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1、DOI:10.16165/j.cnki.22-1096/g4.2005.06.0192005年第6期(总第136期)·教育心理·论科学复习对克服遗忘产生的影响12邢云张广伟(1.西南师范大学教育科学学院,重庆北碚400715;2.河南郏县茨巴乡中学,河南郏县467100)[摘要]复习并不是知识的简单重复过程,而是知识的再学习过程。遗忘的发生是有规律可循的,复习是克服遗忘最有效的方法,因此,采用科学的方法,如克服前后摄抑制法;多种感官参与复习法;寻找最佳复习循环点;精细复述法;整体结构复习法,可以更加有效地克服遗忘的发生,提高复习效果。[关键词]复习;遗忘规律;复习方法;健康心态[中图分类号
2、]G441[文献标识码]A[文章编号]1002-1477(2005)06-0058-03遗忘是一种普遍的心理现象,它是指对所学实验研究结果只是揭示了短时记忆过程中的遗忘习过的材料不能正确地回忆或者再认,换言之,就规律,对于长时记忆过程中众多遗忘现象还缺乏是头脑中的某些知识信息在需要时难以提取。在普遍指导意义。再次,对于识记材料的保持到了我们日常工作和学习中,遗忘随时都在不可避免一定程度就几乎不再遗忘这一说法尚缺少实证研地发生着,但遗忘的发生有规律可循,我们完全可究,自然也缺乏说服力。以根据其发生的规律和影响遗忘发生的诸多因素二、采用科学合理的复习方法克服遗忘科学安排复习,尽可能地克服遗忘的
3、发生。防止遗忘最有效的途径就是复习,但并非任一、遗忘的发生是有规律可循的何复习都能取得同等的效果,复习的效果也并不作为一种普遍的心理现象,遗忘直接影响到机械地决定于复习时间的长短和复习次数的多学习效果的保持。德国著名心理学家艾宾浩斯最少,而与复习的方法有很大的关系。关于复习方早对记忆的遗忘规律作了大量的研究,他以自己法,国内外学者已有广泛而深入的研究,但大多倾为被试,以无意义音节作为记忆的实验材料,经过向于分散的、孤立的方法研究,尚缺乏众多方法的反复实验发现并绘制出了保持曲线,即著名的艾有机整合。根据笔者的观点,复习方法大体上可宾浩斯遗忘曲线。它表明:遗忘的发生是不均衡以分为以下几大类:的
4、,总体上是先快后慢,先多后少,到了一定程度1.克服前后摄抑制法就几乎不再忘记。此后,教育心理学的诸多实验根据遗忘发生原因的“干扰说”理论,复习课研究也都得到了类似的结果。程和复习材料的安排要尽量克服两种“抑制”的影艾宾浩斯遗忘曲线毫无疑问成为研究现代记响。遗忘干扰理论的诸多实验验证了这样一个忆的基础,然而,这个研究结果也有着极大的局限不争的事实:先学习的知识对后学习的知识产生性。首先,该实验是建立在纯粹无意义音节材料前摄抑制,后学习的知识对先学习的知识产生后基础上而且人为控制了对材料的复述基础上的研摄抑制,从而干扰了知识在大脑中的保持。心理究,所以,它仅仅适用于机械记忆学习材料的保学进一步
5、实验还指出:前后学习的两个课题类似持,而对语义材料学习的保持未必适宜。其次,该程度愈大,这种相互影响作用愈大。例如学习完[作者简介]邢云(1970-),男,河南郏县人,中学一级教师,硕士研究生;张广伟(1968-),男,中学二级教师。·58·现代中小学教育2005年第6期(总第136期)·教育心理·代数后再学几何,彼此之间的消极影响就比学完感官参与来激发对学习材料的兴趣,同时也更能代数后学外语的影响大。这是因为由于大脑使用避免方法单一造成的记忆疲劳。比如,我们教学的神经细胞比较接近,因而更容易产生疲劳。同生复习单词“dance”时,可以先做“舞蹈”的动作演时使用的神经元回路在空间距离上比较
6、接近,使示,然后再告诉学生该单词的字母组合以及读音这种干扰更大,从而降低了复习效果。因此,制定并进行语义上的复习。这样,该单词的记忆不但课程复习计划时一定不要把接近的科目安排在一有语义编码、视觉编码、听觉编码,还有运动觉编起,文理科应适当错开。根据这一原则,我们复习码的参与,可以达到长久不忘。有关专家指出,在时一般可采用间隔复习法、分散复习法、不同材料我们的记忆过程中,通过感觉器官获得的形象信轮换复习法等。比如我们复习英语单词特别是量息占绝对多数,其中仅仅通过视觉和听觉通道进比较大时,尽量避免一遍又一遍地简单重复,而要入大脑的信息量就占94%。同时他们还推测,在在每次复习后适当间隔一段时间
7、再去复习效果更一般人的记忆当中,语言信息量和形象信息量的好。也可以把较多的单词分成多次记忆,减少每比例是1:1000。这一事实表明,在我们进行知识次的复习量,从而避免了集中复习带来的脑细胞复习的时候,语言记忆十分重要,但若能巧妙利用疲劳。又如我们复习语文时可以与数学复习间隔形象信息的巨大优势,那必将显著提高复习效率。进行,以避免相同材料造成的抑制作用。3.寻找最佳复习循环点另外,还要加强复习材料中间部分的强化。复习可以有
