培训课件职业生涯规划与人际关系

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1、职业生涯规划与人际关系某大学新生宿舍里也不知是怎么了，可能是我不太注意自己的说话方式。我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话。我若无意说了哪位同学，大家就一起帮她。我感到很苦闷，觉得回宿舍也没什么意思，怕说错话引起更大的麻烦。所以每天很早起床，背着书包到教室看书，晚上很晚才回宿舍。有时即使看不进去，也不愿意回宿舍，就顺着操场逛，一圈又一圈，估计快要熄灯了才加宿舍。我们宿舍的一位同学很过分，不过她现在已经被孤立了，但我现在也感到很压抑，因为宿舍气氛不好，形成对立局面。其实，我觉得那位同学也不是一无是处，也很想和她说话，但大家都不理睬她，我若主动和她好，势

2、必也造成那样的结果，不被大家理睬。我们宿舍关系还可以，没有争吵，但大家都很客气，没有什么话好说，觉得挺闷的。分析、交流你们寝室的关系怎么样？你有和这三个同学相似的感受吗？问题到底出在哪里呢？脑力激荡人是一种社会性动物，从呱呱附地开始，便无法躲避世人而离群索居。因此如何才能在由人组成的社会中求得生存，并且生存得有意义、有价值，便成为生命中的一个重要的课题。如何在人的社会中生存的问题，其实就是人际关系问题。我们的人际关系怎么样？我们的人际关系中到底存在些什么问题？如何改进自己的人际关系？本章纲要人际关系与人际沟通亲子关系同伴关系工作中的人际关系两性关系

3、生涯规划与人际关系我会看着你，对你微笑，我会在说话前先听你说话，并努力理解你；若你也看着我，对我微笑，若你也在说话前先听我说话，并努力理解我，那么我们就可以——心与心相连，来丰润彼此的生命。读诗学经验读罢这首诗，除了觉得流畅外，我们还能从中学到些什么呢？微笑、倾听、理解，沟通架起了心与心的桥梁，沟通使我们拥有了弥足珍贵的亲情、友情和爱情，沟通是开启成功的金钥匙。读大学的我们，是否善于沟通，是否拥有良好的人际关系？本节我们一起反思自己的沟通之道。假如人际沟通的能力也是同糖或咖啡一样的商品，我愿意付出比太阳底下任何东西都昂贵的代价购买这种能力。----

4、美国石油大王洛克菲勒第一节人际关系与人际沟通人际关系发展历程----人生八大阶段阶段（大约年龄）社会心理危机人际关系焦点1、出生～1岁信任vs.不信任母亲或母亲代替者2、2岁自动自发vs.害羞怀疑父母3、3岁～5岁积极vs.罪恶感家庭4、6岁～11岁左右（青春期开始）勤勉vs.自卑邻居、学校5、12岁～20岁（青年期）自我认同vs.角色混淆同伴团体或圈外人、模仿对象6、20岁～30岁（成年期前期）亲密vs.孤独友谊、性、竞争、合作等的伙伴7、30岁～60岁（成年期中期）创造vs.停滞家庭或工作伙伴8、60岁～生命终点（成年期后期）圆满vs.绝望“人

5、类”、趣味相投者归纳一下亲密关系亲子关系同伴关系工作中的人际关系人生主要的四种人际关系耕子和他的老师墨子老师,在这么多学生当中，我难道是如此的差劲，以致于要时常遭您老人家责骂吗？假设我现在要上太行山，依你看，我应该用良马来拉车，还是用老牛来拖车呢？再笨的人也知道要用良马来拉车。那么，为什么不用老牛呢？理由非常简单，因为良马足以担负重任，值得驱遣。你答得一点也没有错，我之所以时常责骂你，也只因为你能够担负重任，值得我一再地教导与匡正。人际沟通与人际关系相生良好的沟通有利于改善人际关系良好的人际关系有利于促进沟通相克沟通不良破坏人际关系人际关系不好,增

6、加沟通的困难如何增进人际沟通故事一有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：“荷薪者过来！”卖柴的人听不懂“荷薪者”三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才前面。秀才问他：“其价如何？”卖的人听不懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。秀才接着说：“外实则内虚，烟多而焰少，请损之。”卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。我们一起来探讨一下……先来讨论一下卖柴人吧……买柴人是不是有些地方需要改进一下?你有没有对你不懂英语的父母讲过英语?或者对外地的同学讲温州话?沟通人际沟通是一种历程（process）。“沟”是动词，这个动作的

7、实施意味着向对方抛出了自己的意图“通”，就意味着自己的“意图”已经被对方成功收到和领悟，这才是理想的人际沟通。沟通技巧人际沟通的成功之剑！5.诚恳正直4.阐明期望6.勇于道歉诚信1.了解别人2.注意小节3.信守承诺六种感情“存款”故事二：史佩拉&米勒牧师史佩拉见人总是会热情地打招呼。他每天都要经过农夫米勒的土地，史佩拉每次看到米勒都会说：“早安，米勒先生。”就这样，年复一年。刚开始米勒不太搭理这个犹太人。在史佩拉持续的热情和温暖的笑容感化下，米勒也经常露出笑容，脱帽示意回礼：“早安，史佩拉先生。”这个习惯一直延续着，直到几年后纳粹党上台后米勒成了纳

8、粹党的指挥官。这时候史佩拉全家和村中的犹太人都被集合起来送往集中营。到达集中营之后，纳粹党人便开始发配犹太人。指挥官指往左