如何祛斑效果最好六款药膳快速消除色斑

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1、http://www.km1818.com/如何祛斑效果最好六款药膳快速消除色斑如何祛斑效果最好？爱美是每个女人的天性，女人都希望自己的脸蛋洁白无瑕，可是岁月不饶人，岁月会在女人的脸上留下痕迹，这让女人很是苦恼，该如何消除这些“岁月的痕迹”呢？漂别担心，今天康美之恋养生专家就给MM们带了六种祛斑的中医药膳方，快速消除色斑，还你洁白无瑕的脸蛋，一起来看看。　　白鸭消斑　　材料　　山药200克，杨白鸭1只，生地100克，枸杞子30克，调料适量。　　做法　　将白鸭除去毛皮和杂骨，清洗干净后，再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外，撒上葱和姜并腌制1个小时左右，再

2、取出切成丁。山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。　　功效　　可补益肝肾，养阴消斑。茯苓消斑汤　　材料　　白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。　　做法　　上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。　　功效　　健脾消斑，祛风通络。　　健脾消斑粥　　材料　　生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，生山药30克，莲米、赤小豆各15克，大枣10枚，大米100克。　　3http://www.km1818.com/做法　　将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮

3、粥，分作2份，早晚分服，连续1月。　　功效　　健脾疏肝，去脂消斑。枸杞生地散　　材料　　枸杞子100克，生地30克。　　做法　　将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。　　功效　　可补肝肾，去黑斑。　　黑白消斑散　　材料　　黑木耳10克，白木耳5克。　　做法　　首先将黑木耳和白木耳一起研磨成细小的粉末，每次取5克，每天取3次，并且用蜂蜜水冲之饮用，连续饮用一个月见效。　　功效　　消淤化斑，润肤滋肌。　当归山楂茶　　材料　　3http://www.km1818.com/当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。　　做

4、法　　将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。　　功效　　疏肝健脾，消斑化淤。3