浅议加强大学生心理健康教育的意义

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1、浅议加强大学生心理健康教育的意义摘要：加强大学生心理健康教育是高等学校德育教育的重要组成部分，其目标是实现大学生心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，培养全面发展的高素质人才。加强当代大学生心理健康教育，更好的帮助大学生全面发展，健康成长，解决大学生发展中的心理问题具有很强的重要性和紧迫性。关键词：心理健康、素质教育、大学生近年来党中央和教育部下发了一系列文件，都强调了对当代大学生进行心理健康教育的重要性和紧迫性。教育部在2011年5月下发的《普通高等学校学生心理健康教育课程

2、教学基本要求》中明确指出：“保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育”。并对高校心理健康教育课程的教学目标、内容、教学方式等提出了明确要求和相关意见。当代大学生面对社会竞争及生活中的多重压力，面临着环境适应、学习适应、人际交往、就业等方面的压力和冲突，大学生因心理问题而被迫休学、退学、自残、伤害他人的案例时有发生。因此积极地、科学地进行自我调适就成为每一位学生在大学阶段甚至一生要完成的生命课题。1、加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的基础工程1.1大学生心理健康的含义关于心理健康的含义，不同国家

3、的心理专家都有不同的解释，第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“在身体、智力以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。通过对他们定义的分析、比较，我们认为心理健康至少包括以下几方面的含义：是一种持续的心理状态；是人与环境相互作用的一种协调状态；是人心理结构中认知、情绪、性格、行为等因素之间的协调状态；具有一种积极向上发展的心理状态。参照美国心理学家马斯洛（A.H.Maslow）提出的心理健康的标准，根据大学生的心理特点和社会发展对大学生的特殊要求，我们认为大学生心

4、理健康的标准至少应包括一、保持强烈求知欲望和学习兴趣；二、有正确的自我意识三、保持健康情形和良好心境；四、能保持和谐的人际关系，乐于交往；五、人格和谐完整；六、能保持良好的环境适应能力；七、心理行为符合年龄特征。客观的说，大学生心理状态总体上是健康的，但是大学生是一个承载着社会、家长期望值的特殊群体，自我定位高，成才欲望强烈，但心理上还不够成熟、稳定，社会的飞速发展和不断的深化改革，使大学生所面临的社会环境、家庭环境和成长过程中面临的问题更加复杂多样，这就使得大学生容易出现更多的心理问题，这也无疑对加

5、强大学生心理健康教育和提高大学生心理素质提出了更高要求。1.2关于加强大学生心理健康的重要地位2011年3月国家教育部印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务；次年教育部办公厅又印发了《普通高等学校大学生心理健康教育实施纲要（试行）》就加强大学生心理健康教育指导思想、主要任务、途径和方法等问题作出了进一步的规范。近年来在大学校园里发生的诸如“马加爵事件”、“杨元

6、元事件”、“刘海洋事件”等也迫使我们深入反思大学生心理健康教育的重要性和实效性。1.3关于大学生心理健康的目标依据《纲要》提出的大学生心理健康教育的主要内容，结合大学生的心理特点，大学生心理健康教育要达到的目标如下：一、知识目标：帮助学生掌握一定的心理学知识，如：大学生心理健康的标准、大学生常见心理健康障碍、自我意识的评估、大学生人格特征等知识。二、能力目标：培养高等学生适应大学生活和社会生活的能力，正确处理人际关系，以及自我心理调节与人格完善的能力，做一个健康快乐的大学生。三、素质目标：通过教学，帮

7、助高等学生树立心理健康意识，能正确认识自我，善待他人；培养积极向上的心态、健全的人格和良好的个性品质。2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力粗略的讲人格就是各种心理特性的总和。弗洛伊德在他的精神分析论中指出，人格结构有三个层次，本我、自我和超我。正常情况下，人格三个方面相对的平衡，个体才能够得到发展。霍尼的文化因素论指出人格由环境和教育决定。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，大学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望

8、等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。依据艾里克森心理社