兴的体验；怒为愤怒、发火的情绪体验；忧是所面临问题找不到解决的办法而担心，并出现心情低沉、兴趣丧失、性欲低下及自我感觉差等［3］；思为面临的问题得不到解决时产生的担忧、焦虑，或对某人某事的思念；悲是因失去重要的人或物而感到难过、悲伤、悲痛的情绪体验；恐是对某种场所、社交活动或某种情景惧怕不安；惊是突然遭受意料之外事件而产生的紧张、惊

8、奇的情绪体验。每一种情绪采用0～8分的9级评分法。0分代表没有这种情绪；8分代表这种情绪非常突出或严重。根据自己的情绪状态在0～8分之间选择合适的分数。1.2.3统计分析所有数据录入计算机，使用SPSS10