阳光心态之生命重在过程

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1、阳光心态之生命重在过程 别人的思想不是装进去的，别人的思想是释放一种信息，这种信息传递到你的头脑里引发你的联想，唤醒你的心灵，唤醒你内心深处沉睡着的一些智慧。人不是被说服明白的，而是被外界诱导想明白的。今天这一节我们完全采用诱导的方式使你自己想明白。下面我们将用诱导的方式传递一个个思想，这思想我们把它定义成钥匙，开心锁的钥匙，如果你以前是快乐的，阳光心态的一些思想能帮助你证明为什么过去你是快乐的，如果你过去一直有烦恼，阳光心态就帮了你大忙，后半生受益。第一个钥匙改变态度事情本身并不重要，重要的是人对事情的态度。事情

2、没大小，事情没好坏，事情没对错，这种观点是中庸之道，它只用来调整心态，调整自己对事情的态度。我把快乐分两类，一种是自然快乐，一种是强迫快乐。如果事情像你想象中那样发展，你得到了你想要的结果，你是快乐的，这种快乐叫自然快乐。如果事情不像你想象中那样发展，你没得到了你想要的结果，你很烦恼，我们通过改变态度，分享一个一个阳光心态的工具，让你把这种不快乐变成没感觉，有可能还变成乐观的状态，这种路径叫强迫快乐，阳光心态主要是实现强迫快乐，路径就是改变态度。你改变不了事情，就改变对事情的态度。事情是一分为二的，哲学就叫辩证法，

3、要辩证的看问题，庄子说，窃钩者诛，窃国者诸侯，所以说事情没大小，事情没好坏，事情没对错，一个人改变对事物的看法的时候，事物和其他人来讲就会发生改变，如果一个人思想指向光明，你会发现生活是光明的。一个人掉进坑里的时候你要让别人把你拉上来，并且你要认识到你已经在谷底了，不会再掉坑里了，有人说这不对，谷底还有坑吧，我说如果有坑，一定是你自己抠出来的，叫谷底抠坑，破罐子破摔，怨天尤人。我们有一句话叫不要在谷底抠坑了，寻找快乐躲避痛苦，生命的本质就是趋利避害，别让这个生命在你的躯壳里再受苦，以上这套原理叫谷底原理。其实在中国

4、的经典案例当中，有很多类似的原理，就是态度变了事情就变了，有一个人丢了斧子了，怎么看邻居那人咋就是偷斧子的呢，你看他那发型，他那长像，就是偷斧子的，然后斧子找到了，再怎么看他了不像偷斧子的了，说态度变了事情就变了。改变不了事情就改变对事情的态度。现在请大家做一个实验，一伙卡拉ＯＫ的人心情是不是都一样的，你会说不是，可以分三种：高兴的、没感觉的、不高兴的，现在看另一边，一伙人在劳动，现在请你告诉我劳动的这伙是不是都是痛苦的，绝对不是，有人开心，有人没感觉，有人不开心，劳动着的人心态分三种，娱乐着的人心态也分三种，我们

5、现在把他手里忙什么忽略掉，具体忙什么不管他，心态是不是可以互换，娱乐等于工作，工作等于娱乐，当我们这样想的时候突然在一个感悟：可以把工作当游戏。因此，可以把工作当成游戏，但是要像小孩游戏那样认真，其实马克斯早就说过这件道理了：当物质极大丰富、社会极大进步的时候，劳动就是第一需求了。我们可以通过改变态度，提前达到这个境界，把工作当成游戏，但是要像小孩游戏那样认真，如果你不知道什么叫认真，请你观察一下小娃娃。当工作可以当成游戏的时候，我要塑造一个新的教学理念，把教室变成享受的地方，而不是受难的地方，把讲课当成分享，把教

6、学当成传播，传播思想传播理念。唤醒人的思想胜过填饱他的肚子。如何唤醒人的思想，就是要以对方能接受的方式渗透到他的头脑里，从而引起他的联想，最后在他的内心产生变化，改变一件事情就要改变对事情的态度，变了以后我们干什么呢，要提升生命的质量，生命的质量取决于每天的心境，如果你此时此刻的心情好，你一整天就能保证好心情，如果你每天大部分时间都是好心情，你一年就是好心情，如果你一年一年的经常用保持好心情，你活得就非常开心，你活得就乐观积极向上。知道为什么吗？我们努力支获取财富、地位的目的就是让我们快乐和幸福。如果你通过改变心智

7、模式的话，我们可以提前进入状态，带着好心情去获取财富、地位、权利，这样，阳光心态就有极大的好处。为什么要提升生命的质量，因为生命对于你只是个过程，不是结果，如果你不会享受过程，结果到了它是个啥呢？在云南丽江四方古城，城南泉水流过城北，这里的人富足，生活节奏慢悠悠的，有一个英国绅士到这里，发现这里的人慢悠悠的，就问一个老太太，为什么这里的人都慢悠悠的，老太太问他，先生，人最终要到哪里去呢？英国人说，死亡。老太太说既然是死亡，那你忙啥呢！生命就是个过程，结果就是个死亡，因此学会享受过程，精彩每一天。允许你对生命有各种定

8、义，有人定义为树叶，春天长秋天落，有人定义成浮云，飘到哪里不知道，我把生命定义成旅游，定义成体验，定义成括号，左边一括，生，右边一括，死。左边的括号存在的时候，右边的括号在遥远的地方，你知道我们在干嘛吗？填括号，从左边开始，往右填，填满了，下去。因此学会填括号，精彩每一天的填括号。旅游有什么特点呢，旅游是从原点出发，回到原点。学会旅游重要，学会享受旅游的过程