从心理学走向成功顾洁

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1、从心理学走向成功——学习“助你成功心理学”体会外国语学院英师四班120111019顾洁其实在学习“助你成功心理学”这门课之前，我就对心理学十分有兴趣，我觉得如果当代大学生连一点简单的心理学知识都不懂，那么他在当今竞争如此激烈的社会就很难立足。因为他不懂得如何为人处事，如何与他人打交道，如何去调节自己，缓解压力等等一些心理知识。于是在曾经有幸上过卢老师开设的这门课的同学的推荐下，我选修了这门“助你成功心理学”课程，她告诉我，我能在这门课上学到许多。的确，虽然学的不是很精通，但是我还是感觉我收获了不少，有一些很深的体会。从我们每个人来到这个世界上开始，

2、在长辈的教诲中，在朋友伴侣的分享中，每时每刻，我们都在感受和经历着这个世界上所存在的一切：历史、艺术、文学、科技、自然……世界是复杂的，世界是精彩的，世界也是进步的，而在这种不断进步的潮流之中，每个领域的精英都不断引领着该领域的不断前进。在这样一种优胜劣汰的竞争生存中，没有任何人想成为失败者，我们想要的，都是成功！“助你成功心理学”这门课让我深刻的认识到了如何从心理学走向成功。“成功需要一个人具有良好的心理素质。”在卢老师您的课上，激情四射的讲课模式，轻松愉快的学习氛围，幽默诙谐的讲话方式，给我们带来的不仅仅是一阵阵的笑声，更是像雨滴般的润物细无声

3、的收获。印象很深刻的是，老师在课前很用心的做了准备，我们的座位已经被安排好，写在一张纸上，很快，我们就按照老师事先安排好的座位依次坐好，这么大的教室居然在如此短暂地时间被安排的井然有序，可见老师的用心与重视。我们学的心理学内容分为七大模块。第一单元是和谐人际关系，第二单元是培养情绪智力，第三单元是启迪智慧悟性，第四单元是发掘创造潜力，第五单元是提高学习效率，第六单元是增进心理健康，第七单元是完善人格素质。每个单元老师都讲的很详细，很有激情，也让我们收获良多。每学完一个章节，都会觉得我们受益匪浅，无论是在学习中还是在日常生活中都能体现。心理学是探究一

4、个人的心理活动与行为纪律的科学，学习心理学，对于维护我们自身的心理健康和身体健康都有着非常重要的意义。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。我作为一名师范专业的学生，尤其要学好心理学，了解学生的心理，做个称职的好老师，完成好自己人生的光辉职责。无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。现在正值从应试教育向素质教育的转

5、变期，更需要心理学知识，以后的素质教育，始终需要有心理学知识。在绪论课中，我学习到了我们每个人都有成功的机会，懂得了每个伟大的人生都蕴含着一种伟大的机遇。成功，是逐步实现一个有意义的既定的目标的过程。只有我们将成功与辉煌作为我们的目标并且为之不断奋斗，我们的生命才会丰富多彩。第一个单元和谐人际关系，所谓人际关系，大多数认为就是人们在社会活动中运用语言符号系统和非语言符号系统相互之间交流信息，沟通情感的过程。人们总是喜欢那些具有优秀品质的人，尊重关心他人，对人一视同仁，富有同情心。卡耐基曾经说过：“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另

6、外的85%要靠人际关系，处世技巧”。在课堂上，我学到了四种人际交往的心理模式，即我不好——你好模式，我不好——你不好模式，我好——你不好模式和我好——你也好模式。在这四种人际交往的心理模式中，只有我好——你也好模式是成熟的模式，是一种我们应当学习的模式。我在没上卢老师课前觉得自己各方面还可以，但自从听了老师的课，我发现我需要改正的还有很多，我有很多欠缺需要学习的地方。老师给我们讲了人际交往的一则前提条件：提高自己的沟通能力；三项基本原则：尊重、诚信、宽容；四项基本原则：1、注意人际距离把握的分寸；2、注意利用社会知觉效应的积极作用，客服消极作用；3

7、、注意发挥人际吸引因素的积极作用，提高对他人的吸引力；4、注意认识人际关系中的团体心理提高对他人的理解。这些都对我受益匪浅，其中我感觉自己最欠缺的一条是自己的沟通能力。我感觉我的语言表达能力太差，可能是与语文没学好的原因。但是我现在正在按照老师的要求一步步规范自己，不断学习锻炼。我相信只要我不断的锻炼我肯定会越来越好的。然后老师跟我们说了交往中的五条原则：交互原则，期待原则，功利原则，自我价值保护原则，增减原则。现在，在与人交往中，我遵循老师所教导的技巧，与人的交往也渐渐改善。这是在别的课上所学不到的。我觉得我离成功更近了一步。在第二章我们学习的是

8、培养情绪智力。在上课的时候老师给我们做了一个情商调查的测试，还记得当时我测出来的结果不是很理想。但是我通过上老师的课，我感