解读不爱说话的心理机制

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1、解读不爱说话的心理机制-教育心理学论文解读不爱说话的心理机制健康／文通常，我们说一个人不爱说话，常与性格内向有关，又或者更严重地说，这个人可能有自闭症。可再想一想，又不尽然，特别是网络流行的今天，“不爱说话”这个现象也是更为普遍的。那么，说话是干什么的呢？它是表达内心的想法、感受和情感的，是完成内心思维意识化的一个工具，也是完成人际交流和沟通的手段。而不爱说话的人，难道就是不需要表达？没有内心想法、感受和情感的吗？当然不是，说话作为一种社会交往的手段，有时候“说”是一种交往，“不说”也是一种交往方

2、式。只是有些时候说话是有益的，有些时候不说话同样是有益的，反之亦然。那么，从心理的角度来说，“不爱说话”都有哪些心理机制呢？心理专家许浩从以下方面进行了剖析：不爱说话源自于性格性格这个名词很古怪，因为太多人把这个心理学名词当作家常的谈资，所以变得很不严肃。性格是在变化的，而人们喜欢用性格把一个人限定住。往往内向的人不爱说话，其实不然，内向的人遇到知音同样滔滔不绝。只是大部分内向的人，在大部分场合不爱说话。这种情景的养成与人们的生活环境息息相关，心理学有个名词叫作原生家庭，也就是在最早的生活环境中养

3、成的应对机制有关。比如，孩子在小的时候都是热爱表达的，饿了就哭，渴了就喊，后来难过了伤心就说出来，但是家庭的规矩是，不能哭，不能喊，不能说，渐渐地就养成了不爱说话、不爱表达的“内向”性格。性格是不爱说话的普遍原因。不爱说话源自于社会常模社会常模是指社会上人们通常赞同的那些行为模式，对于说话来说，社会常模有那些呢？沉默是金属于社会常模。男人沉默，因为他们觉得要获得社会地位，显得自己很高深，必须得少说话，一说话，必须语出惊人。说话算话属于社会常模。做人要言而有信，要说到做到。既然说到要做到，那么少说岂

4、不是可以少做些了，所谓言多必失也是类似的一种社会常模。所以有些人，尤其是男人，他们为了更好地承担社会责任，会选择少说话，尤其在考量权力和金钱的时候，更是如此。不爱说话源自于性别特征大家知道两性很多显著的特征，比如，女人爱说话，男人爱沉默。男人不爱说话就是一种性别特征导致的现象。男性不爱说话，选择沉默其实是一种逃避的表现，尤其是遇到压力和困难的时候，为了思考解决问题。他们会选择找一个安全的角落，安静不说话，脑子里却是转个不停。其实，那个时候的确无话可说，心中在积蓄力量，等待爆发的一天。不爱说话源自于

5、表达能力有些人想说话的，甚至由于急于表达还有口吃的现象发生，最后选择沉默的原因在于表达能力的欠缺，他们害怕被嘲笑，当然跟第一点中讲到的过往受嘲笑的经历有关，不知道如何表达，又怕被嘲笑，最后就选择了沉默。长此以往，这种不爱说话的情况，就会渐渐转变成自卑，只要遇到说话，表达个人主张就会选择退缩。解决的方法很简单，告诉你要说话的对象，告诉他或者他们，你不善于表达，有表达失误的地方请多多见谅，千万不要嘲笑你，否则你会更加紧张不爱说话，但是你会努力把意思说清楚，希望能得到大家的鼓励与支持。这样的心理暗示不仅

6、能建立很好的信心，也能形成良好的谈话氛围，不妨一试。不爱说话源自于共同语言我们可以很多有趣的现象，孩子在家跟父母无话可说，跟同学跟闺蜜秉烛夜谈：员工在公司话很少，跟朋友们一起的时候相谈甚欢。那就是共同语言，也可以总结成兴趣爱好、志愿和理想的契合。人们总是喜欢跟思想相近的人走到一起，因为相近的思维想法，在沟通上会更加容易达成结果。由此可以看到那些到哪里都受到欢迎的人，其实他对于事物的看法与认识也是全面综合的，不偏不倚，能够与大部分人达成共识。可见拥有一个豁达宽广的胸怀对于不爱说话也有疗愈作用哦。不爱

7、说话源自于“需要”言下之意，当下是不需要说话的。而时刻不需要说话的又代表什么呢？代表不说话，很多问题都可以解决。换句话说，不需要说话去解决，或者在生活中解决的问题很少。记得看过这么一个报道，说是爱因斯坦在6岁的时候才开口，因为他太聪明了，不用说话家长就知道他需要什么，所以他开口很晚：我们看到老年人在一起说话很少，也许只是静静地坐着，所谓安享晚年的感觉大概就是这样的：在看那些得道高僧，除了念经诵佛之外，平时也就是没有言语了。我问过一位禅师，答日，“内心已经足够喜悦，何须开口？”原来还有种不爱说话源自

8、于不需要啊。结语：有些人说不爱说话不好，也有人说喋喋不休不好。反观这些不说话的现象，我们可以看到很多原因存在着，既然说存在就是合理的，就让那些不爱说话的人自己觉察吧，我们看看自己属于怎样的“话者”，不用先说，先从了解自己做起。（编辑：唐棣）