八极拳铁山靠

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1、维普资讯http://www.cqvip.com八极掌铁山靠文／武林儒生铁山靠是八极拳六大开中的一套著名套路以简朴刚烈、节短势险、猛起硬落、硬开硬打、凶猛异常的风格和技击性强的特点著称于世，在八极拳门中世代秘传。近几年来。虽然介绍八极拳的文章不少，有技术性(包括套路、技击)的，也有理论性的，但是公之于众的却有藏头露尾之嫌，鲜有和盘托出者。八极门真传弟子外的人们，只知道八极拳系中有“项、抱、担、提、挎、缠”这六大开，却从不见其套路，让人有一种“只闻其声，不见其人”的感觉。究其原因。一是因八极拳门比较保守，视技如宝；二是因为八极

2、拳极为实用，掌握者怕轻传于歹徒，对社会迤斌免宅-作者打破陈规，在此将八极拳铁山靠及其实战用法加以披露，愿尽绵薄之力0。要点：两臂同时动作，绕臂成圆，绕臂要柔和协调，顶肘要刚猛、突然。用法：当对方用拳向我中盘击来时，我两臂绕动，拨开对方来拳，并用左肘向对方胸部猛顶。4．欲打顶肘左肘向下向里，前臂立于左胸前，肘尖向下，左拳拳面向上，小指侧向前；右拳向左至左肘下方，拳心向上，拳眼向图1图2图3图4前，目视左拳前方(图6)。1．预备式上右脚，并用双掌向前插击对方咽喉或上动不停，右拳向下、向右直臂侧摆两腿并立，身体自然站直，两臂自然胸

3、部。若对方用两手向上托我两肘，我两举，高与肩平，拳眼向下，拳面向右；左肘下垂于两腿外侧，指尖向下，目视正前方臂外分，以解对方之托肘。如对方速抽向左侧顶，高与肩平，左拳成开口拳屈于(图1)。手，又用两掌向我腹部插来，我用两拳向左肩前，拳心向前，小指侧在上，小指关要点：头颈正直，下颏内收，身体自下砸开对方的来掌。节对准鼻尖，目视左肘(图7)。然直立，精神集中。3．怀抱婴儿要点：收肘、顶肘要协调一致。顶肘2．开门式左臂向上、向里、向下、向外划弧一要快猛。顶肘时，顶肘、拉臂、沉气、领头，右脚向前一步，同时两掌屈肘上提，周后，屈肘向左

4、顶肘，高与肩平；左拳成形成十字整劲。经腰侧同时直臂向前插掌，高与胸平，两开口拳，屈于左肩前，拳眼向下，拳心向用法：当敌从我对面，用右拳向我左掌相叠，掌心均向上，手指斜向前，目视前，同时右拳自右小腹前向下、向外、向肋部打来时；我用右手叼抓住对方右腕正前方(图2)。上、向里绕一周，拳心向下，拳面向左，目并回领，同时用左肘下砸对方右肘。若对左脚跟进一步，两腿屈膝半蹲成并视左前方(图5)。方屈肘化解时，我顺势用左肘向对方心步，同时两掌向下、向外、向上分掌，两臂自然弯曲，高与肩平，双掌心均向上，手指均向外，目视左掌(图3)。两掌不停，

5、同时向上、向里经面前向下成拳，在胸前相对，再向下至腹前，拳面相对，拳心均向下，目视正前方(图4)。要点：动作要连贯，跟步与分掌、并步对拳要协调一致；并步下蹲时，身体正直，沉肩坠肘，沉气领头，精神集中。用法：当对方正面接近我时，我向前图5图6图7图808JlNGWU2007．02维普资讯http://www.cqvip.com上动不停，左脚前跟一步至右脚内侧，成并立，同时左掌成拳，屈肘收抱于左腰侧，拳心向上；右掌向前上方直臂立掌推击，高与眉平，掌心向前，手指向上，目视右掌(图l4)。要点：拉肘、推掌、跟步、推掌要连贯协调，推掌

6、有力，力达掌根。用法：当对方从我左侧以拳攻来，我图9闪过对方来拳，同时用左腿绊住对方两窝顶击。向外，目视前方(图11)。腿，用左肘顶击对方胸部，再用左掌推击5．置嘲t盖酉要点：动作要连贯，冲拳有力，冲拳对方胸膛。当对方后退时，我跟进一步，身体起立，左腿支撑体重，右腿屈膝与转体要协调一致。砸拳与右翻掌要协用右掌推击对方左太阳穴。上提，同时左拳向右下摆于右肋下，拳心调，砸拳要准确。8．怀抱婴儿向下，拳面向右；右拳成掌，屈肘向上、向用法：当敌分别从我前后夹击时，我身体左转，右脚前滑闯上一步，两腿左摆举于左耳前上方，掌心向后，拇指侧

7、用左冲拳先击后方来攻者，再用砸拳砸屈膝半蹲成马步，同时左拳屈于右肋前，在上，目视前下方(图8)。击前方来攻者之头面部。拳心向下，拳面向右；右臂屈肘向右顶上动不停，右脚下落震步，左脚向左7．朝阳掌击，肘尖向右，右掌成开口拳于右肩前，一步，屈膝半蹲成马步，同时左拳屈肘收上体稍左转，左腿屈膝半蹲，右腿挺如托腮状，目视右前方(图l5)。要点：上步滑闯要平稳，马步形成与顶右肘要协调一致，顶肘迅猛有力，力达肘尖。用法：我与对方对面站立，右脚上步于对方腿后，绊住对方两腿，同时用右肘顶击对方胸部。9．探马捧身体左转，右腿挺膝成左弓步，同时左

8、臂屈肘，向左侧拉顶，高与肩平，掌心向下，手指向右上方；右拳成掌，经右腰抱于左腰侧，拳心向上，右掌直臂向左立膝成横弓步，同时左拳成掌屈肘向左顶侧向右侧推击，高与肩平，掌心向右，手掌推出，高于肩平，掌心向右，手指向上，拉，稍高于肩，肘尖向左，左掌屈于左肩指向上，目视右掌(图l6)。目视右掌(图