高血压治疗和饮食治疗

《高血压治疗和饮食治疗》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、1.治疗高血压：　　中医学认为，高血压病的病理机制主要是由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡尤为多见。中医治疗高血压特效药--完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源。中医治疗高血压优势就在于可以免除高血压病人长期吃药的痛苦和西药激素对身体的危害，标本兼治，从根本上解决问题。　　2.观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好。下面介绍几个方子

2、，患者可到药店按比例抓取，自备使用。若觉不便，可购买成品降压散以备泡脚使用。　　1.吴茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克。上药水煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。可滋阴柔肝，平肝降逆。　　2.夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上药水煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。可平肝潜阳，清热安神。　　3.罗布麻叶、牡蛎各15克，议莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药水煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，滋阴潜阳

3、，补脑安神。　　4.地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。　　5.白矾100克。将白矾研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(使用时须再加温)，每日1剂。可清热化痰。　　6.桑叶、桑枝各50克，芹菜100克。将上列药物加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，每天1剂。可清热平肝。　　7.桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。将上药水煎2次，取汁去渣，放入

4、浴盆中，倒入温水适量足浴，每日1次，每次1剂。可清热通淋。第一章水果　　梨清热镇静、护肝、防便秘，防止动脉粥样硬化　　柑强化末梢血管组织，降低毛细血管脆性　　橘子降低冠脉毛细血管脆性，降低血清胆固醇　　金橘强化微血管弹性　　柠檬增固毛细血管，提高凝血功能，预防高血压　　苹果保护血管，减少血栓形成，预防高血压　　西瓜软化及扩张血管，降血压　　山楂清除血管沉淀，预防血栓形成　　红枣补血、护肝，预防高血压　　柿子降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量　　桃排出体内多余盐分，辅助降压　　香蕉清肠热、润肠通便，防止

5、毛细血管破裂　　李子清肝养肝、利水降压　　猕猴桃排出钠元素，改善血液流动　　人参果降血压，降血糖　　甜瓜含钾丰富，控制血压　　芒果降低胆固醇，防止动脉硬化，降低血压　　葡萄补气血，强化血管　　杨梅增强毛细血管、降血压、降低胆固醇　　杨桃预防高血压，保护肝脏　　桑椹滋阴养血，改善皮肤血液供应　　草莓清热凉血、健脾解酒、降低血压　　柚子对高血压有辅助治疗作用　　菠萝有助于预防高血压　　哈密瓜钾含量丰富，控制血压　　樱桃补铁、促进血液循环，延缓老化　　荔枝促进微细血管的血液循环　　番木瓜帮助消化、抗癌通乳　　

6、番石榴排除体内毒素，防止血管老化　　冬枣防治高血压、降低胆固醇　　椰子防治血管硬化，预防心肌梗死　　香瓜养心护肝，降脂降压第二章蔬菜　　苦瓜降糖、降脂、降压　　冬瓜消肿而不伤正气　　黄瓜保护心血管，降低血压　　竹笋降压、降脂、通便　　莴笋强心、利尿、降血压　　大蒜防止血栓形成，减少心脑血管栓塞　　洋葱减少血管压力，降低血压　　荸荠预防流感，降血压，利尿　　胡萝卜糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳品　　香菇降低血中胆固醇，防止血管硬化　　竹荪预防心血管病　　黑木耳降低血压，防治动脉粥样硬化　　茼蒿调节体内水

7、液代谢，通利小便　　芹菜降低毛细血管通透性，降低血压、利尿　　菠菜通血脉，止渴润肠，预防高血压　　紫菜促进排钠，预防高血压　　海带降脂、降胆固醇，预防高血压　　马齿苋利水消肿，阻止动脉管壁增厚　　番茄降压、利尿、消肿　　茄子心血管患者的食疗佳品　　仙人掌软化血管，增强血管功能　　韭菜降血脂，防止动脉硬化　　黄花菜降低胆固醇，降血压　　茭白清热利水，降低血压　　苋菜提高机体的免疫力，预防高血压　　荠菜增进新陈代谢，防治高血压　　白菜通利肠胃，降脂降压　　莼菜清胃火，泻肠热　　西兰花调节和预防高血压　　香菜

8、辟一切不正之气，　　腐竹防止血管硬化，防治高血压。　　南瓜降血压、促进造血功能　　芋头增强免疫力，调节酸碱平衡　　山药有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心脑血管疾病第三章谷物豆类　　黄豆降低血压和胆固醇　　黑米防止动脉硬化，预防高血压　　玉米降低血清胆固醇，预防高血压　　薏苡仁降低胆固醇以及三酰甘油，预防高血压　　黑豆抑制胆固醇吸收，预防高血压　　蚕豆降血压、清热解毒　　燕麦降低胆固醇，预防高血压　　荞麦增加血管弹性，降低血压　　小米安眠、健