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时间：2019-02-25
《炎炎夏日准妈妈吹空调必知》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、炎炎夏日，准妈妈吹空调必知事项天气日渐升温，又到了孕妈们最难熬的夏季。对于普通人来说，夏天没有空调就像一条鱼没有水一样难熬。那么可想而知，体温比普通人还高的孕妈们如果夏季不吹空调，也是万万不能的。不过小朴提醒孕妈们，空调固然是祛热的绝妙法宝，但也不能不加节制，需要注意以下几个事项哦：3/3适宜温度空调的温度最好是在25~26℃。建议空调的温度不要过低，室外温度与室内温度的温差不要大于7度，否则室内外温差过大，孕妈穿梭其中容易造成感冒不说，还会阻扰体温调节中枢的正常工作。经常开窗使空气流通，有利于孕妈健康。开空调时必然要关窗，那么空气便无法流通
2、，不利于准妈妈们的健康。小朴建议经常开窗透气，让新鲜的空气充斥房间。如果有空气净化设备，也可以使用起来，优化空气质量。勿靠风口避免患上空调病。对于办公位置太靠近通风口的职场孕妈们来说，小朴建议您最好更换办公位置。因为孕期孕妈身体敏感，若长时间在通风口处，且室温较低，就容易患上空调病。3/3备一件开衫预防孕妈着凉感冒哦~,白领孕妈如果长时间待在空调房间，建议要备一件小开衫披在身上哦。而且要注意适当的起身活动活动，以预防浮肿。3/3
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