八极拳六开撷英

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1、维普资讯http://www.cqvip.comi醮八极拳六大黑衣者，下同)头部。乙上步接招，左前臂向上格挡甲的开(顶、抱、单、提、冲拳，顺势以肘尖对甲前顶硬撞，同时右拳前冲，击打甲挎、缠)又称六开。的腹部(图4)。乙换招连续击打，双手揪住甲肩(也可以六开是八极拳基揪头发)，用力往怀中按压，同时猛提右膝撞击甲头部本理论和高级技(也可以撞腹或裆)(图5)：法的核心，因为言二、截抱——拥肘抱简意赅、藏形匿1．身体左转约90度，右脚上一步，落成右前左后的影，所以要旨很难四六步；右手变拳，右前臂向左上方划弧截击，拳眼朝右，文＼武华彦演练＼武华彦

2、领陶悟彦，明技法摄不影易＼王窥晓宇拳与鼻尖齐高；左掌里收抱于右肘旁；目视右臂(图6)破。为了帮助八极2．左脚用力蹬地，右脚猛然向前膛出一大步，左脚随拳爱好者探奥索之跳滑跟进，重tL,前移，上体前倾，成右弓步；同时右前臂隐，笔者提供一组往里拧裹放平，顺势向前拥撞，拳眼向左下方；左掌移于六开技法并做简右前臂的中部，用力辅助右臂前拥，手指朝上，目视前方要分析，请习练者(图7)。悉心揣摩，从中受要点：本大势用的是六开中的“抱”：动作1是“截益。抱”，防中寓敌，以前臂猛截硬磕对方手臂，不仅化解对预备势：左脚方的攻势，而且使之受伤。为了护己和助力，

3、右臂应该一在前，右脚在后，边向外翻拧，一边向上磕打。动作2为“拥肘抱”，右前臂全脚掌着地，站成必须边往里裹边向前拥，这样才能增加撞击的速度和力身体略为侧立的四六步(前四后六)；左手立掌在上，掌度。在做这个大势时，要用好技击八字中的“靠”和心向右，手指与喉部同高，臂微屈；右手约以平掌置于左“崩”。肘内侧下方，掌心向左下方，手指略低于胸，右臂弯屈约技击应用：甲冲拳击乙，乙右臂拦截磕打(图8)，顺90度；下颏微收，口光平}见(图1)。势前拥撞击或加“埋根”摔之(图9)：若甲退得快，乙说明：六开撷英中的每一个大势的单练、对接，都应“靠”不上，还

4、可以随机应变，用肘尖前顶或展臂抽打。该由预备势开始；动作完成后，可以回到预备势，接着练下一个大势。若想结束练习，收腿收臂成立正姿势即可。一、抱头顶——抱提1．右脚用力蹬地，左脚猛然向前膛出一大步，右脚随之跳滑跟进，仍然站成左前右后的四六步；同时左肘向上划弧挂挡并向前顶出，左拳为开口拳，靠近左耳根，拳心朝向右上方；右拳往前击打，拳眼朝上，目视前方(图2)。2．右脚蹬地，左脚．卜一小步，随之用力向前上方提右膝；同时左臂稍展开，划弧往身前圈抱，拳眼朝上；右臂里裹回收，拳眼斜向内，略低于胸，目视前下方(图3)。图1图2。一图3要点：动作1是抱头

5、顶，运用六开中的“顶”，防中有攻下配合，利用肘尖和拳同时迎击对方。为了加大击打的速度和力度，要运用技击八字(挨、傍、挤、靠、崩、撼、突、疾)中的“崩”与“疾”，利用步法、身法带动手法动作2是“抱提”，把六开中的“抱”与“提”结合起来，“挨”近对方，利用单(驭)手“抱”，不使对方脱逃，利用膝“提”进行撞击为r使动作快而猛，上体要略有前倾和拧转，以便配合发力一技击应用：甲(穿向衣者，下同)用右拳直击乙(穿李杏文男34岁愿习武之人都成为朋友，愿《精武》越办越好，成为中国武术第一刊吉林省公主岭市秦家屯镇采输三厂136114维普资讯http://

6、www.cqvip.com酩精3三、挑手单——翻手掸停于腹前，掌心朝下；右掌向1．身体左转约90度，左脚前上方划弧托挑，在胸前屈臂用力蹬地，右脚上一大步，重挑肘，右掌停于右肩上方，掌心前移，身体下沉，成右弓步；指朝后，掌心向下；目视前方同时左掌往右上方划弧拨挑，(图14)。停于右颊前，左臂弯屈接近902．右脚向前弹踢，脚面绷度，掌心朝右，掌指与鼻同高；平，高与裆齐；同时左臂外拧右掌由下往前上方挑打，直臂展开前甩，左掌背划弧掸向前停于身前，掌心向左，五指朝上方，掌背朝前下，掌指斜向图7前与裆部同高；目视前方(图上与眼同高；右掌背划弧向前1

7、0)。下方抽打，屈臂停于右肋下，◆2．上体右转约90度，左脚掌指朝前，掌心向上；目视左用力蹬地，右脚向前膛出一掌(图15)。步，左脚随之跳滑跟进，落成要点：本大势把六开的右前左后的弓步或跟提步；同“单”与“提”结合起来，上下时左臂外拧展开前甩，左掌背齐动，三盘连击。动作1是划弧掸向前上方，掌背朝前“挑肘提”，右膝用力上提时，图13下。掌指斜向上与眼同高；右左腿要撑稳，五趾抓地，不抬图8臂里裹收回，屈臂停于右肋脚跟；左掌里压与右肘上挑要下，掌心朝下；目视左掌(图同时进行。动作2是“掸手11)。提”，右腿弹踢要快速有力，要点：本大势用的是六

8、开力达脚背，弹后立即收回；踢中的“单”。动作1是“挑手右脚要与双掌翻掸同时进行，单”，左掌防、右掌攻，双管齐打出上下的合力；双掌反抽的下；要用好技击八字中的动作顺序是右先左后，连贯紧“突”和“疾”，把身体的