28艺术体操new

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1、第二部分各类课程教学纲要艺术体操艺术体操教学纲要一、教学目的任务1、以优美动作、高雅气质将美育寓于艺术体操课教学之中，培养良好的体育道德和团队协作精神，美化学生形体，使学生发育匀称，培养优美的形体和养成正确的姿态。2、通过对音乐的理解和运用，发展协调、柔韧、灵巧等身体素质，同时使学生受到赏心、悦目、怡神的精神享受，陶冶美的情操，激发美的追求，提高美的鉴赏力。3、以不同类型的轻器械和具有代表性的动作组合，提高空间的判断能力、动态的控制能力、静态的平衡能力和自我表现能力，丰富精神生活，使身心得到健康发展。二、教学时数分配项目n球操U绳操（三人球

2、操）（三人绳操）教学内容学时%学时%专项理论411.1411.1形体操25.625.6艺徒手基本动作类411.1411.1术体器械基本动作类411.1411.1操组合练习822.2822.2身体素质616.8616.8游泳/体育欣赏411.1411.1机动25.625.6考核25.625.6总学时3610036100注：每学年第一学期体育欣赏，第二学期游泳。87第二部分各类课程教学纲要艺术体操三、教学内容内容初级1、艺术体操教学目的、任务和要求；2、艺术体操概述：（1）艺术体操的起源与发展；理（2）艺术体操的特点、内容、分类和作用；（3）艺

3、术体操基本常识；论3、艺术体操的编排：（1）艺术体操组合编排；（2）艺术体操动作与音乐的表现；（3）艺术体操与舞蹈、健美操的联系与区别。1、形体操：艺手位形体组合（根据学生基础进行适时编排）术关节形体组合（根据学生基础进行适时编排）体2、基本步伐组合：操1——2组合（根据学生基础进行适时编排）3、三人球操或三人绳操：（根据学生基础进行适时编排）注：一个学期教学一套组合练习1．一般素质：（1）耐力：800米、12分钟跑、间隙跑、变速跑（2）速度：100米、50米.身（3）力量：立定跳远、仰卧起坐体2．专项素质：素（1）柔韧：踢腿、甩腰、转肩质

4、（2）弹跳：跨跳、台阶跳、单绳跳（3）腰腹：仰卧举腿、俯卧举腿、俯卧挺身起四、考核内容和成绩分配详见“第一部分总纲：考核内容及成绩分配”（P6-P10）（一）运动技能考核（占总成绩30％）1．考核内容及方法1）以艺术体操基本动作及教学组合为内容，改变动作和改变队形或重新组合均可。2）时间为3分钟（以动作开始为准——音乐结束为止）。3）队形变化不得少于6个（其中2个为不规则队形，包括开始和结束队形）。4）人数为3——5人，自由结合。5）以抽签方式为序进行考试。2．考核注意事项1）按教学成套动作为准，先后顺序可自行排列，各队可按个性和88第二部

5、分各类课程教学纲要艺术体操特点进行自编穿插；2）根据音乐可缩短和改变动作的节奏和节拍（不得删除基本组动作）；3）音乐的前奏不得超出2X8个节拍；4）结束有明显的停顿；5）时间不足或超时每秒扣1分；6）动作中出现相同队形算作一个队形；7）每少一个队形扣5分。3．考核要求1）成套动作应流畅、连贯，开始和结束动作清晰，合理使用场地；2）设计的动作应符合自身技术水平；3）动作应准确完成，动作与音乐合拍、和谐；4）应突出艺术体操的特点（柔韧、舒展、一致性）；5）团队的协作配合应合理，避免典型的舞蹈和“操化”动作；6）动作的表现应热情、奔放、有激情；7

6、）音乐应令人愉悦、欢快，适合项目的风格。4、评分标准（包括完成分和编排分）等级分值评分标准动作流畅、连贯、鲜明、一致性完成。动作与音乐合拍、和谐，突出柔韧、舒展、优秀85——95分整齐性。表现热情、奔放、有激情，合理使用场地。动作准确完成，动作与音乐合拍。团队的良好75——84分协作配合合理。热情、奔放。动作基本准确完成，动作与音乐比较合及格60——74分拍，团队的协作配合合理。动作不熟练，与音乐不合拍，队形变化不不及格60分以下合理。（二）专项素质考核（占总成绩5%）考核内容评分标准（个）分值（分）20010018090一分钟16080单

7、摇跳1407012060120以下不及格89