强迫障碍的（邹氏）图解疗法

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1、强迫障碍的（邹氏）图解疗法-教育心理学论文强迫障碍的（邹氏）图解疗法深圳晴天心理中心邹光宇教授／文强迫障碍不限于强迫症患者，尤其是强迫思维困扰着巨大的人群。本文是笔者十余年图解强迫障碍治疗的方法总结，期望能给同行和大众一个有益的参考。一、图解治疗的动力特征假定“助人自助”是心理学的工作模式。不同学派乃至宗教有不同的甚至更深入的阐述和理解。限于篇幅，笔者简单阐述为：以动力学派的观点来看，具体表现就是，借助求助者自身的心理动力，引领疏导现有混沌、混乱的心理动力系、心能矢量组合，达到内驱力的和谐，形成“积极矢量”。心理自愈功能得到发挥，心理功能得到逐步恢复而回归轻松自如状

2、态。心能矢量，也就是心理能量矢量，分为“积极矢量”和“消极矢量”，生命力为天赋的积极矢量。符合个体本能与发展需求方向，促进个体环境适应、健康发展的矢量为积极矢量；消极矢量阻碍或者牵制个体的发展。个体的生命历程，就是一个生命力的本能发展矢量释放、衍化、积累、耗费的过程。二、强迫障碍与心能矢量强迫障碍的特征现象是，强迫和反强迫同时存在，个体体验与所处场景不符的负面情绪体验。大体上，与强迫障碍相关的心能矢量包括以下范畴：1．本能发展矢量，指生命力、生本能和个人价值实现之倾向力。2．文化矢量，就是指个体的自体客体集合为参照的动力分化现象。通俗地说，就是个体在文化选择、心理预

3、期等内在环境中的自我冲突而衍化出的心理动能，具体来说，就是与个人价值相关的生存、名、利、地位等一系列因素导致的心理活动倾向。3．思辨矢量，指心理功能性矢量指标，失调的认知、思辨力，存量经验的运用力，例如偏执、过度高估等是思辨力的反向指标。积极的思辨矢量就是符合个体发展方向的倾向力。4．适应矢量，指环境适应倾向，“上善若水”是适应矢量的生动描述。5．冲突动能矢量，两个矢量之间的夹角，产生冲突动能，形成侧向动力，这些矢量量能的大小是两个矢量夹角的正弦或余弦的乘积的函数值Ⅱ。部分可被通俗表述为“合理的存在焦虑”。三、强迫障碍的矢量系统失调强迫障碍，尤其是障碍症状“发作”时

4、，本能发展矢量减弱、方向偏移，进入横向或者“近平水平的螺旋状”。精神拮抗机制“裹挟”了思辨矢量，适应矢量，导致内在的混乱和外显的行为变态。生活质量显著下降，社会功能逐步受损，困扰者高度痛苦，疲于应付障碍发作时的消极矢量的冲撞，进而适应矢量已被消极的思辨矢量“绑架”，深陷偏执的泥沼。弱化了的发展矢量、积极思辨矢量，偶能让求助者在心理师面前自我解嘲。强迫障碍者的心能矢量存在三个特征，一是挤压特征。心能矢量的“侧向挤压”——以次级症状形式表现的侧向消极矢量，助推强迫性神经症的靶向发展。二是循环特征。在精神拮抗作用下的损耗性循环。这个循环是恶性的，不断加速的，并不断弱化思辨

5、矢量、本能发展矢量，弱化心理功能，让偏执者更偏执。三是耗竭特征，这个消极矢量的增强，会进而衍生并发症，基于强迫障碍的继发抑郁性心理障碍—一本能发展矢量逆转。生本能在这个障碍模式下，不仅以恐惧的方式提供障碍延续的动力，同时强迫障碍—一用循环（拉磨）的方式不断耗损个体的生命力。“求生本能”表现为各种直接或者间接的对死亡的恐惧，具体症状呈现是多变的恐惧现象，并在多种形式中转换、漂移，如利器恐惧系列、疾病恐惧系列，超道德焦虑Ⅲ系列等。一旦出现继发抑郁症状，“自杀观念”症状表现的是生本能的悖论现象——为摆脱痛苦而死。一旦自杀成功，这个消极矢量以生命的终结而终结。值得一提的是，

6、强迫障碍继发抑郁时，一旦医院心理科医师误诊，当作抑郁症或者广泛焦虑障碍，施以药物长程治疗，极易耽误强迫障碍的治疗甚至出现自虐、自杀的后果。事实上，除非症状带来的痛楚难以忍受，用药物可作适度缓解外，迄今，大多数药物对于强迫障碍治疗效果不明显。显然，化解强迫障碍，首要的任务就是，以非药物的方式，梳理心理动力的矢量方向，“摧毁”强迫障碍的循环模式；进而是思维与人格倾向的合理化。本文阐述的强迫障碍（邹氏）图解疗法，就是基于前述基本理论假定的。四、强迫障碍（邹氏）图解疗法的效能机制1．心理动力学假定：如前所述。2．次级症状消除假定，表现为心能矢量整合，矢量方向调节，功能失调性

7、认知的双向平衡。3．解释性治疗的疏导假定：解释性治疗，直接疏导心能矢量方向，提升思辨矢量的量能，化消极为积极。4．外化与分离假定：消除精神拮抗的消极逻辑，形成本能发展矢量的抽离校正和提升效应——扶正固本效应。五、图解疗法的步骤与操作第一步、摄入性谈话（宣泄与外化）：技术设置：心理咨询标准设置，一至二节，心理师（咨询师、治疗师等）洞察障碍模型特征要素。前三十分钟基本能判断是否存在强迫思维。采用反应、表达、鼓励、具体化、影响性概述等基本技术，澄清来访者需求，预判障碍的基本模型与特征要素。必要时作情绪量表主观量化评估，在确认来访者困扰的核心部分是强迫障碍后，即可考虑采