激发潜能活动课

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1、激发潜能，创造美好人生【活动目标】让学生认识自我，以积极的态度面对自我，实现自我的价值。培养学生的自信心。【【活动准备】视频《永不放弃》、《我真的很不错》；一张报纸等。【活动方法】看视频、做游戏、听故事、做实验、分享讨论等。【活动过程】一、观看视频：《永不放弃》（15分钟）分享讨论：一个人不成功是因为：没有目标，没有梦想，没有自信，不知道自己的潜力有多大等等。片中的布洛克背着一个72公斤的人爬行了100米。在这个过程中，他的教练对他喊了3次不要停；13次对了，就这样；15次加油；23次别放弃；48次继续。这个游戏被他们称为“死亡爬行”，因为他们平时训练的距离是不到30

2、米，布洛克的极限也不到50米。在教练的鼓励下，他创造了奇迹。二、游戏：（7分钟）1、看看看半张报纸能站多少人。（学生报名参加）引导学生在半张报纸上站上尽量多的人。（8—10）人。2、意念游戏。（全体学生一起做）闭上双眼，全身放松，听老师的提示，用心理暗示的方法提示自己的右手手指在伸长••••••。3、分享讨论：每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发展至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的。发掘潜能是最大的快乐。三、故事：《看驴生豪迈》（5分钟）一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来，主人看他是老驴，懒得去救他了，让他在那里自生自灭。那头驴一开始也

3、放弃了求生地希望。每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾，老驴很生气，自己倒霉掉到了陷阱里，他的主人不要他，就算死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。可是有一天，他决定改变他的人生态度（驴生态度更确切点），他每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没，终于有一天，他重新回到了地面上。这个故事给我们的启迪：就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。”年轻没有失败，看驴生

4、豪迈，不过从头再来......在生活中，往往我们改变一个观念，就会活得更加精彩。四、人生的价值：（10分钟）1、实验：教师从口袋掏出一张100元人民币：“现在我手上拿的是一张100元人民币，请问谁想要我手上这100元？”••••••（估计会有很多学生举手）“我打算把这100元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”说完将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”••••••（估计还会有很多学生举手）“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”（估计仍然会有很多学生举手）提问举手的同

5、学：“你为什么还想要？”（提问两位学生）总结语：“同学们！刚才二位同学的回答，已经给在座的同学们上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值100元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至被污辱，有时我们会觉得自己一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，我们都不会失去自我的价值，只因我们每一人都是如此特别；我们还是原来的我们，越多的砺炼，只会令我们越发成熟壮大，在我看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”2、如何体现自我价值：老师提问：哪位同学能说一说怎么样体现你自己的价值？老师根据学

6、生的回答做出相应的回答：只有做好你要做的事，才有资格去做你想做的事。作为学生，我们当前要做的事就是学习，我们不强求自己一定要考100分，但我们要努力争取100分；不强求自己一定要得第一名，但要努力争取第一名。只有我们努力了，就能体现我们的价值。五、学法指导：（4分钟）1、提问：请哪们同学说一说，你们现在听课的目的是什么？（学生举手回答）现在我们很多同学都在被动听课，被动学习，就是说老师讲什么，我听什么。在听课时什么都懂，都明白，但课后复习做作业时脑子却一片空白，老师讲的知识大部分又还给老师了，把大量的时间用在复习和做作业上。2。我们能不能在学习上也改变一下观念？原来学

7、习的流程的是：预习—听课—复习—作业，现在我们把预习改为学习，就是先学习，后听课。通过学习掌握知识，发现问题，通过听课，解决问题，通过复习，巩固知识，然后快速完成作业以应付老师的检查（其实作业不是我们巩固知识的手段）。听课的目的：带着问题听课，通过听课解决问题。怎么样去发现问题？就是我前面提到的，先通过自己的学习。1、找出自己会的内容，在书上用横线划出来。2、找出自己有疑问内容，用学习本记下来。3、找出自己不会内容，用学习本记下来。六、主题升华（4分钟）运用歌曲、格言升华主题。视频歌曲：“我真的很不错”格言：“因为有我，所以更好！”、“不要小看自己。