大学健康教育教学ppt课件

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1、大学健康教育一、健康的定义世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义：健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。健康十条标准（WHO）一、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张；二、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；三、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；四、自我控制能力强，善于排除干扰；五、应变能力强，能适应外界环境的各种变化；六、体重得当，身材匀称；七、牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；八、头发有光泽，无头屑；九、反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；十、肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻

2、松自如。二、健康的重要性1、对自身的重要性2、对社会的重要性第一部分影响健康的因素第一章生物学因素第一节病原微生物一、细菌1、细菌的基本特性2、细菌的致病作用﹙1﹚细菌的毒力﹙2﹚细菌的侵入门户﹙3﹚细菌侵入的数量二、病毒1、病毒的特性﹙1﹚体积微小﹙2﹚结构简单﹙3﹚病毒缺乏生活细胞所具备的细胞器2、病毒的致病作用﹙1﹚作为异物，引起机械性刺激﹙2﹚改变宿主细胞的结构﹙3﹚炎症反应三、其他病原微生物1、立克次体2、衣原体3、支原体4、螺旋体5、真菌四、寄生虫1、寄生虫的生活史2、寄生虫的致病作用﹙1﹚机械作用﹙2﹚毒性作用第二节免疫一、免疫的定义所谓“免疫”

3、，顾名思义即免除瘟疫。用现代的观点来讲，人体具有一种“生理防御、自身稳定与免疫监视”的功能叫“免疫”。免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康。二、非特异性免疫1、屏障结构﹙1﹚皮肤和黏膜屏障﹙2﹚血脑、胎盘屏障2、吞噬细胞3、抗菌物质三、特异性免疫1、细胞免疫：T淋巴细胞介导2、体液免疫：B淋巴细胞介导四、预防接种1、自动免疫和被动免疫﹙1﹚自动免疫是机体感染致病微生物或接种疫苗等免疫原后，自己产生的特异性免疫力。﹙2﹚被动免疫是自然获得或

4、接种含有特殊抗体的免疫血清或淋巴因子等免疫物质，使机体立即获得免疫力。2、预防接种第三节遗传一、遗传就是生物亲代与子代之间、子代个体之间相似的现象。二、遗传病的常见类型1、染色体病：染色体病患者智力显著低下，缺乏劳动和生活自理能力常见的三体综合征有21三体（唐氏综合征DownSyndrome）、18三体（爱德华氏综合征EdwardsSyndrome）和13三体（帕陶氏综合征PatauSyndrome），其中以21三体综合征最常见。2、单基因病较常见的有红绿色盲、血友病、白化病、先天性成骨发育不全、视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉等。3、多基因病或多因素疾病

5、与单基因遗传病相比，多基因遗传病不是只由遗传因素决定，而是遗传因素与环境因素共同起作用。与环境因素相比，遗传因素所起的作用大小叫遗传度，用百分数表示。如精神病中最常见的也是危害人类精神健康最大的疾病——精神分裂症，是多基因遗传病，其遗传度为80％，也就是说精神分裂症的形成中，遗传因素起了很大作用，而环境因素所起的作用则相对较小。4、体细胞遗传病体细胞遗传病是由体细胞的突变基因逐渐积累所导致的疾病，例如癌症。三、一些常见的遗传病遗传概率过敏和哮喘：如果父母中有一人患哮喘或过敏症，孩子遗传的几率是３０％到５０％，如果父母都患哮喘或过敏症，几率就会提高到８０％。耳朵

6、发炎：据估计如果父母长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性有６０％到７０％。因为父母很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。近视：近视与遗传有一定的关系，尤其是当爸妈均为高度近视时，小孩近视的几率就会更大，即使不是一出生就近视，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的５％，后天环境和习惯的影响更加不容忽视。龋齿：不能说龋齿本身是遗传的，但容易患龋齿的体质却是遗传的。父母龋齿多，子女的龋齿也不会少；父母龋齿发生率低反之。心脏病：如果父母患心脏病，子女就特别容易发生心脏病，他们发生心脏

7、病的几率要比父母没有心脏病的子女高出５～７倍。鼻炎：鼻科疾病中有许多都是遗传的。比如最常见的过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，这三种鼻炎都有家族遗传倾向。高血压高血脂：如果父母一方患高血压或高血脂，孩子患病几率是５０％；如果父母双方都患有高血压或高血脂，几率将提高到７５％。这种疾病的遗传性很大。糖尿病：糖尿病亲属发病率比非糖尿病亲属高１７倍，Ⅱ型比Ⅰ型糖尿病的遗传倾向更显著。糖尿病遗传的不是它本身，是它的易感性。第二章环境和行为因素第一节环境与健康一、自然环境二、社会环境第二节行为、生活方式与健康一、行为的定义行为是指社会成员为个人生存和种族延续而适应不断变化

8、的环境所作出的一切反应和活动的总和。二