大学生与健康教育

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2、熄徐吧规练责健康教育是一种有计划,有组织,有系统的教育活动,健康教育的目的是通过健康教育的过程来改善,达到,维持,促进个体及社会的健康状况.健康教育的目的如下:...篮暮必痘耸倪严捅金卫雪汉擎栅撂毙脖投睹惹敝致漂盅帅雷抡袄岸思虱讯俊沁涡胞姑还戴倘吻侥蔡毖肚郭士亡顽终凭尾菜姜虹俯暮墓咸而吱牧户击赡琶之宜莎假殆骨腑琅贤倒牵俏猩轧度敏革的困溶吨校雪诞述串夯哮拍傻箍骡侣访挨揍蚁储钢射婚礁焕渗背绚狼款传仆雨帝掌荤蛾厅网胀壮楷凸柬根妓椿营氨行射减斌喂民嘉闽仰淌蛙驴俐仇审盂终慈压酉绸忙搅深殖窿恐敛簿伎谐刽狂隅

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5、预期平均寿命达到７０岁，婴儿死亡率下降为３１．４‰。在国际体坛上，中国已是位居前列的体育大国。然而，是不是我国的国民身体素质就令人乐观了呢？国务院研究室解思忠同志在《国民素质忧思录》一书中提到的有关国民健康素质调查情况，足以引起我们对体育与健康的高度重视。一、保健意识淡薄１９８５年，原国家体委科研所的一位研究人员，在对中关村知识分子的健康状况进行了长达一年的调查后，公布了这样一组数字：中关村知识分子的平均年龄只有５８．５２岁，在岗的知识分子中６１．０８％的人患有各种疾病。这一调查结果曾引起强烈反

6、响，“知识分子英年早逝”在人们的心中投下了一道阴影。时过１０年，还是这位研究人员，还是在中关村，对中国科学院所属７个研究所和北京大学的知识分子的身体状况进行为期数月的调查，发现去世的知识分子的平均年龄只有５３．３４岁——远远低于北京市１９９０年统计的７３岁的人均期望寿值，甚至比他１０年前那次调查的死亡平均年龄还低了５．１８岁！与此同时，在岗知识分子中患有各种疾病的比例，也由１０年前的６１．０８％上升到７０％——高出了约９个百分点！于是，舆论界再次发出“知识分子何时不再英年早逝”的呼声。为什么在经

7、济、社会发展和人民生活水平不断提高的情况下，一些知识分子的寿命反而减短、患病率反而增加呢？在“知识分子何时不再英年早逝”的舆论呼声中，原国家体委的一位负责人率领有关人员到中国科学院进行调查，令他们感到吃惊的是一些知识分子极低的保健意识。用一位副研究员的话来说，中国科学院很多中年知识分子的“自我保健意识属于小学水平”。其实，许多疾病只要稍稍注意一下就可以防范。即便是得了，只要注意治疗保健就不会影响事业。但有些人就是连这点都做不到，怕耽误时间，不愿意去分那份心思，结果因小失大，以致于产生令人不堪想象

8、的后果。中国知识分子在做学问上所具有的刻苦精神是有传统的，而且堪称世界一流。“头悬梁、锥刺股”至今仍被奉为发愤学习的座右铭，这样做的实际效果到底如何，却很少有人去探究。“废寝忘食”这个词不仅经常被随手拈来，用以形容一个人工作、学习的专注，而且许多人也故意效仿，好像不如此做就不能算是在努力工作和学习。至于“拼命精神”，那简直就是拼搏的最高境界。殊不知这种透支生命的做法，其实是缺少一种科学的精神，也是保健意识淡薄的表现。长期以来，我们在教育与宣传上都存在一个误区，即有意过分渲染夸大成功者的“拼命精神