心理健康教学进度(土木工程生物工程)-李金德

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1、广西大学行健文理学院课程教学进度表2011-2012学年度第1学期专业班级生物工程11,土木工程111,112课程名称大学生心理健康任课教师李金德教材大学生心理健康-自主与自助手册教研室主任签字本学期课内计划时数分配总学时讲授习题课实验作业设计其它测验考查考试36333习题、测验、考试（考查）的分布周次项目123456789101112131415161718192021习题测验考试或考查√说明：习题需填明每周有多少次；测验和考试（考查）则注明安排在第几周即可。年月日月份日期周次时数课内教学课外备注讲授内容.习题实验作业设计其它测验答疑辅导9910102128121

2、945783333第一章绪论（3课时）1.立体健康观2.大学生心理健康3.关注心理健康第二章适应与转变（3课时）1.大学生适应问题的各种表现2.适应的常见问题类型3.心理理论管窥4.适应、转变和发展第三章学习（6课时）1.大学生学习的问题2.大学生学习特点和规律3.提高策略和方法4.目标管理与时间管理5.能力的培养与提高√101111111111262916233091011121314333333第一章人际关系，爱与性（6课时）1.大学生人际关系概述2.大学生人际关系面面观3.大学生人际关系的绊脚石4.人际关系的和谐5.爱让我的生活如此美丽6.为什么要恋爱7.我可

3、以恋爱吗8.恋爱雷区9.恋爱八卦炉第二章自我认识（3课时）1.自我意识的基本理论2.大学生自我意识的特点和规律3.探索自我的训练第三章情绪极其调节（3课时）1.认识情绪2.认识你的情绪3.给情绪做美容4.给不良情绪找个出口第四章自信心的培养与训练（3课时）1.用有信心，创造奇迹2.自信是一种感受3.自信-积极自我心像4.建立自信的方法5.自信心训练第五章挫折应对与意志力培养（3课时）1.初识挫折2.认识你的挫折3.挫折承受力4.挫折应对方式√1271531.提升挫折承受力，应对挫折第一章气质、性格及个人发展（3课时）1.气质的含义2.高级神经过程类型与气质3.气质的

4、类型及大学生气质类型特定4.如何看待自己的气质5.了解性格6.大学生的性格特征7.性格与职业兴趣8.良好性格的培养与锻炼9.大学生常见的性格问题及其调试√说明：⑴除课堂教学的讲授内容需填明具体内容外，其它所进行的课内和课外的项目，在相应栏内打“√”记号即可。第页