五年级上册小学生心理健康教案

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1、五年级上册小学生心理健康教案——《成长的信息》教学内容一、成长的信息（第一单元青春宣言）教学目标1、了解自己身体上的成长变化信息。2、消除心理困惑，以正确的心态迎接青春期。教学重难点消除心理困惑，以正确的心态迎接青春期课前准备教　　学　　过　　程个人增减一、暖身操——猜照片每人提前交童年照片一张，反面不写名字。活动开始后，先出示每组照片中的一张，大家猜其名，猜对后，该同学即为组长。各组长逐一出示手中的本组照片，猜其姓名，认定组员。将童年照片和近期照片放在课桌一角，自画成年后的肖像。【可以按平时的小组活动，互猜组内各位同学的童年照片。画成年后的肖像可放课后进行。】

2、小结：通过观察照片，同学们都体会到：自己渐渐长大，自己的生理特征和心理都发生了许多变化。二、我的成长信息心理生理☆我爱照镜子了☆我需要一个自己单独使用的带锁的抽屉☆我要求和大人平起平坐☆我喜欢自己做主了☆我有时会顶撞父母☆我在大场合敢于发表自己的见解了☆我开始在乎别人对我的看法了☆我宁可单独一人，也不喜欢和父母一起外出活动☆身高：长高了一点；长高很多；没长高☆体重：重了一点；重了很多；没重多少☆嗓音：变尖细了；变粗重了；没什么变☆脸部：脸上开始长痘痘；嘴边开始长绒毛☆胸部：有一些曲线；有明显曲线；没有曲线☆臀部：有些浑圆；明显厚实浑圆；没变☆腋下：长了些绒毛；没

3、长请你补充3【这是本课的重点之一。成长的信息首先是生理变化带来的，如身高、体重、嗓音、皮肤、体毛的变化，相应地带来心理上的变化。课文以表格的形式，罗列了一些心理、生理上的变化，这是在让学生寻找个人的成长信息，而不是去关注别人身上的变化。因此，教师不要在生理的变化上做太多的纠缠，而要更多地探讨心理方面的变化。考虑到学生个性不同，进入青春期的时间不同，特意在表格的下面留出空白让学生自己补充，从而让学生比较全面地了解自己。可让学生自己填写，有就有，没有就没有。】三、成长的感受你对于长大及自己身体的变化（或即将变化）的感受如何？是兴奋、害怕，还是两者都有？你是否希望自己

4、更成熟一些？你有没有遇到一些烦恼？你有自己的期待吗？写下你对青春期的感受吧！【让学生写出青春期的独特体验，这些体验可能是正面的，如步入青春期的自豪，长大的欣喜等；也可能是负面的，如焦灼不安、担心忧虑等。教师要注意由此了解学生的内心，辅导时做到有的放矢。】四、成长记录（可放课后拓展）从8岁到19岁左右，随着身体的生长发育，每个人的生理和心理都会发生一系列的变化。这一变化的时期，成为“青春期”。青春期时人生的一个重要阶段，让我们从这一页开始记录自己的成长经历吧！姓名：年龄：身高：厘米体重：千克就读学校：当我独处时，我喜欢：当我与朋友在一起时，我们喜欢：真正能与我谈心

5、的大人是：我喜欢自己做的一件事是：五、解忧草如果你找到了成长的新信息，不要紧张，因为这是健康的标志，也是青春的标志。如果你有烦恼或困惑，及时找父母或老师说说悄悄话，把成长的信息告诉他们，让他们分享你的快乐，同时指导你处理成长带来的问题。你也可以跟好朋友交流成长的信息。或许你现在还没有接收到成长的信息。不要着急，不要烦恼，小树会长成栋梁，小鸟会羽翼丰满，成长的信息迟早会向你“报到”的。【学生成长时的心理感受是微妙的，他们的忧虑也是多方面的，而且生理上的困惑对高年级的小学生来说毕竟是羞于启齿的。因此，课堂上不必要求学生诉说自己的烦恼（除非学生自己愿意），而是要他们指

6、明方向：一是面对生理的变化，不要莫名地紧张；二是：遇到烦恼与困惑，不要憋在心里，应该大胆向父母、老师或好友求助；三是尚未进入青春期的也不要因此而着急。】六、我的青春宣言有个同学自豪地发表了自己的青春宣言：在大人眼里，我们是小孩儿；在小孩子眼里，我们是大人；3但是，在我们眼里，我们就是我们！我们要自强，我们要自立！你的青春宣言是什么呢？动手写一写吧！【在学生对青春期有了一定的了解后，要告诉学生，青春期是成长的标志，是每个人必然要经历的阶段，是人生最美好的阶段，要通过抒写青春宣言来激发学生的关荣感和自豪感。可让学生在小组内朗诵自己的青春宣言，满怀豪情与喜悦翻开人生新

7、的一页。】七、送你一句话当青春即将来临时，我们彷徨而欣喜。当我们感觉青春时，是一种陌生而亲切的感受，或许比雨更飘逸，比云更温柔，或许比海水更咸，比药水更涩。【课后拓展】做好成长记录，把自画的成年肖像和同学交流。【资料库】青春期性意识的发展一般可分为四个时期：　　1、性抵触期 在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感。此期间持续1年左右。　　2、仰慕长者期 在青春发育中期，男女青年常对周围环境中的某

8、些在体育、文艺、学识以及