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时间：2019-02-25
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1、美食做法：洋葱排骨煲文章来源：www.yijiameihu.com推荐理由：洋葱性温，味辛，吃了可以很好的清热解毒，春季多吃不但可以温补，还可以帮助你春季排毒哦。简介夫君对猪猪说：“傻猪猪啊，你看这天气，赶紧要多吃洋葱哦，杀菌杀毒，是对抗阴霾天气的好杀手！”傻猪猪也随心灵动，就用洋葱来做煲仔菜，嘿嘿！果真杀力无比，立即见效！用餐人数：1-2人食材·主料·230g洋葱·500g肋排·配料·适量油·适量蒜蓉豉汁酱·适量生粉·适量鸡粉·适量胡椒粉·适量砂糖·适量生抽·适量清水制作步骤1食材：肋排和洋葱。2将焯烫好的肋排放入碗中，加入适量的蒜蓉豉汁酱、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和清水，
2、拌匀，腌制1小时。3将洋葱择洗干净，切块。4将砂锅洗净，倒入适量的粟米油。5放入洋葱，用筷子煸炒3分钟。6放入腌制好的肋排。7盖锅盖，用小火煲30分钟。8揭盖，即可关火。小贴士·肋排腌制时间要长，越入味越香。更多资源分享来自宜家美户www.yijiameihu.com
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