宋一夫：秋季易高发的几种疾病该如何预防

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1、宋一夫讲解秋季易高发疾病如何预防　　进入秋季，冷空气活动的次数将会逐渐增多，气候也会有一个冷热多变的过渡时期。宋一夫称由于气温的变化无常，昼夜温差悬殊，秋季又是各种疾病的多发季节。　　秋季高发疾病一、高血压与中风由于冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此，首先要重视高血压等原发疾病的治疗。其次要注意突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状。　　秋季高发疾病二、胃病复发每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。宋一夫说由于气候转凉，人们的食

2、欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会。宋一夫还提醒大家要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。　　秋季高发疾病三、关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症，因此，患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者，宋一夫推荐猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒等药膳，以祛风通络、化湿止痛，还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节痛发作有积极治疗作用。　　秋季高发疾病四、气管炎秋季是慢性气管炎的高

3、发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏原接触。　　宋一夫提醒大家良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，还要注意改善居室环境，空气要流通，没有烟尘污染。