阳光心态之个人心理决定成败

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1、阳光心态之个人心理决定成败 虽然说人和人之间是互相支撑的，如果别人依靠你的时候，你会产生自信，但是你依靠别人的时候，你产生自卑，产生恐惧，因此学会独立，所以现在塑造一条原理，情感独立。苏东坡修禅，他的好朋友佛印禅师，经常在一块互动，有一天俩人在一起打坐，苏东坡就问佛印禅师：“我坐在这打坐像个啥”？禅师说我看你像一尊佛，然后禅师问苏东坡，你看我像个啥，东坡说我看你像一堆牛粪，禅师没说话，回家以后，东坡就跟苏小妹吹牛去了，“今天我可赚了一把便宜”，以前都是佛师骂我，今天我可把他给骂了。小妹说那你骂他啥了？“他说他看我像个佛，我说我看他像个牛粪”，小妹说你亏大了，心中有佛的人看

2、别人像佛，心中有牛粪的人看别人像牛粪，你骂了你自己了。东坡和佛印禅师去逛庙，庙里的菩萨也拿一串念珠在念佛，东坡就问佛印禅师，人持念珠念观音，观音持念珠念谁，然后佛印禅师说还念观音，那东坡问怎么回事，佛印说求人不如求已，所以学会情感独立，别人要你支撑的时候撑一下，但是努力独立，不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你能够把握的只有自己，如果你把幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。这时大家去回味一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，这歌分好几段，现在你就想一想前两段，第一段歌词是：你送我一朵玫瑰花，我要好好谢谢你，你就把你自己看成是个傻子，我都喜欢你。这是个女士唱出的歌

3、声呀，一个女士收到了一个男孩向她求爱了，给她一朵玫瑰花，她一颗孤独的心有了伙伴，她马上用歌声表达了自己的开心，你就是个傻子我都喜欢你，但是这种幸福靠别人，就得依靠别人才有幸福，又怕靠不住，结果她害怕了，第二段就这样唱了：假如你敢轻视我，我要看看你的本事，我要嫁上一个比你还强的，就把你的心刺碎。第一段说了，你就是个傻子我都喜欢你，第二说我要你整死你，它就藐视着，就是情感不独立，产生恐惧，被人依靠产生自信，依靠别人产生自卑，产生恐惧，因此学会情感独立，不要把自己幸福的来源建立在别人身上，尽量独立，靠也不能靠得太狠，靠别人只是借力，最后还得自己站直，有人靠别人靠得太狠，你就自己

4、还得站稳，结果他使劲靠在别人身上，结果他最后还得躺平了，如果你躺平在别人身上，就把别人当成摇篮了，如果你一直躺在摇篮里，你知道你是谁吗？幼儿，幼儿永远也长不大，因此你必须学会独立一点，要是俩从世界这道理学更有用了，俩人之间的关系是放风筝，既然是放风筝，你就必须放起来，不放起来就成为废品，放起来还必须拉，拉要拉太紧了，绳要拉直了风筝就断了，要不拉它又飞了，所以放风筝适度，适度拉一下。又有人说一捧少，得捧着它，你不捧着它它掉下去，你要抓，抓得越狠剩越少，不抓不捧，一捧沙你要捧着它吧，什么叫捧这又是靠悟性了，靠悟性靠磨炼靠阅历。也许你会有一些担心，我未来会怎么样。现在继续减轻你

5、的心理压力，不要庸人自忧。世上本本无事，庸人自忧之。假如你真的有一些担心，做一下实验，现在就凭你把未来半年之内的担心把它写出来，把这些担心写出来，然后放到一个例子里不理它，过了半年再把这些条子拿出来，你看一看发生啥事没，咋都没几个发生的呢？而且发生的也没想象中那样严重，很好对付呢！这种经历以后，我们有一个感受，我们所担心的事情，99%都不会发生，要是担心的事情不发生，你去担心它这就有点自找麻烦了，这叫庸人自忧，这叫愚蠢人的徒劳。那怎么办呢？如果你所忧虑的事情，你不能左右就由它去了，留给上帝去解决，力所能及则尽力，力不能及由它去。凡是尽到自己努力了，动用各种资源智慧帮你，尽

6、到最大努力了，得到了就得到了，得不到的由它去了。就是个过程，不可避免的事情发生了，就接受它，要是奶酪被别人动了，动了就回不到从前了，既然环境已经变了，愉快地接受它，环境现在变了，跟上它。心理上的兴奋，可以战胜生理上的不适。要是一个人，容易进入兴奋状态，他永远不会烦恼，所以心态对人有重要的作用，能够的时候，享受生命的亮丽辉煌，每天总在牢骚抱怨，要是抱怨这房间怎么这么黑呀，点个蜡烛就完事了。与其抱怨黑暗不如点亮蜡烛，要是你觉得世界黑暗的时候，点亮心灯，把心里那盏灯点亮，阳光心态是让你点亮心灯。如果一个人，每天总在牢骚抱怨，抱怨父母怎么不给自己留点什么财产呢？抱怨这抱怨那，抱怨

7、的结果就是让自己没有好心情，因此如果一个人，每天总在牢骚抱怨的时候，他很难获得好心情，那怎么办呢？学会感恩，如果一个人带着一颗感恩的心存在这世界上，一定能获得好心情。现在请大家静下心来想一想，你为什么而感恩？第一个值得感恩的是，为你长成一个人的形状感恩，第二为你能来到这个世界上感恩，能体验这个世界。第三为你还存在这个世界上感恩，为什么呢？每天有大量的人离开这个世界，有各种事故会把人生命毁灭了，至少我们现在还存在着，为我们还存在这个世界上享受这个世界的美好心情的愉快感恩，我这上一点基础后，其它的感恩就多了。有一个男士告诉我，他曾