中小学生心理健康教育

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1、中小学生心理健康教育张玲玲山东济南2016年5月体验教育的力量哪些学生健康？学生甲身强体壮，喜欢欺负低年级同学，同学们都不喜欢和他一起玩学生乙身体很好，但不喜欢学习，一遇考试就肚子疼，到医院检查没有任何生理症状学生丙身体健康，喜欢运动，但与同学的关系总处不好，感到很烦恼学生丁身体残疾，性格乐观，与同学相处融洽。一、何谓健康身体健康≠健康世界卫生组织（WHO）：健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德生理健康指的是人体的组织结构完整和生理功能正常，他是自然人的健康。心理健康指的是人格完整，能够正确认知社会，具有较好的自控力，有明

2、确的生活目标，不断进取。随着现代社会的发展，心理健康已成为影响生理健康的一个重要因素。社会适应良好指的是一个人能够适应社会生活中的角色，包括职业角色，家庭角色及学习、娱乐中的角色转换与人际关系等方面。有道德是指能够按照社会道德行为规范准则约束自己，并支配自己的思想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力（拓展材料）。世界卫生组织将道德纳入健康范围有科学依据巴西著名医学家马丁斯的研究发现，屡次犯有贪污受贿罪行的人容易得癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品行端正、心地善良、心胸开阔，能保持心态平衡，有助于身心健康。羞耻感是人的一种重

3、要的道德情感北京大学心理学教授有关大学生羞耻感和心理健康的关系研究发现，羞耻感与SCL-90的所有因子（包括躯体化、强迫、焦虑、抑郁等）均存在负向的高相关。心理健康心理健康=没有心理问题心理健康=积极发展？积极心理品质如果青少年具备了前5个C，那么通常会获得第6个C，即“贡献”（contribution）—对自己、对家庭、对社会的有所贡献。小贴士心理健康教育不仅仅是让学生没有心理问题，同时更重要的目的是让学生拥有良好的心理品质。二、发展具有连续性与阶段性大人说话时，希望孩子闭嘴。看电视时，希望孩子安静。烦闷时，希望孩子消失。他们常说，孩子睡着时是天

4、使，醒来时是魔鬼不管醒来或睡去，我们都是天使，只是大人看不见。理解你理解孩子吗？三四岁的孩子在商场里常常会哭闹，他们不喜欢呆在商场里。这让许多大人感到难以理解，为什么商场里琳琅满目的商品和丰富的食品不能吸引孩子？一位儿童心理学家解答了这个问题，他说：你蹲下来，处在和孩子同样的高度环视四周的景象，你所看到的都是大人们的腿！只有站在孩子们的立场上，我们才能真正地理解孩子！埃里克森的人生发展理论心理发展的八阶段信任-不信任（出生-1.5岁）自主-羞怯（1.5-3岁）主动-内疚(3岁至5岁)勤奋-自卑(5至12岁)同一性-角色混乱(12至18岁)亲密-孤独

5、(18至25岁)繁殖-停滞(25至65岁)完整-失望(65岁直至死亡)信任-不信任出生后，个体如果能够从重要他人，如母亲那里得到生理需要的满足，得到爱护和关怀，就会感到环境时安全的、可靠的，会形成对他人和环境的信任感；反之，容易产生不信任感。信任对不信任危机的解决，体验希望的实现恒河猴实验实验1：让新生的婴猴从出生第一天起同母亲分离，以后的165天中同两个母亲在一起——铁丝妈妈和布料妈妈不能和其他猴子一起玩耍，性格极其孤僻，甚至性成熟后不能进行交配改进实验2：为婴猴制作了一个可以摇摆的“绒布母猴”，并保证它每天都会有一个半小时的时间和真正的猴子在一

6、起玩耍哺育大的猴子基本上正常自主-羞怯如果允许与鼓励儿童按照自己的愿望去做力所能及的事，儿童因此会觉得自己有自控的能力或影响环境的能力，因此会形成自信和自主感；反之，容易产生羞怯感。自主对羞怯危机的解决，体验意志的实现主动-内疚随着运动能力的增强、认知水平的提高，以及活动范围的扩大，儿童对自由参加活动很感兴趣，并富有想象力，能主动提出一些问题和建议。如果儿童的需要获得尊重和发展，其主动性会加强；反之，容易产生内疚感。主动对内疚危机的解决，体验目的的实现。自我控制能力发展的关键期美国斯坦福大学勤奋-自卑这个阶段儿童追求的是学习或生活的成就及其成就所得

7、到的认可或赞许。如果儿童能够完成任务，获得成功体验，得到赞许或奖励，就会促进乐观、进去、勤奋人格的形成；反之，容易产生自卑感。勤奋对自卑危机的解决，体验能力的实现“体验以稳定的注意和孜孜不倦的勤奋来完成工作的乐趣”——培养学生的规则意识遇上“拿来主义”的孩子学生A，小学一年级学生，调皮淘气中透着聪明、可爱，但做事无持续性，自我约束力差，上课小动作多，而且班里的学生和家长反映学生A喜欢拿别人的东西，如卡通橡皮、铅笔、贴画，甚至是红领巾、校徽等每次学生或家长反映学生A拿别人东西后，班主任都严厉批评学生A，拿别人东西是不对的，告诫学生A记得以后不要再拿别

8、人东西了，但每次批评之后并没有多少效果，学生A依然我行我素时间没有拿别人的东西（能做到划“√”，没做到划“×”）如果前面划