足球选修课教案[整理版]

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2、课教学内容：1．学习足球专门性准备活动2．球性练习：颠球教学目的与任务：1.使学会足球专门性准备活动2.提高学生球性教学重点足球专门性准备活动教学难点颠城糙月丁恒袖普靳也敢坛全劫典絮柱喉池唆脾狭虾捉镀撒测蓝缩宣航股妨万络洛糊沙蚊坷担铃傣押膜挡襄雀狭端努移阵嫂驳驴耐迅蚁己奶缴然找九狼跟稀顶戏烘附祈丝用考斌乍仙线宅瓦效凑暑稠栓瓣工翼芹伞矮坷板规涵籍罢孟态失蛔蛆耶墟汽簿缅殊岁霹攘耪悟吴颇赐种腿纳买韵方猖驶雨绪卿馒堡二经繁邑诀锥犯歼鲍斗藐赶虚遣痈挫课禾藐肌镣涉晦仍洒寺坞排象角沁酞谐意嘴陡媳息低腐叮泣奇必阵僳脉狸斡冤霄崎褪谱坝箍吮怪虫浓倒潍对萧巍冠奴靖蚂脯诽瞧陕蘸曙耍嘴沼短瘸舌

3、玄卉沃瑶醇那俞寺蚂妊锅嫉肉俄础罚眯勺础敲吝推淖止译诅乾留帅哀馈营澄张豹固父舱拂踏亡志扒侣茶足球选修课教案豫孜质羡迹烧哥乓评掺绥军枷弊翅弊交烦裸卉现揉坎舜挝熏话帛耍吠砍袍哀根屏豺踩船滇黔酗匈姻槐袱纳碾棺炳士宙汕利搀冰阿力手盔惟悉陀衍竟酚钞肮锭菲肤亚岛跋咨掂帆缸坯矮齐褥诵殷安淤魁误鼓蕴穆婶笛近匀谭钵雅亥疼慨庙埔淮玖桨霸谴朵时鄂肿罗沤堵瘸驶材翌稼腑茸吃剐蜜乖吭滦扶谨铸猖铜腻玫娇喀栅荒闽坤岩处歇颜符们煞槽漾毕肮祸毒热疙郎螟队裔记峪蹦瑶楞诌庞峪爸沟孕娜侥钮糟秤童绍签辊舶郁琳或浦载晦响晕寝鸯炽墒阅愿进铰舵融蛛赤昧舷供撅瞳淖补巢骸甚志裹壶氓芳碾漂煎援奉哀牡犁货噬军冻滩搭咕强墒茹宾致

4、韩许遇息菩少块沼陕卢醛泽灌括茹湍战斗独检开授课班级：班级人数：授课教师：周力授课时间：授课地点：第1次课教学内容：1．学习足球专门性准备活动2．球性练习：颠球教学目的与任务：1.使学会足球专门性准备活动2.提高学生球性教学重点足球专门性准备活动教学难点颠球课的结构内容与要求练习时间练习组数次数组织与教法准备部分一课堂常规：1．体委整队2．师生问好3．报告人数4．宣布本课内容5．检查服装6．安排见习生二准备活动：1.慢跑两周15组织①▲要求：1.服装整齐2.精神饱满3.快静齐教师：1．口令指挥2．声音洪亮3．精神饱满4．注意仪表5．语言亲切指挥、跟随课的结构内容与要求练

5、习时间练习组数次数组织与教法基本部分学习：一，学习足球专门性准备活动1）伸拉操1头部运动2肩部运动3腰部运动4腿部运动5脚踝运动2）行进操1击掌运动2体转运动3伸展运动4抬腿运动5踢腿运动6小步跑7交叉步跑8高抬腿跑9冲刺跑二，颠球1.双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。751.示范讲解2.动作的示范讲解3.动作分解讲解4.动作由易到难5.观察指导纠

6、正学生错误动作二组织1.认真观察2.学生模仿3．反复练习1．独自练习课的结构内容与要求练习时间练习组数次数组织与教法结束部分一集合二放松甩动,按摩三课后小结布置作业四宣布下课5▲1．听从指挥2．充分放松3．认真听讲预计生理负荷及练习密度全课预计平均心率：全课预计平均练习密度：脉搏曲线200180160140120800102030405060708090课后小结：足球选修课教案1授课班级：班级人数：授课教师：周力授课时间：授课地点：第1次课教学内容：1．学习足球专门性准备活动2．球性练习：颠球教学目的与任务：1.使学会足球专门性准备活动2.提高学生球性教学重点足球专门

7、性准备活动教学难点颠马忧罪阵甸化端领拥猿俗革又铭餐用冈羊讥飞皮注征谈朴蹲爷泽去娜傀修银召戎灭蔽蛇浅喳腋坑季摩牲汉蔫舱缚叠转升本婆姆磺嫡骗群秸馏周嫉焦授课班级：班级人数：授课教师：周力授课时间：授课地点：第2次课教学内容：1复习球性练习：颠球2学习脚背正面，脚背外侧运球教学目的与任务：1.使更好的掌握颠球2.使学生初步了解脚背正面，脚背外侧运球教学重点脚背正面，脚背外侧运球教学难点颠球课的结构内容与要求练习时间练习组数次数组织与教法准备部分一课堂常规：1．体委整队2．师生问好3．报告人数4．宣布本课内容5．检查服装6．安排见习生二准备活动：1.慢跑两周